LAKTOZA ALERJISI OLAN BIR KIŞI IçIN KILO ALMAYA YöNELIK DIYET

Laktoza alerjisi olan bir kişi için kilo almaya yönelik diyet



Editörün Seçimi
APPLE: dünyanın dört bir yanından elma yemekleri için tarifler
APPLE: dünyanın dört bir yanından elma yemekleri için tarifler
44 - 45 kg ağırlığındayım, nadiren kilom 46 kg'a ulaşıyor. Kilo beni rahatsız ediyor çünkü 161 cm boyundayım. Anoreksiyam var gibi görünüyorum. Normal ve düzenli olarak yemek yiyorum ama yine de zayıfım. İnce bile değil, sadece çirkin sıska. Hangi diyet yapmalıyım