Kocam çok içer - ne yapmalıyım?

Merhaba, sorum kocamın alkol almasıyla ilgili. Bir yıldır evliyiz, üç yıldır birbirimizi tanıyoruz. Tanıdıklarımızın başında herhangi bir bağımlılık belirtisi yoktu. Yurt dışına çalışmak için gittiğimizde sorun daha da derinleşti. Kocam neredeyse düzenli olarak, her zaman işten sonra bira ve hafta sonları daha sert içecekler içer. Ayrıca yalan söyler, hile yapar, savurgan ve sorumsuzdur. Geçici olarak işsiz kaldığında, üç hafta boyunca sarhoş olmuştu. Başarısızlıkları için herkesi suçluyor. Pleas, tehditler - hiçbir şey yardımcı olmuyor, hala içiyor. Ne yapacağımı bilmiyorum, burada iyi bir işimiz var ve 2 yıl kalmak istiyoruz ama tutabilir miyim bilmiyorum. Bu sürekli mücadeleden yoruldum, uyuyamıyorum, gerginim, odama kapı açıldığında bile korkuyorum. Bir toplantıya üç kez katıldı, ancak herhangi bir bahaneden vazgeçti, sanırım gerçekten bağımlı olabileceğinden korktu. Yardım ve tavsiye istiyorum.

Sevgili Bayan Małgosia, tarif ettiğinize göre, birlikte bağımlılık belirtileri gösteriyor olabilirsiniz. Bu durumda sadece kocanızın yardıma ihtiyacı yoktur, aynı zamanda kendinize de bakmaya değer. Size destek sağlayacak bir psikoterapistle iletişime geçmenizi tavsiye ederim, aynı zamanda alkol bağımlısı biriyle nasıl başa çıkılacağı konusunda psikoeğitim. Bu durumda, kocanız için içkisinin sonuçlarını hissedebilmesi için net sınırlar koymaya değer, örneğin eve tekrar sarhoş geldiğinizde, yatak odamıza girmenize izin verilmez, vb. Ancak, herhangi bir yaptırım ilan ederseniz, içeride olmanız önemlidir. bunu gerçekleştirebiliyor. Nevrotik belirtiler devam ederse, sizi bir psikiyatriste danışmanızı öneririm, o size tıbbi destek sağlayabilir. Saygılarımızla, Katarzyna Iwanicka.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikoterapist, bağımlılık terapisti ve eğitmen.