Dişlerine dikkat ediyorsun ama diş etlerini hatırlıyor musun? Diş eti hastalığı fark edilmeden başlar ve çürümeden sonra diş kaybının en yaygın ikinci nedenidir.
Plak, diş etlerindeki iltihaplanma süreçlerinde önemli bir rol oynar. Temizlendikten sadece birkaç saat sonra diş yüzeyine sıkıca yapışan yumuşak bir tortudur. Plak sadece dişler üzerinde birikmekle kalmaz, aynı zamanda dişler ile aralarındaki boşluklara da nüfuz eder. Dil ile hissetmek kolaydır.
Yetersiz hijyen nedeniyle plak tamamen çıkarılmazsa, hızla tartara dönüşerek iltihaplanma, kanama, şişlik ve ağrıya neden olur. Taş, çirkin bir tortu olarak görülüyor. Oluştuğunda uygun hijyeni engeller. Yüzeyinde yeni bir kiremit oluşur. İçerisindeki bakteriler diş etlerine bulaşarak kemiğe zarar verir.
Diş eti problemleri en çok kimde görülür?
Diş eti iltihabı esas olarak ağız hijyenini yeterince önemsemeyenleri etkiler, ancak diş eti iltihabına yatkınlık da genetik olabilir. İlginç bir şekilde, çok sayıda klinik çalışma, kronik stres veya depresyon durumunda yaşayan insanlarda diş eti ve periodontal hastalıkların daha hızlı geliştiğini göstermiştir. Bağışıklığı azalmış kişilerde diş etleri de daha yaygındır. Olgun kadınlarda bir başka ilginç düzenlilik de gözlemlenmiştir, menstrüel döngü sırasında östrojen ve progesteron salgılanmasında periyodik değişiklikler olduğunda, diş etlerinde de gözle görülür değişiklikler vardır.
Sıklıkla, yumurtlama sırasında kadınlarda ve ayrıca hamile kadınlarda, bir hormon fırtınasının etkisi altında kan damarlarının geçirgenliği arttığında, bu da diş eti şişmesinin ana nedenidir. Bu dönemde diş etleri ağızdaki bakterilere karşı daha az dirençli hale gelir. Diş etleri ile ilgili problemler ayrıca maloklüzyon, yanlış yerleştirilmiş dolgular, kötü yerleştirilmiş sabit protez restorasyonlar (yani kronlar, köprüler) ve hatta bruksizm (diş gıcırdatma) tarafından da tercih edilir.
Dikkatli, düzenli diş temizliği diş etlerinizi hastalıklardan koruyacaktır.
Günlük bakımda amaç, tırnak plağı oluşumunu önlemektir. Bunu dişlerinizden kendiniz çıkarabilirsiniz, ancak dişeti çizgisinin altında görünüyorsa bunu yapamazsınız. Diş eti ve diş hijyeninin temeli, tercihen her yemekten sonra ve mümkün değilse günde en az iki kez fırçalamaktır.
Fırça
Diş eti problemleri için yumuşak en iyisidir. Dişleri temizlerken diş etlerine nazikçe masaj yapan elektrikli döner diş fırçaları tavsiye edilir. Fırçalama tekniği diş etlerini tahriş etmemek için önemlidir. Rulo yöntemini veya "süpürme" yöntemini kullanmaya değer - fırçayı diş etinden diş taçına doğru hareket ettirin.
Diş fırçasının değiştirilme süresine yenisiyle saygı duymak son derece önemlidir. Bu her 2-3 ayda bir yapılmalıdır, çünkü kullanılan fırça ek bakterilerin yaşam alanı haline gelir. Bunlardan kaçınmak için, her kullanımdan sonra iyice durulamanız gerekir. Baş, yalnızca gerekli olduğunda, örneğin seyahat ederken özel kapaklarla (bazen fırçalara takılırlar) kapatılabilir.
Yapıştırmak
Antiinflamatuar olan ve şişlik ve ağrıyı azaltan maddeler içeren bir ilaç önerilir. Fazla aşındırıcı madde içermemesi önemlidir. Diş etleriyle ilgili sorunlar olduğunda, diş hassasiyetini artırabileceğinden, beyazlatıcı içerikli diş macunlarından vazgeçmek daha iyidir.
Diş ipi
Sadece onun sayesinde dişler arası boşlukları iyice temizleyebilirsiniz. Ancak düzenli olarak günde en az bir kez kullanılmalıdır. İpin bir parçası (yaklaşık 30 cm) iki elin parmaklarının etrafına sarılmalı ve dişler arası boşluklara hareket ettirilmelidir. Diş etlerine zarar vermemek için yatay olarak değil dikey olarak hareket ettirilmesi önemlidir.
... ve ofise takip ziyaretleri
En az altı ayda bir, sadece dişlerin değil diş etlerinin de durumunu kontrol edecek bir diş hekimine gitmelisiniz. Periodontitis şüphesi varsa, sizi bir periodontiste yönlendirecektir (dişeti ve mukoza hastalıkları konusunda uzmanlaşmıştır).
Diş hekimi gerekli gördüğü takdirde tartarı çıkaracak ve eski dolguları değiştirecektir. Gerekirse, tüm dişlerin röntgeni olan bir pantomogram siparişi verecektir. Çıplak gözle görülemeyen değişiklikleri değerlendirmenize olanak sağlar. Ve hastalığın şiddeti periodontometre adı verilen bir aletle belirlenecek, hastalığı X-ışını görüntüsünün gösterdiğinden çok daha erken tespit ediyor.
