EUSTRES VEYA STRESI OLUMLU BIR ŞEYE DöNüŞTüRMEK
Ana / Psikoloji / 2020

Eustres veya stresi olumlu bir şeye dönüştürmek



Editörün Seçimi
Bir köstebeğin lazerle çıkarılmasından sonra kahverengi leke izi
Bir köstebeğin lazerle çıkarılmasından sonra kahverengi leke izi
Eustres, "stres" kelimesiyle olumsuz çağrışımları değiştiren bir kavramdır. Eustres iyi demektir, stresi harekete geçirir. Çünkü stres sadece sinir sistemimizi yok eden bir tepki değil, aynı zamanda acil eylem için bir işarettir. Bu seferberlik işe yarıyor