Erkek arkadaşımla 1,5 yıldır ilişki içindeyim. Birbirimizi çok sevdik. Her gün bana gelirdi, çiçek alırdı, çok nazik ve şefkatliydi. Kıskançtım. Şimdi herhangi bir nedenim olduğunu sanmıyorum. Ona iş olaylarını hatırlattım, orada başka bir kızla buluşacağından, beni terk edeceğinden korktum ve sonunda böyle bir partiden sonra geldi ve mutsuz olmak istemediğinden bıktığını, birinin onu kontrol etmesini istemediğini söyledi. Bittiğini söyledi. Onu çok seviyorum, özlüyorum, gelişmek istiyorum. Ayrıca onun özgür bir adam olduğunu ve hiçbir şeyin zorlanmadığını da biliyorum. Ne yapacağımı bilmiyorum, çok güzel olanı yok ettim ... Şans var mı bilmiyorum ...
Ne yazık ki, çoğu zaman, yalnızca bir şeyi kendimiz yok ettiğimizde, olanın güzelliğini takdir ettiğimiz oluyor. Böyle bir bilimden sonuç çıkarabilirsek, gelecekte hangi hataları yapmamamız gerektiğini zaten biliyoruz. Bu çocukla gelecek olsun ya da olmasın, güvenin çok önemli bir konu olduğunu zaten biliyorsunuz. Kıskanmaya değmez çünkü duygularımızı zayıflatır ve aynı zamanda düşük özgüvenimizi kanıtlar. Ayrıca, güven eksikliğini asla hak etmedikleri sürece başka bir kişiye saygısızlık gösteriyor. Gelecek için çok fazla bilim ... Şimdi ne olacak? Önemsiyorsan onun için savaş. Bir süre uyanık kalın ve uyanık kalın, ona ne kadar geri dönmek istediğinizi işaret edin. Küstah olmayın ama yine de aktif olun. Belki de adamın ilişkinizi uzaktan görmek için biraz zamana ihtiyacı vardır? Öyleyse bırak yapsın. Aranızda iyi olanı özleme şansı var. Ama değilse ... Yeni bir şeye açılmalısın. Kolay ve hızlı olmayabilir ama bizi sevmeyen biri için savaşmaya değmez. Bana mantıklı gelmiyor.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.