Çoğu insan, ve haklı olarak, kendilerini tamamen "normal" olarak düşünür, ancak öznel olarak "normal" olarak algıladığımız şey, gerçek sağlık resminden çok farklıdır.Bazen uyurgezerlik, sebat ve halüsinoidler gibi ruhsal bozukluklar yaşıyoruz. Neyse ki akıl hastalığı değiller.
Örneğin, cinsel işlev bozukluğu hayal ettiğimizden çok daha sık meydana gelir ve onları deneyimleyen insanlar, aslında normal sınırlar içinde olsalar bile, kendilerinde bir sorun olduğunu düşünürler. Ayrıca birçok ruhsal bozukluğu nispeten sık yaşıyoruz. Bir çelişki gibi görünse de, belirli bozuklukların varlığı psikologlar tarafından ruh sağlığının bir belirtisi olarak ele alınır. Tamamen sağlıklı insanlarda en sık hangi patolojik semptomlar görülür?
Ayrıca şunu okuyun: Parasomnia - Uyurken tuhaf davranış Mani: nedenleri, belirtileri, tedavisi Obsesif Kompulsif Bozukluk - Belirtiler, Nedenler, Tedavi
Sağlıklı insanlarda görülen ruhsal bozukluklar
Uyurgezerlik veya uyuduğunuzda ne olur?
“Kocam sabah uyandı ve dedi ki: Tatlım, nihayet Kacper'ımız uyanmadan bütün gece uyudu! Aslında koca gece kalktı, bebek ağladığı için onu kucağına aldı, mutfağa taşıdı, süt yaptı, besledikten sonra yatağına gitti ve uykuya daldı. Bebekle gece vardiyasının sırası gelmişti. Sabah hiçbir şey hatırlamaması mümkün mü? ”. Çoğu insan hayatlarında en az bir kez uyurgezerlik yapmıştır, ancak bu konuda hiçbir şey bilmiyor olabilirler.
Kişi örneğin balkona çıkmadığı veya bir pencere açmadığı sürece somnambulizm tehlikeli değildir. Genellikle bu durum erkekleri kızlardan daha fazla etkiler ve bir dereceye kadar genetik olarak belirlenir, uyurgezer ailelerin tamamı vardır. Mümkün olsa da, uyurgezerlik sırasında birinin Kacper'ın babası gibi karmaşık görevleri yerine getirmesi nadirdir.
Psikologlar tarafından yapılan sistematik araştırmalar, uyurgezerlerin herhangi bir özel kişilik özelliği veya olağandışı özelliklerle ayırt edilmediğini göstermiştir. Tamamen normal insanlar!
Uyurgezerlik - nedir bu?
Azim, yani makinenin hatası nedeniyle tekrarlar
Birisi aceleyle anahtar veya cüzdan ararken önce çantaya bakar ve orada olmadıklarında başka yerlere bakarlar. Sonra çantaya tekrar bakar ve bazen anahtarlar içinde sihirli bir şekilde gerçekleşecekmiş gibi bunu tekrar tekrar yapar. Eylemlerin bu anlamsız tekrarına sebat denir. Azmin bir örneği, evden çıkmadan önce kapıları ve pencereleri kapattığımızı, ütüyü kapattığımızı, suyu kapattığımızı, arabadaki ışıkları kapattığımızı vb. Birkaç kez kontrol etmektir.
Sebat etme, örneğin aşırı ilaç, aşırı şüphe veya nörolojik bozukluklar gibi çeşitli bozuklukların semptomları olabilir.
Özellikle bir kişi elektriğin kesilip kesilmediğini kontrol ettiğini çok iyi hatırladığında ve yine de karşı konulamaz bir şekilde tekrar kontrol etme dürtüsü hissettiğinde hastalıklar önemlidir. Diğer durumlarda, sebat, dikkatin işleyişindeki küçük bir rahatsızlıkla ilişkilidir. Bir kişi bir eylemi daha önce yapıp yapmadığını hatırlamadığı için tekrarlıyor ("Ütüyü kapattım mı?") Veya iyi yapıp yapmadığından emin değil ("Tüm çekmeceyi dikkatlice kontrol ettiğime emin misiniz? Anahtarlar yığının altında bir yerde kaybolmuş olabilir kartları? ”). Normal insanlar az önce yaptıklarını kaçırırlar çünkü defalarca tekrarlanan eylemler otomatik hale gelir ve bilinç katılımı olmadan gerçekleştirilir. Bu, daha önemli şeylere odaklanmanızı sağlar.
Öte yandan, otomatik bir eylemin başlatılması, genellikle baştan sona gerçekleştirilmesine yol açar. Düşünceli bir insan tüm şehri kullanabilir ve sadece otoparkta çalışmak için değil mağazaya gitmeyi amaçladığını fark edebilir. "Anahtarları arama" otomatizmi, aramayı başlatmanın o anda başka bir şeyle uğraşan bilinci kapatabileceği anlamına gelir, bu nedenle çantaya bakmak veya gaz musluklarını kontrol etmek birçok kez ve tamamen düşüncesiz bir şekilde tekrarlanır.
Orada ne olmadığını görün: halüsinoidler
Herhangi bir psikoaktif maddeye maruz kalmayan bir kişide halüsinasyonlar (halüsinasyonlar) ciddi zihinsel bozuklukların (örneğin şizofreni) semptomları olarak tedavi edilir. Bu arada, her insan gerçekte olmayan şeyleri görüyor. Daha yaygın bir şey yok! Parmağınızı gözlerinizin önünde sallayın (lütfen kontrol edin) ve parmağınızın arkasında bir gölge gibi varolmayan bir leke göreceksiniz.
Halüsinoidler bir tür basit halüsinasyonlardır, yani dış uyaranların etkisi olmadan ortaya çıkan algılar. Örneğin, bir kişi eğildiğinde ve aniden başını kaldırdığında, gözlerinin önünde koyu noktalar görebilir. Başımızı sert bir şekilde çarptığımızda "yıldızlar" görürüz. Bu yıldızlar veya karanlık noktalar halüsinoidlerdir. Ayrıca görünürde bir sebep olmaksızın kendiliğinden ortaya çıkabilirler. Halüsinoidler birçok biçim alır: ateşli hareket noktaları, dalgalı zemin, çizgiler, yanıp sönmeler, karıncalanmalar, garip kokular ve tatlar. Pek çok sağlıklı insan, zaman zaman kafalarında başka insanların sesini ve çatırtıları, atışları, gıcırtıları, müziği vb. Duyarlar. Nispeten sıklıkla bu, uykuya dalmadan hemen önce olur.
Halüsinoidler, sinir sistemindeki bir bozukluğun belirtisi olmasına ve sık görülmeleri beyindeki organik değişikliklere işaret etse de, çoğu sağlıklı insanda zaman zaman ortaya çıkıp bir bozukluğun belirtisi değildir.