Doğum kontrol uygulamaları sayesinde, paketten herhangi bir doğum kontrol hapı kaçırmayacaksınız. Program, kararlaştırılan alım planına göre hapı ne zaman alacağınızı sesli bir sinyalle size hatırlatır. Akıllı telefonunuz için en iyi 6 doğum kontrol uygulamasını görün.
Doğum kontrol hapınızı kullanmayı unutursanız, telefonunuza haplarınızı düzenli olarak almayı hatırlamanıza yardımcı olacak bir uygulama yükleyin. Kullanımı kolay bir arayüze ve çok sayıda ek seçeneğe sahip birkaç program arasından seçim yapabilirsiniz, örneğin bir semptom takvimi. Ek olarak, bazı uygulamalar doğum kontrol bandınızı değiştirmeyi veya düzenli olarak halkayı değiştirmeyi hatırlamanıza izin verir.
Mobil kontraseptif uygulamalar için 6 öneriye bakın.
1. Bayan Hapı Hatırlatıcısı
Lady Pill Reminder uygulamasının ekranı bir doğum kontrol hapı blisterine benziyor, bu da programı oldukça sezgisel ve kullanımı kolay hale getiriyor. İlk kullanımdan önce, ne tür tabletleri (hangi programda) ve ne zaman aldığınızı belirlemeniz gerekir. Uygulama her gün belirli zamanlarda sesli bir bildirim gönderir (ancak, plasebo almıyorsanız, mola sırasında bildirimleri kapatabilirsiniz). Ek olarak, başka bir paket hap almak ve not almak için bir hatırlatıcı ayarlayabilir ve örneğin çekilme kanamasının başladığı gün gibi notlar alabilirsiniz. Uygulama Lehçe olarak mevcuttur.
2. Doğum Kontrol Hatırlatıcısı
Bu kontraseptif uygulama, size sadece haplarınızı almanızı hatırlatmakla kalmaz, aynı zamanda kontraseptif bant veya yüzüğünüzü değiştirmeniz gerektiğinde bildirimler de ayarlayabilirsiniz. Arayüz, ayrı günlerin farklı renklerle işaretlendiği bir takvim gibi yapılmıştır - tablet alma günleri mavi ve kabarcıklardaki kırılma pembedir. Ek olarak, kendi bildirim sesinizi ve hapı almanızı hatırlatan mesajın içeriğini tanımlayabilirsiniz. Uygulama Lehçe olarak mevcuttur.
3. Bayan Hap Alarmı
Lady Pill Alarm kontraseptif uygulaması Lady Pill Reminder'a çok benziyor ve ek bir not alma seçeneğine sahip. Sağlığınız veya öngörülemeyen semptomlarınız (örneğin lekelenme) hakkında her gün bilgi ekleyebilirsiniz. Uygulamanın avantajı arayüzü kişiselleştirebilme olasılığıdır - bildirimin rengini, sesini ve içeriğini, bildirimde görünen simgeyi vb. Değiştirmek. Maalesef uygulama Lehçe olarak mevcut değil.
Ayrıca şunu okuyun: Kontrasepsiyon: Doğum kontrol haplarını daha az etkili kılan nedir? "Sonra" hapları: nasıl çalışırlar ve ne kadara mal olurlar? Doğum kontrol hapının yetersiz depolanması etkinliklerini azaltır4. myPill® Doğum Kontrolü Hatırlatıcısı
Bu doğum kontrol uygulaması, hap hatırlatmasının yanı sıra birçok ilginç ve yararlı ek seçenek içerir. Bunlardan biri, semptomlarınızı ve sağlığınızı her gün işaretleyebileceğiniz takvimdir - kelimelerle değil, simgelerle (örneğin, biri yetersiz kanama ve üçü ağır kanamalı kan damlacıkları; ayrıca ruh hali ifadeleri de vardır, kalpler, kötü bir ruh hali anlamına gelen şimşekler vb.) Ek olarak, uygulama hapı aldığınız tam zamanı takip eder ve "çok geç", "zamanında", "erken" (çok geç, zamanında, erken) gösterir - böylece doğum kontrolünüzün ne kadar etkili olduğunu kontrol edebilirsiniz. Uygulama İngilizce olarak mevcuttur.
Doğum kontrolü yöntemleri - Şaşırtıcı gerçekleri öğrenin
Senin için faydalı olacakDoğum kontrol uygulamaları nasıl çalışır?
Tüm kontraseptif uygulamalarda bildirimler aynı şekilde gönderilir: ayarlanan zamanda telefon bip sesi çıkarır ve / veya titreşir ve ayrıca ekranda tablet almanız için bir hatırlatma görüntülenir. Telefona uzun süre bakmazsak, belirtilen süreden sonra uygulama tekrar yanıt verecektir - ve biz hapı alıp bildirim ekranını kapatana kadar böyle devam eder.
Uygulamayı kullanmaya başlamadan önce, her zaman aldığınız tabletlerin türünü (24 + 4, 21 + 7, 28) ve telefonun bip sesi çıkaracağı (veya titreyeceği) zamanı ayarlamalısınız.
5. Doğum Kontrol Hapı Hatırlatıcısı
Kontraseptif Hapı Hatırlatma uygulaması, hapı almanız gereken günleri içeren bir takvim şeklindedir. Altında, kaç tane tablet aldığınızı ve şeridin sonuna kadar kaç tane kaldığını görebilirsiniz. Çok faydalı bir seçenek, uygulamanın sonraki dönemlerin tarihlerini otomatik olarak sağladığı tablodur. Bu sayede mesela tatilinizi önceden planlayabilirsiniz, böylece kanama yaşanmaz. Uygulama İngilizce olarak mevcuttur.
6. WomanLog Takvimi
Temel işlevi adet döngüsünü ve doğurgan günleri analiz etmek olan çok kapsamlı bir uygulama, ancak olası seçeneklerden biri de doğum kontrol hapları alma konusunda bir hatırlatma ayarlamaktır. Dahası, WomanLog, koruyucu ilaçlar, vitaminler, antibiyotikler, uyku hapları vb. Gibi diğer ilaçların alınmasıyla ilgili bildirimler de gönderebilir. Bu nedenle, aynı anda birkaç preparat alan kadınlar için işe yarar. Buna ek olarak, her gün ruh halinizi, kilonuzu, ateşinizi, aylık döngüye eşlik eden semptomları (göğüs ağrısı, şişme, akne, artan iştah) işaretleyebilirsiniz. Uygulama, temelde birkaç ay boyunca döngüdeki değişiklikleri izlemenize izin veren bir grafik oluşturur. Menü Lehçe olarak mevcuttur.
-na-czole-jak-j-wygadzi-porada-eksperta.jpg)
