Gotu kola (Asya pennywort) - eylem, iyileştirici özellikler

Gotu kola veya Asya pennywort (k), özellikleri ve iyileştirici etkileri Hint doğal tıbbında - Ayurveda'da yıllardır takdir edilen bir bitkidir. Gotu kola (Asya pennywort) daha iyi hafıza ve konsantrasyon için bir çare olarak kullanılmıştır. Bu bitkinin uygun dozajı, stresli durumlarda endişeyi de azaltır. Gotu kola'nın başka hangi özellikleri var? İyileştirici özellikleri nelerdir?

Gotu kola - Asya pennywort veya Asya pennywort, Latince olarak da adlandırılır. Centella asiatica L. - özellikleri ve iyileştirici etkileri uzun zamandır tüm dünyada takdir edilen bir bitkidir. Hint doğal tıbbında - Ayurveda - geniş uygulama alanı bulmuştur. Gençleştirici özelliklere sahip olduğuna ve beyin fonksiyonu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğuna inanılıyor.

Asya pennywort'un ortak adı gotu koladır. Sinhala'da "kola" kelimesi yaprak anlamına gelir ve "gotu" kadeh benzeri bir şekil anlamına gelir.

Düzenli olarak Asya pennywort tüketiminin hafızayı geliştirmesi, depresyonu önlemesi ve anksiyeteyi azaltması bekleniyor. Ayurveda prensiplerine göre Asya kuruş otu, cüzzam, vitiligo, sedef hastalığı, egzama, idrar yollarının iltihaplı hastalıkları, sifiliz, astım, anemi, kolera ve hipertansiyonun neden olduğu cilt lezyonlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Diyabet durumunda diyetin Asya kuruş otu ile zenginleştirilmesi önerilir. Hindistan'da halk hekimliğinde bitki sindirim sistemi hastalıklarında kullanıldı: dizanteri, ishal, karın ağrısı ve hazımsızlık. Çin tıbbında Asiatic pennywort, depresyon, anksiyeteyi tedavi etmek ve fiziksel ve zihinsel yorgunluğu gidermek için kullanılır.

Gotu kola (Asya pennywort) hafıza ve konsantrasyon için

Gotu kola, bilimsel olarak gerekçelendirilen hafıza ve konsantrasyon için bir besin takviyesi olarak en büyük popülariteyi kazanmıştır.

Bilim adamları, gotu kolanın yeni beyin hücrelerinin oluşumunu uyaran bir protein olan Beyin Türevi Nörotrofik Faktör (BDNF) salınımını etkinleştirdiğini bulmuşlardır .²

Ayrıca gotu kola, dendritin (bir nöronun bir elementi, diğer nöronlardan alınan sinyalleri parçası olduğu hücrenin gövdesine sinapslarla taşıyan bir yapıdır) gelişimine katkı sağlayarak beyin hücreleri arasındaki beyin plastisitesini ve iletişimi arttırır.

Gotu kola ayrıca sinir büyüme faktörünü (NGF) uyarmaya yardımcı olur ve beyni serbest radikallerin ve nörotoksinlerin zararlı etkilerine karşı korur.

Gotu kola Hindistan, Çin, Malezya, Endonezya, Madagaskar, Sri Lanka, Güney ve Orta Afrika, Avustralya, Güney ve Orta Amerika'da yetişir.

Sedasyon ve depresyon için Gotu kola (Asya pennywort)

Asya kuruş otu özleri merkezi sinir sistemini etkiler - yatıştırıcı, antidepresan, antikonvülsan ve analjezik etkiye sahiptirler.

Yeni Delhi'deki Tıp Tarihi ve Tıbbi Araştırma Enstitüsü'nden Hintli bilim adamları, gotu kola'dan elde edilen su özütünün farelerde spontan aktiviteyi azalttığını ve uyku süresini artırdığını gösterdi. Hepsi, bramoside ve brahinoside adlı iki glikozit sayesinde. Bu maddelerin sakinleştirici etkisi, eczane rafından alınan hafif bir yatıştırıcının etkisine karşılık gelir. Farelerde kola ve diazepamın (benzodiazepin grubundan bir psikotropik ilaç) sulu ekstraktının etkilerini karşılaştıran çalışmalar, sulu ekstrenin diazepam ile aynı ölçüde spontan aktiviteyi azalttığını göstermiştir. Ekstrakt ayrıca farelerde indüklenen konvülsiyonları da azalttı. Ek olarak, farelerdeki anksiyolitik etki benzodiazepine göre daha hafifti.

Bilmeye değer

Gotu kola - nereden alınır? Fiyatı nedir?

Gotu kola eczanelerden, şifalı bitkiler satan dükkanlardan ve sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir. Çoğu zaman, toz ot (infüzyon veya tentür hazırlamak için kullanılabilir) ve tablet şeklinde bulunur. 120 tabletlik bir paketin fiyatı yaklaşık 50 PLN'dir. Buna karşılık, 100 gr toz ot için 15-20 PLN ödemeniz gerekir.

Hemoroitler, venöz yetmezlik ve diğer dolaşım problemleri için Gotu kola (Asya pennywort)

Gotu kola'nın kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkisi vardır:

• damar duvarlarındaki fibroblastların aktivitesini modüle ederek kollajen ve diğer bağ dokusu proteinlerinin sentezini uyarır, bu da elastikiyetini ve kan damarlarının gerginliğini artırır.
• damarların endotelini korur
• Venöz stazın olumsuz etkilerini azaltabilen anti-agregasyon aktivitesi (trombositlerin birbirine yapışmasını önler) ile karakterizedir
• kan damarlarının çok fazla geçirgenliğini azaltır

Bu nedenle, Asya kuruş otu özleri hipertansiyonda ve tüm kronik venöz yetmezlik semptomlarının yanı sıra anal hemoroidlerde (hemoroid) endikedir.

Mide ülseri tedavisinde Gotu kola (Asiatic Pennywort)

Hong Kong Üniversitesi'nden4 Çinli bilim adamları, pennywort'un sulu özünün ve ana bileşeni Asiaticoside'ın mide ülserlerinin iyileşmesini hızlandırdığını gösterdi. Ekstrenin sıçanlara uygulanması, uygulanan doza bağlı olarak 3 ila 7 gün içinde ülser boyutunda bir azalma ile sonuçlandı. Diğer çalışmalarda, farelerde mide ülseri indüklenmiştir. Ülser indüksiyonundan 3 saat önce subkutan asiyatikosid uygulamasının, oluşumunu önemli ölçüde azalttığı görüldü.

Bilmeye değer

Gotu kola - dozaj

Yerli ve Asya kırkayaklarının sabah ve öğlen 2 g dozunda (toz ot olarak), sabah ve öğlen 5-10 ml tentür tentürü 1: 5 kullanılması tavsiye edilir. Sabahtan öğleden sonraya kadar% 2-3 infüzyon için. Bazen bir bardak kaynar su başına yarım çay kaşığı tavsiye edilen infüzyonlar veya günde 100 mg özüt dozları etkili değildir ve daha çok bir plasebo olarak tedavi edilebilir.

Önerilen makale:

Ashwagandha (Hint ginsengi) - iyileştirici etkiler ve yan etkiler

Cilt hastalıkları, yara izleri ve yaralar için Gotu kola (Asya pennywort)?

Ayurveda prensiplerine göre gotu kola cüzzam, vitiligo, sedef hastalığı ve egzamanın neden olduğu cilt lezyonlarının tedavisinde kullanılmaktadır.

Gotu kola dahili olarak (infüzyon, ekstrakt veya toz şeklinde) ve harici olarak (yıkama veya kompres için) kullanılabilir.

Ancak bu bilimsel araştırmalara yansımaz. Gotu kola'nın sedef hastalığı seyrinde yardımcı olamayacağı ortaya çıktı. Araştırmacılar, Asya Pennywort özü, Psoralea corylifolia tohumu özütünün (iyi anti-sedef etkisi ile bilinir) topikal etkilerini sedef hastalığı için kullanılan ilaç ditranol ile karşılaştırdı. Çalışmalar, pennywort'un keratinositlerin (epidermal hücreler) çoğalmasını Psoralea corylifolia'dan çok daha az ve ayrıca ditranolden daha az engellediğini göstermiştir.

Asiatic pennywort özleri yara iyileşmesini hızlandırır. Yara izlerinin tedavisinde de başarıyla kullanılmaktadırlar. Gotu kolanın içerdiği aktif maddeler, tip 1 kollajen üretimi ile yara dokusu oluşumunu uyarır ve bu etkiyi aynı zamanda bu bitkinin antienflamatuvar özellikleri de artırır. Ayrıca hematomların ve inflamatuar eksüdaların kaybolmasını hızlandırırlar.

Bilmeye değer

Gotu Kola (Asya pennywort) - potansiyel anti-kanser özellikleri

Asiatic pennywort, neoplastik hücreler üzerinde seçici bir toksik etkiye sahiptir. Araştırmalar, Asiatic Pennywort sulu özütünün insan meme kanseri hücreleri ve fare melanom hücreleri üzerinde toksik bir etkiye sahip olduğunu kanıtlıyor. Aksine, akciğer kanseri hücreleri ve böbrek kanseri hücreleri üzerinde hiçbir etki gözlenmedi.

Gotu Kola (Asya pennywort) - antibakteriyel ve antifungal özellikler

Asiatic pennywort, antibakteriyel ve antifungal özelliklerle karakterizedir. Bitkiden elde edilen uçucu yağın altı bakteri türü üzerindeki etkisi test edildi: Escherichia coli, saman stick, Bacillus megaterium, golden staphylococcus, adi güve ve Xanthomonas campestris ve altı mantar türü: Aspergillus niger, Aspergillus parasiticus, Rhizopus oryzani, Fusida. ve Colletrichum musae. Gotu kola uçucu yağı, Aspergillus parasiticus hariç tüm mikroorganizmalar üzerinde önemli bir inhibitör etki göstermiştir. En iyi etki Escherichia coli bakterisi ve Aspergillus niger küf mantarı durumunda elde edildi.

Ayrıca şunu okuyun: Potens ve daha fazlası için Maca kökü. Himalaya maca Mumio shilajit kökünün etkisi ve uygulaması - tıbbi özellikler, uygulama ve dozaj Afrika pelargonium - tıbbi özellikler ve uygulama

Gotu Kola (Asya pennywort) - çatlaklar ve selülit için

Asya kuruş otu özü, bilimsel çalışmalarla onaylandığı üzere cilt çatlaklarına ve selülitlere yardımcı olabilir. Çift kör denemeye 80 hamile kadın katıldı. 12 hafta boyunca, bir grup kadın günde bir kez Asya kuruş otu özü içeren bir krem, diğeri ise plasebo kullandı. Her iki gruptaki etkileri karşılaştırdıktan sonra, gotu kola özü içeren krem ​​kullanan grupta cilt çatlaklarının önemli ölçüde daha az geliştiği gözlemlendi.

Centella asiatica ekstresinin selülit üzerindeki etkisine ilişkin klinik araştırmalara 60 kadın katıldı. Hastalar Asya Pennywort özü içeren merhemi 4 ay boyunca günde 4 kez uyguladılar. Yüzde 85 önemli gelişme fark edildi. Centella asiatica özütünün ciltten emiliminin çok zayıf olması nedeniyle, emilimini kolaylaştıracak bileşenlerle birleştirilmesi tavsiye edilir.

Önerilen makale:

Çin limonu - iyileştirici özellikler ve etki

Kaynak:

1. Król D., Asiatic pennywort (Centella asiatica L.) - iyileştirici özellikler, "Postępy Phytoterapii" 2010, No. 2
2. Husnul Khotimah, Sutiman B. Sumitro, Mulyohadi Ali, M. Aris Widodo, Standardized Centella Asiatica Artan Beyin Kaynaklı Nörotrofik Faktör ve Rotenone Kaynaklı Zebra Balıklarında Dopaminerjik Nöronun Azalmış Apoptozisi, "GSTF Journal of Psychology" 2015
3. Sakina MR, Dandiya PC. Centella asiatica özütünün psikonörofarmakolojik profili. Fitoterapi 1990
4. Cheng CL1, Guo JS, Luk J, Koo MW. Centella ekstresi ve asiaticoside'ın sıçanlarda asetik asite bağlı mide ülserleri üzerindeki iyileştirici etkileri, "Life Sciences" 2004
5. Hafızayı, konsantrasyonu, ilişkilendirme süreçlerini ve duyuların algılanmasını artıran hazırlıklar. Henryk Różański. Gotu cola - Centella asiatica (L.) Urban - Asiatic centella ve Hydrocotyle vulgaris L. - Yaygın centella, http://luskiewnik.strefa.pl/psychostymulantia/p27.htm