Polen alerjisi, ela, kızılağaç ve söğüt tozunun olduğu kış mevsiminde alerjisi olan insanları etkiler - polenin ısırgan otu, pelin ve kinoanın zirvesinde olduğu Temmuz ve Ağustos ayına kadar. Havada nerede, ne zaman ve kaç tane polen olduğunu öğrenebileceğiniz her yıl güncellenen polen takvimleri, alerjisi olanlar için hayatı kolaylaştırıyor.
İçindekiler:
- Seçilen bitkilerin polen dönemleri
- Polen takvimi - Ocak
- Polen takvimi - Şubat
- Polen takvimi - Mart
- Polen takvimi - Nisan
- Polen takvimi - Mayıs
- Polen takvimi - Haziran
- Polen takvimi - Temmuz
- Polen takvimi - Ağustos
- Polen takvimi - Eylül
- Polen takvimi - Ekim
- Polen takvimi - Kasım
- Yıl boyunca havadaki bitki poleni konsantrasyon tablosu
Çevresel Alerjen Araştırma Merkezi tarafından her yıl, Polonya'nın ayrı bölgeleri için yılın fenolojik mevsimleri dikkate alınarak güncel polen takvimi oluşturulur. Aşağıda, en alerjik bitkilerin polen dönemlerini tüm Polonya için ortalama olarak sunuyoruz.
Seçilen bitkilerin polen dönemleri
- ela ocak ortasından mart sonuna kadar
- Şubat ayından nisan ortasına kadar kızılağaç
- mart ayından mayıs ortasına kadar söğüt
- Mart ortasından Mayıs ortasına kadar kavak
- huş ağacı nisandan mayıs ortasına kadar
- nisan ortasından mayıs sonuna kadar meşe
- Mayıs ortasından Temmuz ortasına kadar kuzukulağı
- Mayıs ortasından Temmuz sonuna kadar otlar
- mayıs ortasından eylül ortasına kadar ısırgan otu
- mayıs ortasından eylül ortasına kadar plantain
- Mayıs sonundan Haziran ayının ikinci on yılına kadar çavdar
- kinoa haziran ortasından eylül sonuna kadar
- temmuzdan eylül ayına kadar pelin
Polen takvimi - Ocak
Alerji hastaları takvim yılının başından itibaren tetikte olmalıdır. Ocak ayının üçüncü on yılında fındık, yani meyveleri fındık olan bir ağaç tozlanmaya başlar. Bununla birlikte, oldukça yüksek bir hava sıcaklığıyla, ela daha erken - Ocak ayının ilk haftasında bile - tozlanmaya başlayabilir. Ela polen mevsimi Mart ve Nisan aylarının başlarına kadar sürer.
Polen takvimine göre ocak ayında sadece ela tozlanmalıdır. Ancak son yıllarda ülkemizde kışların biraz ısınması nedeniyle polen takvimi biraz değiştirilebilir. Bu nedenle, ela dışında, kızılağaç, polen mevsimi teorik olarak Şubat ayında başlayan Ocak ayında da tozlaşmaya başlayabilir.
Polen takvimi - Şubat
Şubat ayı başlarında kızılağaç tozlanmaya başlar. Kızılağaç poleni özellikle Şubat ayının ikinci yarısında baş belası oluyor. Hazel, havadaki polen konsantrasyonu önemli ölçüde artar (özellikle ayın ortasında).
Polen takvimi - Mart
Mart ayında kızılağaç ve ela dışında diğer bitkilerin tozunu almaya başlarlar. Kavak, söğüt ve porsuk ağaçlarından bahsediyoruz. Kavak, Şubat ayının başlarında tozlanmaya başlayabilir, ancak en yoğun polen mevsimi Mart ayının üçüncü on yılında gerçekleşir. Porsuk tozu da bu zamanda başlar (10 ila 30 gün arasında).
Polen takvimi - Nisan
Nisan ayında kızılağaç, söğüt ve kavak polen mevsimi devam ediyor. Ayrıca huş ağacı, dişbudak ve meşe ile birleştirilir.
Polen takvimi - Mayıs
Mayıs, çim tozlaşmasının başlamasıyla karakterizedir. Muz da tozlanmaya başlar ve polen mevsimi Eylül ortasına kadar sürer. Mayıs ayında çam, kuzukulağı ve ısırgan poleni de alerjisi olanların hayatını tatsız hale getiriyor. Mayıs ayı sonuna kadar meşe tozları dökülür. Mayıs ayının son on yılında, Cladosporium cinsinin mantar konsantrasyonu hızla artar ve Haziran ayı boyunca Eylül ayı sonuna kadar çok yüksektir.
Polen takvimi - Haziran
Haziran, çim polenine ve ısırgan otuna alerjisi olan insanlar için özellikle zahmetli bir aydır - bu, bu bitkilerden gelen polenlerin zirvesidir. Muz ve kuzukulağı da her zaman tozlanır. Bunlara kinoa eklenir, ancak bu bitkinin havadaki polen konsantrasyonu çok yüksek değildir ve bazen Polonya'nın bazı bölgelerinde neredeyse sıfırdır.
Polen takvimi - Temmuz
Temmuz aynı zamanda polen ısırgan, ot, muz ve kuzukulağın yanı sıra mantarların alerji hastaları üzerindeki zararlı etkilerinin ayıdır. Temmuz ayının ikinci on yılında misk otu da tozlanmaya başlar. Temmuz, ıhlamur tozunun bulunduğu yılın tek ayıdır.
Polen takvimi - Ağustos
Ağustos ayında pelin poleni zirveye ulaşır. Havadaki otlar, muz, kinoa, kuzukulağı, ısırgan, Cladosporium ve Alternaria cinsi mantarlar ve muzlardan elde edilen polen konsantrasyonu hala kaydedilmektedir. Ambrosia da tozlanmaya başlar.
Polen takvimi - Eylül
Eylül ayında ve aslında ayın ortasında, Alternaria cinsinin çimen, pelin ve sporlarına alerjisi olan rahat bir nefes alabilir. Bununla birlikte, Cladosporium cinsinin mikroskobik mantar sporları hala tozlanacaktır. Eylül ayında ambrosia, muz ve kinoa poleni dönemi sona erer.
Polen takvimi - Ekim
Cladosporium cinsinin mikroskobik mantar sporları sonbaharda kalıcıdır. Alerjik rinitin nedeni sözde mantarların sporları da olabilir. kapalı, dahil. Aspergillus ve Penicillium cinsindekiler. Bitkiler gelince, Ekim ayında ambrosia sürekli tozludur.
Polen takvimi - Kasım
Kasım ayında, aura hala mikroskobik mantarların sporlarının tozunu almaya elverişli. Aynı zamanda daha zahmetli bir akar alerjisi olmaya başlıyor.
Yıl boyunca havadaki bitki poleni konsantrasyon tablosu
bitki | ay / on yıl | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
VE | II | III | IV | V | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII | |||||||||||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | |
ela | N | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||||||||
kızılağaç | N | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | N | |||||||||||||||||||||||||||||
huş ağacı | N | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
kavak | N | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
meşe | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
çimen | N | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | Ś | N | N | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||
Nene | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||
Kuzukulağı | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | |||||||||||||||||||||||||
ısırgan otu | N | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | Ś | Ś | Ś | N | |||||||||||||||||||||||
domuz otu | N | N | N | N | Ś | Ś | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
pelin | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
kanarya otu | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||||||
kladosporium | N | N | N | N | N | Ś | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | Ś | Ś | N | N | N | ||||||||||
Alternaria | N | N | N | N | N | N | N | N | Ś | Ś | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | İÇİNDE | Ś | Ś | N | N |
- N - düşük konsantrasyon
- Ś - ortalama konsantrasyon
- W - yüksek konsantrasyon
Kaynak: Çevresel Alerjenler Araştırma Merkezi
Mutlaka yapKendinizi alerjenik polene karşı nasıl korursunuz?
Alerjik polen istilası sırasında eve döndükten sonra duş almaya, saçınızı yıkamaya ve yeni kıyafetler giymeye (çıkarılıp - yıkayın veya sallayın) değer. Bu şekilde alerjenleri ciltten uzaklaştıracak ve böylece polen alerjisinin semptomlarını hafifletmiş olacaksınız.
Ayrıca şunu okuyun:
- Sıcak kış sonrası toz takvimi: alerji semptomları özellikle rahatsız edici olacaktır
- Ocak'ta neyin tozunu alır?
- Şubat ayında ne toz oluyor?
- Mart ayında hangi tozlar?
- Nisan ayında hangi tozlar?
- Mayıs'ta hangi tozlar?
- Haziran ayında toz ne yapar?
- Temmuzda hangi tozlar?
- Ağustos'ta neyi tozluyor?
- Eylül ayında ne tozlar?
- Ekim'de neyi tozluyor?
- Kasım ayında ne tozlar?
aylık "Zdrowie"