Dalış yapmak için bazı temel tavsiyelere uymak gerekir.
Tıbbi değerlendirme
- Dalış yapmak isteyen kişiler, herhangi bir kontrendikasyonun atılmasına izin veren ve kişinin gerekli fiziksel koşullara sahip olup olmadığını belirleyen tıbbi bir değerlendirmeye tabi tutulmalıdır.
- Dalış yapmak isteyen insanlar iyi bir fiziğe sahip olmalıdır, çünkü bu sporu uygulamak için sualtı basıncına dayanmak gerekir.
- Mükemmel bir sağlık durumuna ve uygun bir fiziksel duruma sahip olmak önemlidir.
Kontrendikasyonlar
- Bazı akciğer hastalıkları durumunda:
- Solunum yetmezliği
- Astım: kontrendikasyonlar ve istisnalar.
- Bazı göz hastalıkları (retina, papilla veya optik disk).
- Bazı kalp hastalıkları (kalp yetmezliği, konjenital kalp hastalığı ...).
- Epilepsi gibi bazı nörolojik hastalıklar.
- Bazı dermatolojik hastalıklar
- Bazı psikiyatrik hastalıklar.
- Kontrolsüz diyabet
- Diğerleri. .
Sertifikalı öğretim merkezleri ve eğitmenleri arayın
Dalış, denizdeki ölümcül kazaların ana nedenlerinden biridir.
Yalnız dalma
- Grup dalışları daha güvenlidir.
- Eğer tekneyle giderseniz, içinde bir kişi kalmalıdır. Ayrıca, bu kişinin VHF gibi bazı iletişim araçlarına sahip olması gerekir.
Diğer öneriler
- Basınçlı hava şişelerinin düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol edin.
- Dekompresyon tablolarına saygı gösterin.
