Ben 25 yaşındayım. 10-11 yaşlarımdayken büyümeye başladığımda babamın arkadaşı tarafından tacize uğradım. Odada televizyon izledik, babam bir yere gitti, yalnız kaldık. Kocaman ellerini bluzumun altına koydu, zaten büyüyen göğüslerimi sıktı ve beğenip beğenmediğimi sordu. Uzaklaşmaya başladım ama o daha sıkı sıktı ve çirkin şeyler söylemeye başladı. Kasıklarıma uzandı. Ben ayrıldım. Gülmeye başladı - alaycı sesini ve alaycı kahkahasını hala duyabiliyorum. Babama her şeyi anlatacağımı söyledim ve babamın bana inanmayacağını, şimdi yaptığı gibi güleceğini söyledi. Kaçtım, unutmaya çalıştım ama yapamam, yapamam. Babamı da ziyaret ederdi, ama ondan uzak durmaya çalıştım. Odada otururken onunla karşılaştığımda ve banyodan çıktığımda bana "amın var" dedi. Yıllar geçtikçe, hayatımda bu tacizin bir sonucu olan tatsız, travmatik durumlar oldu - çünkü tacizdi, değil mi? Kendimi diğer insanlar, özellikle erkekler için aşılmaz bir engelle çevreledim. Yardım istiyorum, tavsiye için nereye gidebilirim, nerede ve nasıl iyileşirim (özel tedaviye param yetmez), nasıl yaşarım?
Merhaba
Tarif ettiğiniz şey şüphesiz cinsel tacizdi. Sizinkine benzer bir sorunu olan kadınlar, yetişkinlik dahil yıllarca tacizin etkilerini hissederler. Genellikle insanlara, özellikle erkeklere, erkeklere karşı tiksinti, çeşitli cinsel problemler (tiksinti, seks arzusu yok, zevk duygusu yok) konusunda güvensizliktir. Taciz konusu çok utanç verici, kadınlar farklı olduklarını düşünüyorlar, daha da kötüsü kendi suçları, bu yüzden kendilerini diğerlerinden bir duvarla ayırıyorlar.Bundan kurtulmanın yolu, dışarıdan yardıma açılmak, kırmak ve anlatmaktır, konuşmanın yanı sıra yıllar boyunca biriken büyük bir duygusal yükü de atacaksınız. Sizin durumunuzda cinsel şiddet mağdurları için psikoterapi de önerilir. Bu terapi çok etkilidir ve hayattan yeniden zevk almanızı sağlayacaktır. Bu tür sorunlarla uğraşan birçok devlet merkezi var. İnternette cinsel istismara uğramış kadınlar veya yardım görmüş kadınlar için yardım masasında arama yapın ve onlarla iletişime geçin veya yardım hattını arayın - orada kesinlikle ikamet ettiğiniz yere uygun bir yardım merkezi bulabileceksiniz.
Saygılarımla
Magdalena Bogdaniuk
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psikolog, psikoterapist, klinik seksolog ve adli seksolog. Varşova'da klinik seksoloji alanında tam bir uzmanlığı tamamladıktan sonra Polonya Seksoloji Derneği tarafından verilen bir Klinik Seksolog Sertifikası ve Mahkeme Seksolog Sertifikası'na sahiptir. Kadınlarda ve erkeklerde cinsel rahatsızlıkların tedavisi ile ilgilenir. Hem bireysel hem de çiftlerle çalışıyor. Cinsel şiddet mağdurları için psikoterapi yapıyor. Transseksüel insanlar için teşhis ve psikolojik destek veriyor.