Görünüşün aksine sonbaharda alerji yoğunlaşır. Yaz mevsiminden sonra tozsuz ağaçlardan yapraklar düşer, tarlalardan tahıllar kaybolur, çim yeşiliğini kaybeder ve duyarlılığı keser ama alerji mevsimi bitmez. Bazı alerjenler Eylül, Ekim ve Kasım aylarında hala aktiftir. Sonbaharda alerjiye ne sebep olur? Sonbahar alerjisi tedavisi nedir? Bu ve diğer sorular, çocuk hastalıkları uzmanı, alerji uzmanı, Polonya Alerjik Hastalıklarla Mücadele Derneği'nde öğretim görevlisi olan Dr. Zygmunt Nowacki tarafından yanıtlanmaktadır.
İçindekiler:
- Sonbahar alerjisi - polen
- Sonbahar alerjisi - küfler ve mantarlar
- Güz alerjisi - akarlar
- Düşme alerjisi - önleme ve tedavi
- Kendime nasıl yardım edebilirim?
- Alerji ilaçları
- Duyarsızlaştırma
Alerji yaz sonu ile bitmez. Ayrıca sonbaharda alerji hastaları için de kolay değildir, çünkü bu durumda alerjilere bazı bitkiler ve "ev" alerjenleri neden olur - dahil. küfler ve toz akarları.
Sonbahar alerjisi - polen
Polinosis veya rüzgarla tozlanan bitkilerden polen alerjisi, bazen öncelikle ilkbahar ve yaz ile ilişkilendirilir. Ancak sonbahar, havada bu kadar çok bitki alerjeniyle dolu olmasa da, alerjisi olanlar için polen tehdidi de taşır.
Eylül polen takvimi, yabani otların tozlaşma aktivitesini gösterir. Bunlar arasında, Polonya'daki en tozlu ve en hassas ot olan pelin otu ayırt etmeliyiz.
Bu bitkinin polen alerjisi, ülkemizde alerjik rinit ve alerjik konjonktivitin en yaygın nedenleri listesinde üçüncü sırada (çimen ve huş ağacından sonra) yer almaktadır.
Pelin tozu ile birlikte bu semptomlar en çok yaz sonunda görülür, ancak ortaya çıkma riski çok daha düşük olmasına rağmen Eylül ve hatta Ekim aylarında hala mümkündür.
Erken sonbahar havası ayrıca az miktarda kinoa poleni, acı bakla, muz, ısırgan otu veya yatık otu içerebilir.
Sonbaharda hava yoluyla bulaşan alerjenlerin "kara listesi" ambrosia tarafından kapatılır - Ağustos ayında çiçek açar, ancak Ekim sonuna kadar havada kalır. Bu ot özellikle Kuzey Amerika'da yaygındır.
Ambrosia polen alerjisi, Amerikan polinoz hastalarının% 50'sini etkiler. Polonya'da diğerleri arasında ambrosia poleninin varlığı kaydedildi Szczecin, Lublin, Kraków, Rzeszów, Sosnowiec, Opole ve Wrocław'da. Bununla birlikte, konsantrasyonu nispeten düşüktür - 1 m3 hava başına 20-30 taneyi geçmez.
Yakupotuna alerjisi olanların yanı sıra yabancı ot polenine (özellikle pelin) alerjisi olan kişiler çapraz alerji riski altında olabilir.
- Bu tip aşırı duyarlılık, çoğunlukla Oral alerji sendromu (OAS) ile kendini gösterir. Bu, bitki poleninde bulunan bazı proteinlerin kimyasal olarak belirli meyve ve sebzelerdeki gıda alerjenlerine benzemesi durumunda gerçekleşir.
Alerjenler aynı veya çok benzer elementlere sahipse, IgE antikorları muhtemelen yapılarındaki farklılıkları tanımaz ve "yanlışlıkla" tüm benzer proteinlere saldırır - çocuk hastalıkları uzmanı, alerji uzmanı, Lehçe öğretim görevlisi Dr. Zygmunt Nowacki açıklıyor Alerjik Hastalıklarla Mücadele Derneği.
Sonbahar alerjisi - küfler ve mantarlar
Polen takviminde iki "gizemli" Latince isim vardır: Alternaria ve Cladosporium. Bunlar, sonbaharda son derece aktif olan başka bir alerjen olan küf mantarlarının ailelerini tanımlayan terimlerdir.
Yaygın olarak kullanılan mantar ve küf alerjisi terimi, esas olarak, genellikle küf olarak bilinen küf mantarlarına karşı aşırı duyarlılık anlamına gelir.
Özellikle yağmurlu sonbahar için tipik olan yüksek hava nem seviyelerinde (% 70'in üzerinde) ve 16 ila 35 ° C arasındaki sıcaklıklarda yoğun bir şekilde ürerler.
Çoğunlukla toprak ortamında yaşarlar, bitki ve hayvan kalıntılarıyla beslenirler. Onlarla mutlaka parklarda, ormanlarda ve bahçelerde, nemli, sonbahar yapraklarında yığılmış halde buluşacağız.
Mantar sporlarının sayısının, havada bulunan polen tanelerinin sayısını önemli ölçüde aştığını belirtmek gerekir. Bununla birlikte, bu parçacıklardan çok daha küçüktürler (bir çim poleni tanesi, Cladosporium herbarum türünden yaklaşık 200 spor ve yaklaşık 300 Aspergillus fumigatus içerir).
Havadaki küf varlığı neredeyse tüm yıl boyunca, özellikle yaz ve sonbaharda kaydedilir. Yalnızca çok soğuk bir kış ve yoğun kar yağışı, dış ortamdaki küf sporlarının seviyesini sıfıra indirebilir. Ev ortamı da bunlardan özgür değildir.
Saksı bitkileri, ahşap yazlık evler, çardaklar, saunalar, yüzme havuzları ve yüksek nemli, yetersiz havalandırmalı ve bodrumlar, çamaşırhaneler, banyolar ve mutfaklar gibi ışığa sınırlı erişimi olan odalar da sıklıkla bu tür alerjenler tarafından "ikamet etmektedir".
Varlıkları hakkında karakteristik bir küf kokusu ile bilgilendiriliriz. Ek olarak, sözde mantarlara ve küflere karşı alerji, başta polen ve ev tozu akarları olmak üzere diğer inhalasyon alerjenlerine karşı aşırı duyarlılıkla birlikte bulunabilir.
Ayrıca şunu okuyun: Solunan alerji: nedenleri, belirtileri ve tedavileri
Güz alerjisi - akarlar
Daha soğuk sonbahar aylarının gelişiyle birlikte iç mekanlarda daha fazla zaman geçiriyoruz. Ne yazık ki, modern konut alışkanlıkları illa ki sağlıklı değildir.
Merkezi ısıtma, odalardaki hava sıcaklığını önemli ölçüde artırır, hava sirkülasyonunu engelleyen dar pencereler ve toz birikimini destekleyen zengin iç donanımlar, alerjenik akarların çoğalması için ideal bir ortam oluşturur.
Bunlar ev tozunda yaşayan mikroskobik örümceklerdir. En yüksek konsantrasyonları yataklar, şilteler, halılar, halılar, döşemeli mobilyalar ve doldurulmuş hayvanlarda bulunur. Bu nedenle toza ve akarlara karşı alerji en çok temizlerken, süpürürken, süpürürken veya yatağı yaparken ortaya çıkar.
Ayrıca şunu okuyun:
- Yatak takımındaki MİTLER - ALERJİ kaynağı
- Toz alerjisi. Toza alerjisi olan kişiler için mükemmel yatak takımı
Buna karşılık, bu mikroorganizmaların gelişimi, artan sıcaklık (yaklaşık 23-25 ° C), yüksek nem (% 75'in üzerinde) ve esas olarak insan epidermisi olan gıdaya sürekli erişim (gün içinde soyulan, binlerce akar için aylık bir besindir) tarafından tercih edilir. .
- Akarların çoğalması genellikle yaz sonunda başlar, bu nedenle Ağustos'tan Ekim'e kadar olan dönemde en çok sayılan akarlardır. Son yıllarda, yılın 38. haftasının (Eylül sonu) doktorların astım ataklarının arttığını bildirdikleri zaman olduğu gözlemlenmiştir.
Bunun akar yaşam döngüsü ile ilgili olması muhtemeldir. Kışın ise dairelerin ısıtılması sonucu havadaki nem azaldığından sayıları azalmaktadır.
Zygmunt Nowacki, Dr. Zygmunt Nowacki, PhD Dr. Zygmunt Nowacki'yi açıklıyor.
Düşme alerjisi - önleme ve tedavi
1. Kendinize nasıl yardım edebilirsiniz?
Mevsim ne olursa olsun her zaman günceldir, alerjilerle mücadele yöntemi, alerjenlerden kaçınmaktır. Bu amaçla, birkaç temel kurala uymaya değer.
Her şeyden önce - yabani ot polenine alerjisi olanlara, özellikle polenlerin yoğun olduğu saatlerde, yani 10.00-15.00 gibi tarlalarda, çayırlarda, çorak arazilerde, köy yollarında, kayalık yamaçlarda ve eski evlerin ve çöplüklerin çevresinde sonbahar yürüyüşleri yapmamaları tavsiye edilir.
İkinci olarak, küfe alerjisi olan kişiler yaşlı, çürümüş ağaçlardan, nemli yaprak yığınlarından kaçınmalı, evde saksı bitkileri kullanmamalı ve duvarlarda, pencere çerçevelerinde veya kapı çerçevelerindeki herhangi bir mantar izine hemen tepki vermelidir.
Üçüncüsü, toz ve akar alerjileri, odaların sık sık havalandırılmasını, alerjenlerin yayılmasını önlemek için HEPA filtreli bir elektrikli süpürge ile düzenli temizliği ve zeminin ıslak temizlenmesi ile haftada en az iki kez gerektirir.
Ayrıca okuyun: Dairede sağlıklı havaya nasıl bakılır
Bilmeye değerDoktorun tavsiyesine göre:
- Toz biriktirebilecek iç tasarım unsurları (halılar, perdeler, kitaplar, plaklar, süs eşyaları, doldurulmuş hayvanlar) açık alandan uzaklaştırılmalıdır. İkincisi genellikle bir çocuğa reddedilemez. Bu nedenle, iki özdeş sevimli oyuncak satın almak en iyisidir. Biri bebekle "uyurken", diğeri dondurucuda "geceyi geçirebilir". Ve böylece bir değişiklik için. -22 derecede 24 saatlik bir donma bile akarları yok eder.
2. Alerjiye yönelik ilaçlar
Toza, akarlara, yabani ot polenlerine veya küflere karşı alerji, aşırı duyarlılık semptomlarını önlemek için uygun farmakoterapinin başlatılmasını gerektirir; bunlar arasında akıntı akıntısı, hapşırma, kaşıntı ve tıkalı burun ve alerjik konjunktivit bulunur.
Sonbahar alerjisi hastaları, diğerleri gibi, ilk önce alerjik inflamasyonun gelişmesinden sorumlu bir madde olan histamin aktivitesini bloke eden antihistaminikler olarak tavsiye edilir.
Sonbaharın aynı zamanda anaokulunda, okulda, kolejde yoğun eğitimin başlangıcı olduğu ve tatil döneminden sonra artan iş zamanı olduğu düşünüldüğünde, bilişsel ve psikomotor işlevlerimizi bozmayan hazırlıklar için ulaşmaya değer.
Birinci nesil antihistaminikler - örneğin antazolin veya ketotifen - bu tür bir etkiye sahiptir. Bunun nedeni, eski antihistaminiklerin sadece histamin H1 reseptörünü değil, diğer birçok reseptörü bloke etmesi ve kan-beyin bariyerini geçerek uyku hali ve konsantrasyon bozukluklarına neden olmasıdır.
Buna karşılık, ikinci nesil antihistaminikler - özellikle bilastin veya feksofenadin gibi en yenileri - H1 reseptörüne yüksek afinite gösterirler, bu da yatıştırıcı etkiden yoksun oldukları anlamına gelir.
Bu nedenle, örneğin bilastin içeren preparatlar, terapide daha yüksek bir güvenlik ve tolerans profili ile karakterize edilir.
Bununla birlikte, bu aktif maddenin klinik etkisi 24 saate kadar sürer ve etki başlangıcı, ajanın uygulanmasından sonraki ikinci saat içinde gerçekleşir.
Ayrıca şunu okuyun: Etkili alerji ilaçları
3. Duyarsızlaştırma
Patojenik bir alerjenden kaçınmak zor veya hatta imkansız olduğunda ve farmakolojik ajanlar sadece geçici yardım olduğunda, duyarsızlaştırma (immünoterapi) düşünülmeye değer.
Alerjik hastalıkların etken maddesini tedavi etme yöntemidir. Özü, hastaya bir tolerans geliştirene kadar onu duyarlı hale getiren alerjen dozlarını hastaya vermektir.
Ayrıca şunu okuyun: Çocuklarda alerji. Dil altı aşısı, çocuklarda alerjileri tedavi etmenin güvenli bir yoludur.
- Aşı, deri altından veya ağızdan uygulanabilir. Bu genellikle 7-14 günde bir yapılır ve doz kademeli olarak artırılır. Vücudun tolere ettiği maksimum doza ulaştıktan sonra, 3-5 yıl boyunca her 4-6 haftada bir tekrarlanabilir. Başka bir rejimde, polen mevsiminden 2-3 ay önce duyarsızlaştırma yapılır, doktor açıklar ve şu sonuca varır:
- Birçok hastada yabancı ot polenine, akarlara ve küflere karşı alerji bu yöntemle başarılı bir şekilde tedavi edilir. Ancak astımı zayıf kontrol edilen ve viseral lupus, kanser, kronik bulaşıcı, bakteriyel veya viral hastalıklar gibi sistemik hastalıkları olan hastalarda kullanılmamaktadır.
Makale, Dr. n. med Zygmunt Nowacki - çocuk hastalıkları uzmanı, alerji uzmanı, Polonya Alerjik Hastalıklarla Mücadele Derneği'nde öğretim görevlisi, alerjik hastalıkların teşhisi ve önlenmesi üzerine birçok yayının yazarı.
Ayrıca şunu okuyun:
- Eylül ayında ne tozlar? Eylül ayında hangi polen alerjiye neden olur?
- Ekim'de neyi tozluyor? Ekim ayında hangi polen alerjiye neden olur?
- Sonbaharda semptomları kötüleşen kronik hastalıklar