SuperPoradniki serisindeki bir diğer kitap da "Romatizmayı evcilleştirme" kitabı, bu sefer romatizmal hastalıkları tedavi etme ve bunlarla başa çıkma yöntemlerini tartışıyor.
Çoğumuz romatizmayı duymuşuzdur, ancak çok azı bunun tek bir hastalık değil, bir dizi hastalık olduğunun farkındadır. Ne tür hastalıklar bunlar, özgüllükleri nedir ve onları tedavi etmek için hangi yöntemler kullanılabilir - bunu kılavuzda okuyabilirsiniz. Hangi hastalıkların iltihaplı-romatizmal hastalıklar olduğunu (kronik çok aşamalı iltihaplanma, romatizma, omurga artriti, bağ dokusu ve damarlar dahil), dejeneratif hastalıkların neler olduğunu ve yumuşak dokuların iltihaplı olmayan hastalıklarının neler olduğunu açıklıyoruz (dahil. örneğin tendonlar, bursa), örneğin osteoporoz ve gut gibi parareumatik hastalıklar nelerdir. Romatizmal hastalıkların en önemli nedenlerini sunuyoruz ve hangi semptomların tıbbi tavsiye, test ve tedaviye yol açması gerektiğini yazıyoruz.
Romatizmal hastalıkların tedavisinde son yıllarda hastalara iyileşme şansı olmasa da en azından daha rahat bir yaşam veren yeni tedavi türleri ortaya çıkmıştır. Kılavuzda, hem faydalarını hem de yan etkilerini listeleyerek bunları ayrıntılı olarak açıklıyoruz. Belirli hastalıklarda hangi fizik tedavi yöntemlerinin yararlı olduğunu, kendinize zarar vermemek için kendinize yardım etmek için nerelere bir sanatoryuma gitmeniz gerektiğini ve hangi tedavilerin yerinde yapılmaya değer olduğunu da tavsiye ediyoruz. Ayrıca, romatizmal hastalıkların tedavisinde, doktorlar tarafından önerilen tedavileri destekleyebilecek alışılmadık yöntemler de sunuyoruz. Hastalar genellikle dahili ve harici olarak kullanılan bitkisel preparatlardan veya Çin tıbbı tedavilerinden rahatlama bulurlar.
Uygun olmayan beslenmenin romatizmal hastalığın seyrini kötüleştirdiğini herkes bilmiyor. Bu nedenle, eklemler üzerinde olumsuz etkisi olabilecek her şeyi günlük menüden çıkarmak önemlidir. Eklemlerin durumu üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan ürünleri içeren çeşitli yemek tarifleri seçtik. Fiziksel aktiviteye benzer - hastalar için her tür hareket önerilmiyor, ancak diğer yandan onlara birçok fayda sağlayanlar var. Kılavuzun bu bölümünde, genellikle hastalığa eşlik eden stresle başa çıkma önerileri ve önerilen rahatlama yöntemleri bulacaksınız.
