Bir kadının hayatı boyunca göğüsleri en radikal ve gözle görülür değişikliklere uğrar. Bu nedenle, zaman içindeki rahatsız edici değişiklikleri tespit etmek için duyarlılık, dikkatli bakım ve dikkat gerektirirler. Çünkü ancak sağlıklı olduklarında güzel olabilirler!
Göğüsler ergenlikte olgun bir kadından farklı görünür. Ama onları değiştiren sadece geçen yıllar değil. Görünüşleri adet döngüsü, hamilelik, emzirme ve kilo dalgalanmalarından etkilenir. Bu doğal değişiklikleri sakince alıp bir şeylerin ters gittiğini görebilmeyi hatırlamaya değer.
Mükemmel göğüs şekli
Ne güzel, ne hoş. Bununla birlikte, çapı 4 cm'yi geçmeyen areolalarda iyi gelişmiş, simetrik olarak düzenlenmiş meme uçları olan 9 - 12 cm çapında ve 150 - 250 gr ağırlığında (her meme) elma şeklindeki göğüsler model olarak kabul edilir. Küçük ve düz göğüslü kadınlar genellikle doğanın "cimri" nin emzirme hayallerini yok edeceğinden korkarlar. Gereksiz yere - hamilelik ve emzirme döneminde, göğüs önemli ölçüde büyür ve orijinal boyutu önemini yitirir. Göğüslerin görünümü ve büyüklüğü üzerinde bir etkimiz var mı? Sadece kısmen, çünkü şekilleri esas olarak şekil tipine ve vücut ağırlığına bağlıdır. Göğüsler nadiren mükemmel bir şekilde simetriktir, ancak genellikle farklılıklar o kadar küçüktür ki görünüşü önemli değildir. Bununla birlikte, boyutlarındaki veya düzenlerindeki fark o kadar büyükse, örneğin iç çamaşırı seçimini engelliyor veya omurgada sorunlara neden oluyorsa - birini büyütmeye veya küçültmeye karar verebilirsiniz.
Ayrıca şunu okuyun: Süt kisti: nedenleri, belirtileri, tedavisi Geri çekilmiş meme başı, meme başı ve areola ameliyatının düzeltilmesi - n ... Göğüs kanserinin önlenmesi, yani sağlığınızı unutmayın - psyc ile röportaj ...
Hormonların etkisi altındaki göğüsler
Kadın göğüsleri sürekli olarak hormonlardan etkilenir. Değişiklikler en çok sonraki adet döngüleri sırasında hissedilir. Döngünün ilk yarısında, yumurta olgunlaşırken ve vücut hamileliğe hazırlanırken, göğüsler yumuşaktır ve incinmez. Döngünün ikinci yarısında progesteron üretimi başladığında kadının vücudu su tutar. Göğüsler yavaşça şişer ve dokunmak için hassas olabilir. Adetin hemen öncesinde önemli ölçüde artar, şişer ve ağrılıdır. Bazen iç kısımları düzinelerce nodülle dolu gibi görünüyor. Menopoz yaklaştıkça, bir kadının vücudu gittikçe daha az östrojen salgılar. Bu, glandüler doku miktarı azaldığı için sarkma ve düşme eğiliminde olan göğüsler dahil vücudun tüm dokuları üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Ancak bazen menopoz sırasında bazı kadınların göğüsleri önemli ölçüde büyür. Glandüler dokuyu yağa dönüştüren hormonların da etkisidir. Son olarak, göğüslerin ne yazık ki cazibesini yitirdiği bir zaman gelir. Vücudun geri kalanı gibi yaşlanırlar. Ancak yine de okşamaya duyarlıdırlar ve gençken dikkatli bakıma ihtiyaçları vardır.
Hamilelikte meme hassasiyeti - buna ne sebep olur?
Göğüsler neden ağrıyor
Kadınlar genellikle bunun kanserin gelişmekte olduğunun bir işareti olduğundan korkarlar. Neyse ki, durum bu değil. Döngüsel meme ağrısı genellikle menstrüasyonla ilişkilidir ve normaldir. Çoğu kadın onları hisseder. Bazıları kanamanın başlamasından 2 hafta öncesine kadar aşırı duyarlılık ve ağrıdan şikayet eder. Hassasiyet ve ağrı, çuha çiçeği yağı ile tedavi edilebilir (iyileşme 3-4 aylık tedaviden sonra gelir). Uygun önlemler bir doktor tarafından da verilebilir. Döngü ile ilgili olmayan meme ağrıları gerçek ağrıdır, yani memeden gelen ağrı ve çevresinde hissedilen ağrı - çoğu zaman göğüs, kaslar, kemiklerden (omurga dahil) gelir. Aynı zamanda bir tür artritten de kaynaklanır. Gerçek ağrı bazen süt kanallarının genişlemesi gibi iyi huylu meme hastalıkları ile ilişkilendirilir. Ağrı tekrar ederse veya devam ederse, doktorunuza görünün.
Sevecen dokunuş
Göğüsler olarak sınıflandırılır birincil erojen bölge, bu nedenle okşamalara en duyarlı olanlardır. Heyecanlandığında göğüsler şişer, meme başı çevresi genişler ve meme başı dikleşir. Kan damarları da genişler ve göğüslere daha fazla kan akar. Bu, göğüste sözde yoğun pembe bir cilde neden olur. cinsel allık. Yaşlandıkça, göğüsleriniz cinsel uyarılmaya gittikçe daha az tepki verir. Nedeni, glandüler dokunun atrofisi ve bağ dokusunun düşük elastikiyetidir. Elli yaşlarındaki kadınların yalnızca beşte biri gençken yaptıkları gibi tepki veriyor. Meme ucu ereksiyonu hala meydana gelir, ancak genellikle sadece bir memede. Kızarıklık da daha seyrek görülür.
Önemli
Meme gelişimi rahimde başlar. Yaklaşık 6 hafta sonra, süt laminası olarak bilinen ciltte bir kalınlaşma oluşur. 6 ay sonra koltuk altından kasıklara ulaşır. Sonra kaybolur - göğsün üst kısmında sadece 2 tomurcuk kalır. Kızlarda meme bezleri oluşacaktır. Kızlarda meme gelişiminin ilk belirtileri, yumurtalıkların östrojen üretmeye başlamasıyla 10-11 yaşları arasında görülebilir. Olgunlaşma sırasında süt kanallarının başında salgı bezleri oluşur. Daha sonra bezlerin lobları, yoğun bağ dokusu ve yağ kümeleri ile ayrılır. Hamilelik sırasında meme bezlerinin büyümesini sağlayan son derece esnek bir yapıdır. Kadın doğum yapıp bebeğini emzirdiğinde meme gelişimi tamamlanmış olur.
aylık "Zdrowie"
