Ekip, Kardiyovasküler Sağlık Çalışmasına katılan yaşlı Amerikalıları analiz etti ve orta derecede D vitamini eksikliği olan yetişkinlerin, herhangi bir tür demans geliştirme riskinin yüzde 53 daha yüksek olduğunu ve riski yüzde 125'e çıkardığını buldu. Çok eksiklerdi.
Alzheimer hastalığı için de benzer sonuçlar kaydedildi, orta derecede eksik olan grup üyelerinin bu tip demansı geliştirme olasılığı yüzde 69 daha fazla ve ciddi eksikliği olanlarda riski yüzde 122'ye kadar artırdı.
Kısmen Alzheimer Derneği tarafından finanse edilen ve Çarşamba günü 'Nöroloji'nin dijital baskısında yayınlanan çalışma, 65 yaşında ve daha büyük, yardım almadan yürüyebilen ve bunama, kardiyovasküler hastalık ve kazalardan arınmış olan 1, 658 yetişkini analiz etti. analizin başlangıcında serebrovasküler. Katılımcılar altı yıl boyunca Alzheimer veya başka demans formları geliştirip geliştirmediklerini görmek için takip edildi.
Yazarlar, düşük D vitamini düzeyleri ile bunama ve Alzheimer hastalığı riski arasında bir ilişki bulmayı umuyorlardı, ancak sonuçlar, görüşlerine göre, ilişkinin beklenenden iki kat daha güçlü olduğunu keşfetti. . Uzmanlar şimdi mavi balık gibi yiyecekleri yemenin veya D vitamini takviyeleri almanın Alzheimer ve bunama başlangıcını geciktirip geciktiremeyeceğini veya hatta önleyebileceğini belirlemek için klinik araştırmalar yapılması gerektiğine inanıyor.
Demans, dünya çapında 44 milyon vaka ile, hızlanan nüfus yaşlanmasının bir sonucu olarak 2050 yılına kadar üç katına çıkacak bir sayı ile günümüzün en büyük zorluklarından biridir. Dünya çapında bir milyar insanın düşük D vitamini seviyesine sahip olduğuna ve birçok yaşlı yetişkinin bunun sonucunda sağlıkta bir bozulma yaşayabileceğine inanılmaktadır.
Bu araştırma, yazarlarına göre, D vitamini ile tanının multidisipliner bir uzman ekibi tarafından teşhisi konan demans riski arasındaki ilişkiyi analiz eden ilk büyük ölçekli çalışmadır. beyin görüntüleme.
Önceki araştırmalar, düşük D vitamini seviyesine sahip kişilerin bilişsel problemleri yaşamaya daha yatkın olduklarını ortaya koydu, ancak bu çalışma bunun Alzheimer hastalığı ve bunama riskinde önemli bir artışa dönüştüğünü doğruladı.
D vitamini üç ana kaynaktan gelir: cildin güneş ışığına maruz kalması, mavi balık gibi yiyecekler ve gıda takviyeleri. Yaşlı insanların cildi güneş ışığını D vitaminine dönüştürürken daha az verimli olabilir, bu da onları D vitamini eksikliği ve diğer kaynaklara bağımlı olma olasılıkları artırır. Birçok ülkede, kışın UVB radyasyon miktarı D vitamini üretimine izin vermek için çok düşüktür.
Çalışma ayrıca, aşağıdaki kan dolaşımında dolaşan Dement seviyesinin, demans ve Alzheimer hastalığı geliştirme riskini artıran bir eşik olduğunu da buldu. Ekip daha önce bunun 25 ila 50 nmol / L arasında olabileceğini ve yeni bulgularının 50 nmol / L'nin üzerindeki D vitamini seviyelerinin iyi beyin sağlığı ile daha güçlü bir şekilde ilişkili olduğunu doğruladı.
Kaynak: www.DiarioSalud.net
---czy-gryzie-czy-jest-szkodnikiem.jpg)
