Diyet-Ve-Beslenme

169 boyumla 82 kg ağırlığındayım. On ay önce bir bebeğim oldu. Birkaç yıldır reflü yaşıyorum. Hamilelikten sonra yağlı bir karaciğerim olduğu ortaya çıktı. Diyet yapmak istiyorum ama nereden başlayacağımı bilmiyorum. İnternette önerilen diyetleri okuyarak

Bir gastroenterolog yakın zamanda televizyonda balın kolon hastalıklarında kontrendike olduğu yorumunu yaptı. Ve sabahları birkaç aydır su ile karıştırılarak içiyorum, bağırsak ve kolonda şişkinlik teşhisi kondu. Öyleyse nedir, zararlı mı değil mi? Günaydın

Yağlı karaciğeri olan 12 yaşındaki bir kızın ne yemesi gerektiğini bilmek istiyorum. Kız 65 kg ağırlığında ve sürekli kilo alıyor. Gıda ve Beslenme Enstitüsü'nden Doktor Lucyna Pachocka, yağlı karaciğer tedavisinin

Diyabet ve pankreas hastalığı olan bir kişinin ne yiyebileceğini bilmek istiyorum. Erkek arkadaşım bu tür bir hastalıktan muzdarip. Sporcu beslenmesi ve kreatin tüketmesine izin var mı? Diabetes mellituslu bir hasta ve ek bir pankreas hastalığı yakından takip edilmelidir.

Merhaba diyetimin uygun olup olmadığını sormak istiyorum: 60 kg ağırlığındayım ve 167 cm boyundayım, yaklaşık 5-6 kilo vermek istiyorum. Kahvaltıda 1 Activia (kiraz / çilek) yerim, yaklaşık bir bardak meyve suyu içiyorum. Öğle yemeği için soğuk etli Kaiser rulosu yerim ve

Hem hamilelik sırasında hem de doğumdan sonraki ilk dönemde midede kalmayan, tahriş etmeyen veya mide ekşimesine neden olmayan yemeklerle bir akşam yemeği hazırlamak en iyisidir. Yemek yapmayı sevmiyorsanız veya mutfakta saatler geçirecek vaktiniz yoksa,

2 yıldır yeme bozuklukları ile mücadele ediyorum - ilk altı ayda bir bulimia ve ardından değişen açlık ve aşırı yeme. Beş gündür 1000 kcal yemeye çalışıyorum, tabii ki sağlıklı. Ve yaklaşık 1,5 saat antrenman yapıyorum (kardiyo, egzersiz, bükülme, bacak sallama

15 yaşındayım, 80 kilo ve 167 cm boyundayım. 20 kilo vermek istiyorum. Zaten diyetimden tatlıları, fast foodları çıkardım ve gazlı içecekleri maden suyuyla değiştirdim. Sıradaki ne? Bazı ipuçları istiyorum. Şimdiden çok şey yapması harika

Lütfen eczanelerde de bulunan ACAI pastilleri hakkında yorum yapın.İnternetteki açıklamalar çok ilginç görünüyor ama doğru mu? Malzemeleri okuduktan sonra, bu meyvelerin iyi bir vitamin ve antioksidan kaynağı olduğuna inanıyorum. Hayır

Saç analizime dayanarak, yumuşak dokularımda çok fazla ve kemiklerimde çok az kalsiyum olduğu tespit edildi. Benim için uygun olmayan parametreleri değiştirmek için hangi diyeti uygulayabilirim? Tip II diyabetim olduğunu vurgulayacağım. Elementel saç analizi

44 - 45 kg ağırlığındayım, nadiren kilom 46 kg'a ulaşıyor. Kilo beni rahatsız ediyor çünkü 161 cm boyundayım. Anoreksiyam var gibi görünüyorum. Normal ve düzenli olarak yemek yiyorum ama yine de zayıfım. İnce bile değil, sadece çirkin sıska. Hangi diyet yapmalıyım

Beş yıl önce diyet yapmaya karar verdim, ne yazık ki beni anoreksinin eşiğine getirdi. 158 cm boyunda, 47 kiloydum. Oldukça zayıf değil ama menüm yetersizdi. Bu dönem yaklaşık altı ay sürdü. Sonra kalori miktarını arttırdım

Bebek sahibi olmaya çalışırken "Cm3" denen Treck kreatini alabilir miyim? Bunun çocuğun gelişimi üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi olur mu? Bebek yapmaya çalışırken herhangi bir takviye almamalısınız. Bir fetüsün hayatının ilk 3 haftası en önemlisidir çünkü

Kızım Eylül ayında 10 yaşında olacak - 128,5 cm boyunda ve 23,8 kg ağırlığında ve inan bana, bu onun neye benzediğini tam olarak yansıtmıyor: cilt gri, ince, dokunuşa nahoş görünüyor ve altında sıfır. yağ dokusu. Görünür ve açıkta kalan kemikler

183 cm boyundayım ve 9-8 kg ağırlığındayım. Kilo vermek istiyorum. Biraz diyet, tavsiye bana faydalı olur. Bir hedef belirledim - akşam 6'dan sonra yemek yememek Ayrıca sabah ve akşam mekik ve şınav çekiyorum. BT Teknik Okulundayım. Bir saate kadar ders almak

3,5 yaşındaki kızıma yer devedikeni verebilir miyim? Bu yıl zaten dördüncü antibiyotiği alıyor ve bağırsak florasını korumak için doğal probiyotikler kullanmak istiyorum. Değilse, lütfen doğal probiyotikler hakkında tavsiye verin

Çinliler, yediklerimizin dünyayı yöneten unsurların doğası ile uyumlu olması gerektiğine inanıyor. Beş element, beş zevke karşılık gelir. Beş Değişiklik Diyeti metabolizmayı iyileştirir, kalori saymayı veya glisemik indeksi kontrol etmeyi gerektirmez. Diyet

Glikoz testi sonuçlarım hakkında bir sorum var. Glikoz sonucum normalse - 91 mg / dl ve HbA1c değerim düşükse -% 4,2, bundan ne gibi sonuçlar çıkarabilirim? Bu araştırmayı kendi başıma yaptım çünkü sürekli yorgun ve uykulu hissediyorum. Th

32 yaşındayım, 176 cm boyumdayım ve sadece 56 kg ağırlığındayım. Kilo almak isterdim ama en iyi çabalarıma rağmen kilo alamıyorum. Elime geçen her şeyi yerim ve hiçbir şey! 10 kg bile almamı sağlayan diyet var mı? İlk önce nedenleri teşhis etmeniz gerekiyor

11 yaşındayım ve 59 kg ağırlığındayım. Bazen ağırlık 57, 58, 59 kg arasında değişir. Kilo vermek istiyorum ama annem kilom dahilinde olduğumu söylüyor. 153 cm boyundayım. Birkaç kilo azaltmak için daha fazla hareket etmeniz gerekiyor. Daha fazla, yani her gün 1 saat