HORMONES bir kadının vücudunu yönetir

Hormonlar nedeniyle kadınlar erkeklerden farklıdır. Farklı bir figürümüz, saçımız, sesimiz ve ruhumuz var. Yağ farklı şekilde parçalanır. Kadın olduğumuz gerçeğine borçlu olduğumuz hormonlardır. Hormonlar bir kadının hayatını nasıl etkiler? Hormonal bozulmalara ne sebep olur?

Bir kadının hormonların kölesi olduğunu söylerken pek çok gerçek var. Vücudunuzu üremeye hazır tutan ve sonraki adet döngülerinin sorunsuz geçmesini sağlayan kadınlık hormonlarıdır. Bu, vücudun hormon dengesi korunduğunda olur. Ancak bazen hormonlar yanlış salgılanır veya belirli organlarla olması gerektiği gibi işbirliği yapmazlar. Daha sonra olgunlaşma süreci ertelenir, sikluslar düzensiz olur ve hamile kalmak zordur. Neyse ki, hormonlar hayatımıza hakim olsalar bile, etkilenebilirler.

Ayrıca şunu okuyun: HIRSUTİZM - tedavi. Kadınlarda fazla kıllardan nasıl kurtulur? CAPTAGON - ilaç nasıl etki eder? Captagon kullanımının semptomları ve yan etkileri Kadınlarda seks hormonları üzerine araştırmalar - normlar. Hormonal testler ne zaman yapılmalı?

Hormonal bozukluklar erken veya gecikmiş ilk adet kanamasına neden olur

Kızlar aynı anda olgunlaşmazlar ancak genellikle 10-11 yaşları arasında olur. İlk sinyal, sözde göğüs tomurcukları. Bu, yumurtalıkların östrojen üretmeye başladığının bir işaretidir. Meme uçları şişmeye ve şişmeye başlar ve tüm göğüsler yavaş yavaş genişler. Ergenlik döneminde, ilk adet kanamasının organları da değişir, genellikle ergenliğin ilk semptomlarının ortaya çıkmasından 18-24 ay sonra meydana gelir. Bizim iklimimizde 12-14. yaşam yılı. Kesin olarak tahmin etmek zordur, ancak bunu müjdeleyen sinyaller vardır. Menstrüasyondan 10-12 gün önce kız göğüslerinde ve karnında ağrı hisseder ve daha çok mukus ortaya çıkar. Kız çok zayıfsa veya kilo veriyorsa, ilk adet dönemi daha sonra olabilir. Yumurtalıkların olgunlaşması ve östrojen üretmeye başlaması için vücudun sadece bir miktar vücut yağı oluşturması gerekir. Hormonal bozukluklar, çok erken veya gecikmiş adet kanamasının en yaygın nedenidir. Onlardan şüphelenen doktor, genci uzman kan testlerine yönlendirebilir ve sonuçlara göre etkili tedaviye başlayabilir. İlk adetin olmamasının nedeni de ... hamileliktir. Ergenler arasında adet görmeden hamile kalamayacağınıza dair bir efsane vardır.Bu arada, döllenme için olgunlaşmış ilk yumurta, ilk kanama gerçekleşmeden ortaya çıkabilir.

Adet döngüsünü bozmak için gereken tek şey şiddetli stres, yoğun eğitim, iklim değişikliği veya zayıflama tedavisidir. Normdan sapmalar hemen hemen her kadının başına gelir, ancak hepsi endişe verici olmamalıdır. Hormonal bozukluklar, düzensiz bir döngünün en yaygın nedenleridir. Genellikle adneksit, endometriozis ve hatta üreme organlarının kanseri gibi ciddi bir rahatsızlığın ilk işaretidir. Bununla birlikte, özel araştırmalar olmadan, düzensiz veya çok sıkı veya çok ağır dönemlerin nedenlerini belirlemek zordur. Bu nedenle, bir kadın herhangi bir düzensizlik fark ettiğinde (iki günlük bir hızlanma veya gecikme ile ilgili değildir), bir jinekoloğa görünmesi gerekir.

Adet döngüsü sırasında hormon seviyeleri

Ergenlikten menopoza kadar, bir kadın adet döngüsünden yaklaşık 400 kez geçer. Genellikle 25 ila 31 gün süren döngü sırasında bu hormonun seviyeleri yükselir ve düşer. Bir kadının gergin, mutlu ya da depresyonda olmasına ve hatta ... bluzun hangi rengini seçeceğine bağlıdır. Östrojenler ve progesteron bu oyunda yer almaktadır. Yumurtalıktaki foliküllerin büyümesini uyaran hipofiz hormonu follikostimulin (FSH) ve bir Graaf folikülünden bir yumurtanın salınmasını kontrol eden lutein (luteinize edici hormon - LH) tarafından desteklenirler. Kanamanın ilk günü aynı zamanda döngünün ilk günüdür. Progesteron ve östrojen seviyeleri düşer, rahim zarının dökülmesine ve adet kanı yoluyla atılmasına neden olur. Hipofiz bezi hormonunun (FSH) etkisi altında daha fazla Graaf folikülü gelişmeye ve olgunlaşmaya başlar. Düşük östrojen ve progesteron seviyeleri, bu hormonların en yüksek seviyelerde olduğu dönemden çok daha iyi hissetmenizi sağlar. Kanama 5. ve 8. günler arasında durur. Hipofiz bezi, yumurtayla birlikte folikülün büyümesine ve yumurtalıkların giderek daha fazla östrojen salgılamasına neden olan LH hormonunu üretir. Saçlar güzel parlıyor, cilt pürüzsüz ve kadın enerji dolu. Doğurganlık dönemi yumurtlamadan 3-5 gün önce başlar (ancak hamilelik yumurtlamadan 2 gün sonra da mümkündür). Östrojenler döngünün 14. gününde pik yapar. Lutein seviyesi de hızla artar - daha sonra yumurtanın yırtıldığı folikül. Yumurtlama budur. Adet döngüsü daha uzun olduğunda, örneğin 30 gün, yumurtlama döngünün 16. gününe geçer. O zaman esenlik mükemmeldir. Buna, seks için dizginlenmemiş bir iştah eşlik ediyor. Bir kadın, özellikle erkek feromon - androstenedion olmak üzere kokulara karşı çok daha hassastır. 15. ve 20. günler arasında yüksek östrojen seviyeleri korunur. Boş balon sözde olur korpus luteum ve progesteron üretmeye başlar, bu da rahim zarını döllenmiş bir yumurtayı kabul etmeye hazırlar. Bu 5 gün boyunca, vücut daha fazla su tuttuğu ve kaloriyi daha yavaş yaktığı için kadın kendini biraz halsiz hisseder. Döllenme sağlanamazsa, östrojen seviyeleri döngünün 21. ve 27. günleri arasında düşer. Korpus luteum kaybolur, progesteron seviyesi düşer. Döllenmemiş yumurta sonraki dönemde dışarı atılacaktır. Uykusuzluk çeken bayanlar artık yeterince uyuyabilir. Ancak bu günleri sevmiyoruz çünkü az ya da çok premenstrüel sendromdan (PMS) muzdaripiz.

Mutlaka yap

Vücudunuza dikkat edin, böylece hormon oyunundan yararlanabilirsiniz. Karşılaştığınız ve çok fazla entelektüel çaba gerektiren bir göreviniz olduğunda, bunu döngünün yarısında yapmaya başlayın (yumurtlama sırasında), çünkü bu, konsantre olma yeteneğinin en yüksek olduğu yerdir.

Premenstrüel sendrom

Web sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.

Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.

AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.