Polonya'da yapılan araştırmalar, okul öncesi çocuklarda obezitenin emzirme süresine bağlı olduğunu göstermiştir. Emzirme süresi ne kadar uzunsa, çocuk sonraki yıllarda kilo almaya o kadar az eğilimlidir.
Çocuk obezitesi anne karnında başlar. 6 ay veya daha uzun süre anne sütü alan bebeklerde,% 12.6'sı obezdi. Daha kısa süreli (5 aya kadar) anne sütüyle beslenenlerde - yüzde 14,6 Bu, bir yetişkinin sağlık durumunun fetal yaşamdan ve bebeklikten büyük ölçüde etkilendiğine dair tezin bir başka doğrulamasıdır.
Yetişkin metabolizması hamilelik ve bebeklik döneminde oluşur
Metabolizmanın, yani hücre içi değişikliklerin hızının şekillendiği bebeklik dönemindedir. Bugün, hamile bir kadının doğru beslenmesi sayesinde, bir çocuğun metabolizmasını hayatının geri kalanında sağlığa yararlı olacak şekilde programlamanın mümkün olduğunu biliyoruz. Uzmanlar buna vücudun beslenme programı diyorlar. Sadece obezite ile mücadelede değil, aynı zamanda diş çürüğü, anemi, diyabet, gıda alerjileri, kemik erimesi, duruş bozuklukları ve hatta kanser dahil medeniyet hastalıklarının önlenmesinde de büyük önem taşıyor.
Genler çocukluk obezitesini haklı çıkarmaz
Obezitenin genetik nedenleri, gıdaya karşı bireysel duyarlılığı belirleyen genlerin (örn. Ob, db, agouti) keşfedilmesinden bu yana konuşulmaktadır. Her iki ebeveynin de obez olması durumunda, üç çocuğundan ikisinin de obez olacağı varsayılabilir. Ancak araştırmacılar, yağ depolamayı teşvik eden genleri atalardan miras almanın aşırı kilo alımı anlamına gelmediğine de dikkat çekiyorlar. Genler obeziteye yatkınlık oluştursa da, bu hastalığın aile geçmişinin farkında olunması, doğru beslenme ve fiziksel aktivite ile önlenebilir. Bununla birlikte, gözlemler, bu tür durumlarda aşırı kilonun bilinçli olarak önlenmesinin nadir olduğunu göstermektedir - genellikle aile eğilimini yeterli bir gerekçe olarak görüyoruz ve hiçbir şey yapmıyoruz.
aylık "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
