8 KG NASIL KAYBEDILIR? 13 YAŞINDAKI BIR KIZ çOCUĞU IçIN DIYET MENüSü

8 kg nasıl kaybedilir? 13 yaşındaki bir kız çocuğu için diyet menüsü



Editörün Seçimi
Bir köstebeğin lazerle çıkarılmasından sonra kahverengi leke izi
Bir köstebeğin lazerle çıkarılmasından sonra kahverengi leke izi
13 yaşındayım ve 160 cm boyunda, 65 kg ağırlığındayım. Günde en az 6 defa tatlılar, meyve ve sebzelerle yemek yerim, günde 4 defa birlikte yediğim, en çok tavuk göğsü severim. Kuru erik ve kefirden kaçınmayı tercih ederim. Hiçbir şeye alerjim yok