Erken menopoz, 40 yaşın altındaki kadınları etkiler. Genellikle menopoz semptomları: adet döngüsündeki değişiklikler, sıcak basmaları, ruh hali dalgalanmaları, cildin aşırı kuruluğu yorgunluğa bağlanır. Ve jinekoloğa gitmeyi geciktiriyorsun. Bu bir hata. erken menopozun belirtileri nelerdir? Menopoz çok erken göründüğünde ne yapmalı?
Erken menopoz - 45 yaşından önce bir jinekoloğu mümkün olan en kısa sürede ziyaret etmek için bir nedendir. Erken menopozun belirtileri nelerdir? Düzensiz dönemler, sıcak basmaları ve ruh hali değişimleri aşırı derecede bitkin olduğunuz, tiroidinizin zayıf olduğu veya ... menopoza çok erken girdiğiniz anlamına gelebilir. Menopoz veya son dönem genellikle 45-55 yaş arası kadınlarda görülür. Bu nedenle menopozun ilk semptomları sadece 45-50 yaşları arasında ortaya çıkmalıdır. Ancak bazen daha erken ortaya çıkarlar. Yani 45 yaşın altındaysanız ve hala menopoz semptomlarınız varsa, bir jinekoloğa görünün.
Erken menopoz: belirtiler
Şunlarla ilgilenmelisiniz:
- adet döngünüzde herhangi bir değişiklik - öncekinden daha sık kanama ve normalden çok yetersiz veya daha ağır kanama
- cildin aşırı kuruması, örneğin birkaç ay önce sadece matlaştırıcı kremler kullandınız ve şimdi sadece nemlendirici kullanıyorsunuz
- ani sıcak basmaları ve bazen eşlik eden kalp çarpıntısı, özellikle stresli durumlarda
- asiri terleme
- Ruh hali değişimleri - Depresyondan saldırganlığa oldukça sorunsuz geçersiniz
- hızlı ve gerekçesiz (örneğin diyet değiştirilerek) kilo alımı - özellikle kalça ve uyluk çevresinde santimetre artar
- uykuya dalmakta zorluk
Erken menopoz: bir doktorla doğrulama
Erken menopoz, hormonal testlerle doğrulanacak veya dışlanacaktır. Progesteron ve östrojen seviyenizin çok düşük olduğunu tespit ederseniz, tedaviye başlanması gerekecektir. Seks hormonları vücudun birçok önemli işlevini düzenler. Sadece doğurganlığı ve adet döngüsünü değil, aynı zamanda sinir sisteminin çalışmasını da etkilerler. Osteoporoz ve kardiyovasküler hastalıklara karşı korurlar.
Erken menopoz: nedenleri
Hızlandırılmış menopoz genetik olarak belirlenebilir. Ancak bu, anneniz otuz yaşında menopoza girdiyse, sizin için de aynı olması gerektiği anlamına gelmez. Olasılık yüzde 30 civarındadır. Menopoz semptomları, polikistik yumurtalık sendromu, endometriozis veya rahim fibroidlerini tedavi etmek için kullanılanlar gibi bazı ilaçlar tarafından tetiklenebilir. Daha sonra sözde hakkında söylenir yapay menopoz. Menopoz ayrıca uzun süreli kilo kaybına ve sürekli stres altında yaşamaya neden olabilir. Bebeğinizi doğurduğunuzda bunun önemi yok değil. Geç anne olursanız veya çocuk sahibi olmamayı seçerseniz, erken menopoza girme olasılığınız daha yüksektir.
Erken menopoz: hormon tedavisi
Jinekolog, menopoz tedavisinde en iyi yönteme karar verecektir. Size hormonal ilaçlar yazabilir. Bazen doğum kontrol hapları veya hormon salgılayan bir RİA (örn. Mirena) yeterlidir. Daha zor vakalarda hormon replasman tedavisi uygulamak gerekebilir. Ek olarak, sözde zengin bir diyet kullanmaya değer fitokimyasallar, yani östrojen benzeri bitki hormonları (soya fasulyesi, keten tohumu, tahıllar ve meyvelerde bulunurlar) ve ayrıca düzenli olarak egzersiz yapın. Bu doğal olarak cinsel döngüyü dengelemeye yardımcı olur.
Ayrıca şunu okuyun: Yeşil menopoz. Otlar menopoz semptomlarını hafifletir Menopoz döneminde kilo almamak için ne yenir HORMONAL TEDAVİ: güvenli mi değil mi?
