Ülke çapında "Kalbe Yakın" kampanyası - Cardiobus'ta kalbinizi kontrol edin

“Kalbe Yakın” kampanyasının bir parçası olarak 15 Mayıs - 22 Haziran tarihleri ​​arasında 09:00 - 18:00 saatleri arasında gezici araştırma merkezinde ücretsiz kardiyolojik muayene yaptırabilirsiniz. Sahada bulunan doktor, her hasta için daha ileri tedavi için bireysel öneriler hazırlayacaktır. Cardiobus "Bliscy Sercu" Polonya'nın her yerinde 33 kasabayı ziyaret edecek.

Kardiyolojik olarak adlandırılan kalp ve damar hastalıkları, insanlarda en sık görülen hastalıklardan biridir. Kalp ve vasküler hastalıklar şunları içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir: hipertansiyon, koroner arter hastalığı, miyokardiyal enfarktüs, kalp yetmezliği, aritmiler, örneğin atriyal fibrilasyon, diğer miyokardiyal hastalıklar, ateroskleroz, vasküler hastalıklar ve felç.

2013 yılında Polonya'da 745 binin üzerinde vaka teşhis edildi. 367 binde yeni kalp hastalığı vakası hastalar, yani bir hastada ortalama olarak ikiden fazla kardiyovasküler hastalık. Önümüzdeki yıllarda kalp damar hastalığı olan yeni hasta sayısının artacağı tahmin edilmektedir. 2025 yılına kadar 426.000 kişi olacak. en az bir kardiyovasküler hastalığa yakalanmış kişiler, bu da 10 yılda% 13 artış anlamına geliyor. Sıklıktaki en büyük artış kalp yetmezliği ve iskemik kalp hastalığı ile ilgili olacaktır.

Kardiyovasküler hastalık riski yaşla birlikte artar, bu nedenle özellikle 50 yaşın üzerindeki kişilerin kalplerini düzenli olarak kontrol ettirmeleri gerekir.

"Kalbe Yakın" kampanyası, kardiyolojik hastalıklar alanında önleme ve eğitim ihtiyacına bir cevaptır.

Ülke çapında düzenlenen "Kalbe Yakın" kampanyası, özellikle 50 yaşın üzerindeki insanlar için kardiyolojik hastalıklar alanında önleme ihtiyacını karşılamayı amaçlamaktadır. Kampanyanın önemli bir unsuru da kardiyovasküler hastalıkların nasıl önlenebileceği konusunda toplumsal farkındalık ve eğitim oluşturmaktır.

Kampanya sayesinde, Polonya'daki 33 kasabada ikamet edenler, temel testleri ücretsiz olarak gerçekleştirebilecekler: EKG ve kan basıncı ölçümü, belirli bir kişinin kardiyovasküler hastalık riski altında olup olmadığını doğrulamaya olanak tanıyacak. Araştırma, Cardiobus'ta bulunan ve şehirlerin merkez noktalarında yer alan "Kalbe Yakın" kampanyasının logolu bir mobil merkezde gerçekleştirilecek. Varşova Tıp Üniversitesi 1. Bölüm ve Kardiyoloji Kliniği çalışanlarından oluşan bir ekip tarafından yürütülecektir. Hemşire tarafından yapılan muayenelerden sonra hasta, her hasta için daha ileri tedavi için bireysel öneriler geliştirecek olan Cardiobus'ta bulunan doktora konsültasyon için hemen yönlendirilir.

Kampanya 15 Mayıs'ta Varşova'da başlıyor. Ardından Cardiobus, doktorlara erişimin daha zor olduğu küçük kasabaları ziyaret edecek ve hastalar yalnızca kalplerine rahatsız edici bir şey olduğunda test edilecek.

- Kalp hastalığının önlenmesinde eğitim ve korunma büyük önem taşır. Kan basıncı ölçümü veya risk faktörlerinin değerlendirilmesi gibi düzenli testler, hastanın vücudundaki rahatsız edici semptomları zamanında fark etmenize ve gerekirse daha ileri tedaviye yönlendirmenize olanak tanır. Kalp sağlığını destekleyen alışkanlıkların ve davranışların yaygınlaştırılması da önemli bir husustur. Kalbe Yakın kampanyası, çeşitli nedenlerden dolayı kalpleriyle ilgilenmek için daha az fırsata sahip olan hastaları hedeflemektedir. Bu özellikle 50 yaşın üzerindeki kişiler için önemlidir. Doktor Paweł Balsam, yardımımız sayesinde daha sağlıklı bir kalbe doğru ilk adımı atabileceklerini söyledi.

Web sitesi www.bliscysercu.pl - kardiyolojik hastalıkların önlenmesi hakkında bilgi kaynağı

Kalp rahatsızlığına yakın olan herkes yakında www.bliscysercu.pl kampanyasının web sitesini ziyaret edebilir, burada - Cardiobus rotası dışında - kalp hastalığının önlenmesi konusunda birçok yararlı bilgi bulacaklar. Uzmanlar, her gün düzenli olarak uygulanan yaşam tarzındaki küçük değişikliklerin kalbinizin durumunu iyileştirmek için yeterli olduğunu vurguluyor.

- Günlük bir egzersiz dozu, fazla hayvansal yağları ve tuzu aldığımız uygun bir diyet, fazla kilolarla mücadele etmenin yanı sıra stresten ve olumlu düşünmekten kaçınmak, kalbimizin daha uzun süre dayanması sayesinde bugünden itibaren herkesin hayatında uygulayabileceği tavsiyelerdir. ve daha iyi çalışın - Dr. Balsam'ı vurguluyor.

Miyokard enfarktüsü, iskemik kalp hastalığı, tromboz gibi kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde, aktif madde asetilsalisilik asit sayesinde trombosit kümelenmesini engelleyen ve tehlikeli oluşumunu önleyen Polocard gibi reçetesiz ilaçlar da kullanılmaktadır. kalp ve kan damarı pıhtıları.

Kampanya 15 Mayıs'ta Varşova'da başlıyor. Cardiobus ul'de hastaları bekliyor olacak. Fieldorfa 41. Cardiobus yolu ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesine ilişkin faydalı bilgiler yakında www.bliscysercu.pl adresinde mevcut olacaktır.

Sağlıklı bir kalp için öneriler

1. Köpeğinizle yürüyüş. Evcil hayvanınızla dışarı çıkmak, sağlığınız için her zaman iyi bir adımdır.
2. Olumlu bir örnek olun. Başkalarına her zaman iyi bir örnek olun - bir gülümseme, olumlu bir tutum ve egzersizle - yaşınız ne olursa olsun, bunu karşılayabilirsiniz.
3. Sevdiklerinizle dışarı çıkın. Kalbiniz ve ruh haliniz her zaman iyi olacak!
4. Boş zamanınız olduğunda egzersiz yapın. En sevdiğiniz diziyi veya filmi izlerken de egzersiz yapabilirsiniz.
5. Hareketsiz kalma. Sevdiklerinizle telefonda konuşurken bile, hareket halinde olabilirsiniz.
6. Merdivenleri seçin. Asansöre binmek yerine onların üzerinde yürümeye çalışın. C ve tırmanmak zorsa, aşağı inmenin çok daha kolay olduğunu unutmayın.
7. Kurabiye yerine yürüyüş. Evde çay eşliğinde buluşmak yerine, her zaman sizinle bir yürüyüş düzenleyebilirsiniz. Açık havada sohbet de aynı derecede zevkli.
8. Havada bir bisiklet seçin. Sağlıksız alışkanlıkları ve kondisyonunuz ve hava koşullarınız izin verdiği zaman bir arabayı park edin.
9. Sadece eğlence için alışverişe gidin. Herhangi bir şey satın almanıza gerek yok, alışveriş merkezinde ya da yakındaki markette dolaşmak için kalbiniz yeterli.
10. Ne zaman istersen dans et! Herkes dans edebilir. En sevdiğiniz müziği açın ve yapın.