Önleyici muayeneler 60 yaşından sonra her kıdemli tarafından yapılmalıdır. Yaşla birlikte, yaşlanmanın biyolojik süreçleri geri döndürülemez bir şekilde meydana gelir ve birçok kronik hastalığa neden olur. 60 yaşından sonra hangi testlerin yapılması gerektiğini kontrol edin.
60 yaşından sonra hangi koruyucu muayeneler yapılmalıdır? Liste devam ediyor. Yaşla birlikte, vücudun detoksifiye edilmesinden ve zararlı maddelerin atılmasından sorumlu olan böbrekler ve karaciğer gibi birçok organın etkinliği azalır. Pankreas ve tiroid gibi endokrin bezleri giderek daha az hormon üretmeye başlar. DNA onarım mekanizmaları da başarısız olmaya başlıyor ve bu da kanser riskini artırıyor. Bu nedenle 60 yaşın üzerindeki kişilerin özel tıbbi bakım görmesi gerekir.
60 yaş üstü Polonyalıların en yaygın hastalıkları ve rahatsızlıkları
Aşağıdaki tablo, 60 yaş üstü Polonyalılarda görülen en yaygın dokuz hastalığı ve rahatsızlığı göstermektedir:
| Adam | KADIN |
| Yüksek tansiyon% 47,2 | Yüksek tansiyon% 56,3 |
| Bel ağrısı% 36.2 | Osteoartrit% 47,3 |
| Osteoartrit% 29 | Bel ağrısı% 45,5 |
| Koroner arter hastalığı% 24,8 | Boyun ağrısı veya diğer kronik boyun rahatsızlıkları% 33.9 |
| Orta sırt ağrısı% 24 | Orta sırt ağrısı% 32.4 |
| Boyun ağrısı veya diğer kronik boyun rahatsızlıkları% 23,7 | Koroner arter hastalığı% 28 |
| Prostat hastalıkları% 22,5 | Diyabet% 17.6 |
| Diyabet% 17.7 | Tiroid hastalıkları% 17,2 |
| Miyokard enfarktüsü ve komplikasyonları% 13 | İdrar kaçırma% 15.4 |
Ne yazık ki, Polonya'da şu anda 60 yaşın üzerindeki kişilere yönelik herhangi bir önleyici program bulunmamaktadır. Ulusal Sağlık Fonu'nun bir parçası olarak, altmış yaşındaki çocuklar, bir doktordan uygun bir sevk sunulması üzerine diğer yaş grupları için mevcut olan önleyici muayenelerden yararlanabilir. Sağlık Bakanlığı tarafından düzenlenen programlar sevk edilmeksizin mevcuttur. meme ve kolorektal kanserin erken teşhisi.
60 yaşından sonra yapılan testler - periferik kan sayımı
Kan morfolojisi, çeşitli patolojileri erken bir aşamada tespit etmenizi sağlayan temel laboratuvar testlerinden biridir. Bu sayede yaşla birlikte vücudun bağışıklığı azaldıkça, 60 yaşın üzerindeki kişilerde gençlere göre daha yoğun bir seyir izleyebilen tehlikeli enfeksiyonları tespit etmek mümkündür. Ek olarak, morfoloji, nedeni gıda eksiklikleri veya kan kanseri olabilen (yaşla birlikte sıklıkları artar) anemi teşhisine izin verecektir.
Kan sayımı üç sistem içerir:
- beyaz kan hücresi (nötrofillerin, monositlerin, bazofillerin, eozinofillerin, lenfositlerin toplamı ve yüzdesi)
- kırmızı hücre (kırmızı kan hücresi sayısı, hemoglobin, hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDV)
- trombosit (trombosit sayısı, MPV)
Morfoloji ile birlikte, enflamatuar göstergeleri belirlemek faydalı olacaktır: Biernacki testi (ESR) ve oldukça hassas C-reaktif protein (hsCRP).
Yukarıdaki testler, 60 yaşın üzerindeki kişilerde en az yılda bir kez yapılmalıdır.
60 yaşından sonra yapılan araştırmalar ve kalp damar hastalıkları
Hipertansiyon, miyokard enfarktüsü veya iskemik inme gibi kardiyovasküler hastalıklar yaşlanma ile yakından ilgilidir. 60 yaşın üzerindeki her dört kişiden biri koroner kalp hastalığından muzdariptir ve bu yaş grubundaki ölümlerin% 80'inden fazlası kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanmaktadır.
Polonya'da GUS verilerine göre, 60 yaşındakilerde en yaygın olanı arteriyel hipertansiyondur ve insanların yarısından fazlasında bulunur. Arteriyel hipertansiyonun kontrolü, böbrek hastalıkları gibi başka hastalıkların gelişmesine yol açabileceğinden çok önemlidir.
Tek bir kan basıncı ölçümü genellikle güvenilir değildir. Bu nedenle, tansiyonunuzu evde veya sağlık kuruluşunda bir tansiyon ölçüm cihazı ile düzenli olarak kontrol etmeniz önerilir. Cıva manometrelerinin en doğru olduğunu ve ölçümlerine dayanarak arteriyel hipertansiyonu teşhis etmeniz gerektiğini unutmayın. Hipertansiyonu olan kişilerde, kandaki sodyum, potasyum, kalsiyum ve magnezyum konsantrasyonunu değerlendirmeye değer çünkü anormal seviyeleri yüksek tansiyona neden olabilir.
Koroner arter hastalığını önlemek için, toplam kolesterol ve onun bireysel LDL, HDL ve HDL olmayan fraksiyonları ve trigliseridlerinin düzenli testleri yapılmalıdır. Yaşlılığın kendisi kardiyovasküler hastalık riskini artıran bir faktördür, bu nedenle testin bu grup insanlarda yılda bir kez yapılması gerekir. Tedavinin etkinliğini izlemek için test yaklaşık 3 ayda bir yapılmalıdır.
Ek olarak, kandaki homosistein ve hsCRP'yi ölçmeye değer. Bu iki oranı artırmak, kardiyovasküler hastalık riskini daha da artırır.
Partnerin malzemesi Ek değil, kalpten kanıtlanmış bir ilaç seçin *Ginkofar® Intense1) yaşa bağlı hafızayı ve zihinsel performansı azaltmak için kullanılan reçetesiz bir ilaçtır. Güçlü bir antioksidan etkiye sahip olan ve beyin hücrelerini koruyan ginkgo biloba özü içerir.
Ginkofar® Intense nasıl çalışır?
- Serebral damarlarda kan akışını iyileştirir;
- Beyin hücrelerine oksijen ve besin tedarikini iyileştirir;
- Hafif demans semptomları olan kişilerin yaşam kalitesini iyileştirir.
* Bidzan L, Bilikiewicz A, Turczyński J. Demans sendromlarının tedavisinde ginkgo biloba özütünün (Ginkofar preparatı) etkinliği ve güvenliğinin ön değerlendirmesi. Polonya Psikiyatrisi 2005 Mayıs-Haziran; 39 (3): 559-66.
Daha fazlasını bul60 yaşından sonra araştırma ve motor sistemi
Lokomotor sistem, 60 yaşın üzerindeki kişilerde ikinci en yaygın işlev bozukluğudur. Bunların yaklaşık% 40'ı bel ağrısı ve osteoartritten (özellikle kadınlar) şikayet eder. Osteoartrit ve omurga dejenerasyonu, diğerleri arasında kendini gösterebilir. eklem ağrısı, şişme ve çatırtı ve sabah tutukluğu.
Yaşlılığın bir başka hastalığı, en sık menopoz sonrası kadınları etkileyen ve kemikleri koruyan hormon seviyesinin düşmesiyle ilişkili olan osteoporozdur. Osteoporoz ayrıca 70 yaşın üzerindeki erkekleri de etkiler. Osteoporozun sonucu, kemik kütlesinde bir azalma ve artmış kemik kırılma riskidir.
Yaşlılarda omurga ve eklemlerde kronik ağrı olması durumunda, eklemlerin ve / veya omurganın röntgen muayenesi yapılmalıdır. Eklem ağrılarına gut veya romatoid artrit de neden olabilir. Gut şüphesi varsa kan ürik asit kontrol edilmeli ve sinovyal sıvı mikroskop altında incelenmeli ve sodyum ürat kristalleri bulunmalıdır.
Daha sonra başlayan romatoid artrit veya EORA (yaşlı başlangıçlı romatoid artrit), ani ve akut bir başlangıç ve esas olarak büyük eklemlerin tutulumu ile karakterizedir. Romatoid artrit şüphesi olduğunda yapılması gereken laboratuvar testleri, kandaki anti-CCP ve anti-RF antikorlarının belirlenmesidir.
- ROMATİK PROFİL - romatizmal hastalıkları tespit etmek için testler
Osteoporoz teşhisi için temel inceleme, kemik mineral yoğunluğunun dansitometri ile değerlendirilmesidir. Bu muayene 60 yaşından sonra bir kez yapılmalıdır. Osteoporozdan şüphelenildiğinde yapılmaya değer diğer testler kandaki kalsiyum, inorganik fosfor ve D vitamininin belirlenmesidir.
60 yaşından sonra araştırma ve şeker hastalığı
Tip 2 diabetes mellitus insidansı yaşla birlikte artar ve 60 yaşından sonra yaklaşık% 18'i etkiler. Teşhis edilmemiş veya yanlış kontrol edilen diyabet, uzuv amputasyonları veya görme bozuklukları (diyabetik retinopati, katarakt) gibi birçok ciddi komplikasyona yol açar. Diyabet semptomları arasında diğerleri arasında yer alır. aşırı susama, sık idrara çıkma, yorgunluk.
Tip 2 diyabetin nedenlerinden biri aşırı kilo ve obezitedir ve 60 yaşın üzerindeki kişilerin yaklaşık% 70'ini etkiler ve bu yaş grubundaki her dört kişiden biri obezdir.
Karbonhidrat metabolizmasını değerlendiren temel testler kan şekeri (açlık normu: 70-99 mg / dl) ve insülindir. Bu testler yılda en az bir kez yapılmalıdır. Anormal açlık glisemisi durumunda, glikoz değeri 100 ile 125 mg / dl arasında olduğunda sözde glikoz eğrisi. Bu test, uygulamadan sonraki ilk ve ikinci saatlerde açlık kan şekerinin ölçülmesini ve 75 g glikoz verilmesini içerir.
Tip 2 diyabet teşhisi konan kişilerde, kan şekeri seviyelerini izlemek için yararlı bir belirteç, glikosile edilmiş hemoglobinin (HbA1c) belirlenmesidir. Bu parametre, son 3 aydaki ortalama kan şekeri konsantrasyonunu yansıtır.
BMI, vücut ağırlığını değerlendirmek için kullanılır.
60 sonrası araştırma ve kanser
Kötü huylu neoplazmalar, yaşlılar arasında sık görülen başka bir hastalıktır. Bu yaş grubunda ikinci en yaygın ölüm nedenidir. Polonya'da 60 yaşın üzerindeki erkeklerde en yaygın görülen kötü huylu neoplazmalar akciğer kanseri, prostat kanseri ve kolorektal kanserdir. Kadınlarda ise meme, kolon ve akciğer kanseri. Bu nedenle, kanserleri gelişimin erken bir aşamasında tespit etmeyi amaçlayan önleyici testler son derece önemlidir.
- Kolon kanseri
Kolorektal kanser taraması bir kolonoskopi ve dışkıda gizli kan testidir. Sağlık Bakanlığı, kolon kanseri önleme programını kolonoskopi yoluyla finanse etmektedir. 55-64 yaş arası kadın ve erkek sınava başvurabilir. 60 yaşından sonra kolonoskopi test sonuçlarına bağlı olarak 5-10 yılda bir yapılmalıdır. Aksine, 1-2 yılda bir dışkıda gizli kan testi yapılır.
- Akciğer kanseri
Geçmişte sigara içen veya sigara içen 60 yaşın üzerindeki kişiler göğüs röntgeni çektirmelidir. 2019 yılında akciğer kanserinin erken teşhisi için bir tarama projesi de planlanmaktadır. 50-74 yaş arası sigara içenler ve eski içiciler için düşük doz bilgisayarlı tomografi kullanılarak tarama yapılacaktır.
- Meme kanseri
Sağlık Bakanlığı'nın mamografi ile meme kanserinin erken teşhisine yönelik koruyucu programı, 50-69 yaş arası kadınları hedefliyor. Bu nedenle 60 yaşın üzerindeki kişiler doktor tavsiyesi olmadan kullanabilirler.
- Prostat kanseri
60 yaşın üzerindeki erkeklerin yaklaşık% 50'sinde prostat büyümesi geliştiği tahmin edilmektedir. Bununla birlikte, her zaman kötü huylu bir tümörün varlığı ile ilişkili değildir. Prostat kanserinin teşhisi için transrektal muayene ve kandaki prostat antijeninin (PSA) tespiti yapılmalıdır.
60 yaşından sonra araştırma - böbrekler
Yaşlanma ayrıca böbreklerin yapısında kalıcı değişikliklere neden olur. aktif nefron sayısında ve kan damarı fibrozunda azalma. Buna karşılık, yapısal değişiklikler böbrek fonksiyonunu doğrudan etkileyecektir. 60 yaşın üzerindeki kişiler, yeni teşhis edilmiş kronik böbrek hastalığı olan en çok sayıda gruptur. Bu hastalık uzun süre belirti vermediği için oldukça sinsidir.
Böbreklerin durumunu değerlendirmek için ultrason muayenesi önerilir. Ek olarak, kandaki böbrek fonksiyonunu değerlendirmek için kan üre (bazen BUN ile değiştirilir), kreatinin ve ürik asit yapılmalıdır. Böbrekler düzgün çalışmadığında bu parametreler yükselir. Böbrek hasarı olan yaşlılarda kreatinin konsantrasyonunun gençlere göre çok daha yavaş arttığı unutulmamalıdır.
Bu nedenle, birçok uzman böbrek hasarının bir belirteci olarak kreatinin kullanımına karşı tavsiyede bulunmaktadır. 60 yaşın üzerindeki kişilerde böbrek fonksiyonunu değerlendirmek için daha yararlı olan kreatinin klirensidir.
Yılda bir kez, 60 yaşın üzerindeki kişilerde genel bir idrar testi yapmaya değer ve bu, patolojilerin başlangıcı hakkında bir bilgi kaynağı olabilir. İdrarın rengini, pH'ını ve ağırlığını test etmenin yanı sıra, idrardaki protein miktarını (böbrek yetmezliğini gösterebilir) ve glikoz ve keton cisimciklerinin varlığını (diyabete işaret edebilir) test edebilirsiniz.
AYRICA OKUYUN:
- Yaşlı hastalıklar. Yaşlılar en çok ne acı çekiyor?
- YAŞLANMA - yaşlanma süreci nedir ve neye bağlıdır
- Yaşlılığa kadar iyi bir kondisyon ve zihinsel zindelik nasıl korunur?
60 yaşından sonra araştırma - karaciğer
Karaciğer vücudun ana detoks merkezidir. Yaşadığımız yaşam tarzı - ne kadar alkol tükettik, hangi ilaçları aldık ya da sağlıklı yedik - yaşlılıktaki durumu üzerinde büyük bir etkiye sahipti. Kötü işleyen bir karaciğerin belirtileri mide bulantısı, iştahsızlık, hazımsızlık, gazdır.
Böbreklerde olduğu gibi, karaciğer parankimindeki yapısal değişiklikleri değerlendirmek için karaciğer ultrasonu yapılmalıdır. Ancak işlevini değerlendirmek için kanda alanin aminotransferaz (ALT) ve asparajin aminotransferaz (AST) ve glutariltranspeptidaz (GGTP) testleri yapılmalıdır. Bunlar sözdeyüksek seviyeleri anormal karaciğer fonksiyonunu gösterebilen karaciğer testleri.
60 yaşından sonra yapılan testler - tiroid
Tiroid disfonksiyonu (hipertiroidizm veya hipotiroidizm) yaşlı nüfuslarda gençlere göre daha yaygındır ve esas olarak kadınları etkiler. Aynı zamanda, teşhis edilmeleri daha zordur, çünkü yaşlılarda asemptomatik olabilirler veya kötü ifade edilen semptomları olabilirler. Hem hipertiroidizm hem de hipotiroidizm, daha yüksek bir kardiyovasküler risk ile ilişkilidir.
Tiroid fonksiyonunu değerlendirmek için kan TSH, sT4 ve fT3 ölçümleri kullanılır. Bununla birlikte, yaşlılarda TSH ve fT3 seviyelerinin nispeten düşük fT4 seviyeleri ile gençlere göre daha yüksek olabileceğini hatırlamalıyız.
Ek olarak, tiroid bezinin bir ultrasonu yapmaya ve kandaki anti-tiroid antikorlarının (anti-TG ve anti-TPO) belirlenmesine değer. Bununla birlikte, tiroid fonksiyon bozukluğunun klinik semptomları olmaksızın 60 yaşın üzerindeki kişilerin yarısına kadarında anti-tiroid antikorlarının mevcut olabileceği tahmin edilmektedir. Bu, yaşlılarda tiroid otoantikorlarının saptanmasının, gençlere göre daha az klinik ve tanısal önemi olduğunu göstermektedir.
60 yaşından sonra araştırma - görme
Yıllar geçtikçe duyu organlarının etkinliği, özellikle görme gücü azalır. Sadece her altı yaşlı kişiden biri gözlük veya kontakt lens kullanmıyor. 60 yaşın üzerindeki kişiler arasında görme kaybının en yaygın nedenleri şunlardır: katarakt, glokom, buna bağlı makula dejenerasyonu.
yaş ve diyabetik retinopati ile.
Yaşa bağlı göz hastalıklarının çoğu tedavi edilemez olsa da, düzenli oftalmik muayeneler hastalık sürecini yavaşlatır ve yaşlıları erken körlükten korur.
Görme problemleri yaşamaya başlayan 60 yaşın üzerindeki kişiler bir göz doktorunun sürekli gözetimi altında olmalıdır. Bir göz doktoru tarafından gerçekleştirilen uzman muayeneleri şunları içerir: göz içi basıncının ölçümü (tonometri), II sinir diskinin stereoskopik değerlendirmesi, drenaj açısının incelenmesi (gonyoskopi), kornea kalınlığının ölçümü (pakimetri) ve görme alanı muayenesi (perimetri).
Edebiyat:
- 60 yaş üstü nüfus. Demografik yapı ve sağlık. GUS raporu 2016.
- Czerwińska E. ve ark.Yaşlılarda tiroid disfonksiyonu. Tıp Bilimlerinde Gelişmeler 5/2011, 366-371.
- Jasik A. ve Marcinowska-Suchowierska E. Yaşlılarda eklemlerde ağrı. Tıp Bilimlerinde Gelişmeler. 5/2011, 402-409.
- Marcinowska-Suchowiersk E. ve diğerleri Osteoporoz - yaşlılarda tanı ve tedavi. Tıp Bilimlerinde Gelişmeler. 5/2011, 410-423.
- Zatoński W. ve diğerleri, Polonya'daki kanser epidemiyolojisi hakkında bazı açıklamalar. J Oncol tümörleri. 2015, 65, 3, 179–196.
- Chudek J. ve ark.Yaşlanmanın fizyolojik süreçleri ve edinilmiş böbrek hasarı arasında bir örtüşme olarak yaşlı popülasyonda kronik böbrek hastalığı salgını. Nefrolojik Forum 2013, 6, 1, 1-8.
- Maciej T. ve diğerleri, Cukrzyca yaşlı bir erkekte. Practical Diabetology 2007, 8, 349–353.
- http://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Onkologia/W-2019-r-ruszy-pilotaz-badan-przesiewowych-raka-pluca-pierwszy-w-Polsce-i-UE,190674,1013.html
- Banasiaka W. ve diğerleri Yaşlılarda göz hastalıkları. Lisansüstü Tıp 2011, 20, 8 (185), 46-51.
1) GINKOFAR® Intense 120 mg, kaplı tabletler:
Bileşim: Bir kaplanmış tablet 120 mg Ginkgo bilobae folium extractum siccum - kuru Ginkgo biloba L. folium ekstresi (ginkgo yaprağı) içerir.
Endikasyonlar: Ginkofar®Intense kullanılır: yaşlılarda bilişsel yetenekleri geliştirmek (yaşa bağlı hafıza ve zihinsel bozukluk), hafif demansta yaşam kalitesini iyileştirmek için. Ürün yetişkinlerde kullanım için endikedir.
Kontrendikasyonlar: Etkin maddeye veya yardımcı maddelerden herhangi birine aşırı duyarlılık, gebelik.
Sorumlu kişi: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.
Kullanmadan önce endikasyonları, kontrendikasyonları, yan etkileri ve dozu içeren verileri ve ilacın kullanımına ilişkin bilgileri içeren broşürü okuyun veya uygun olmayan şekilde kullanılan her ilaç yaşamınız veya sağlığınız için bir tehdit oluşturduğundan doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Yazar hakkında
.jpg)
