Menopoz ve azalmış libido

Menopoz terimi, özellikle kuralların kesilmesiyle ortaya çıkan kadının üreme döneminin sonunu belirtir. Hormon üretiminde bir azalma ve bazen cinsel istekte bir azalma eşlik eder.

Libido azalmasının farklı nedenleri nelerdir? Nasıl giderilir?

Menopoz belirtileri

Menopozun en sık görülen semptomları şunlardır:

• Yumurtlama ve kuralların olmaması.
• Sıcak basmaları
• Kilo alımı
• Uyku bozuklukları
• Vajinal mukozanın kuruluğu.

Azalmış libido nedenleri

Menopoz sırasında libido azalması yaygındır. Hormon üretimindeki azalmanın doğrudan bir sonucudur. Cinsel istek bozukluğu menopozun fiziksel ve psikolojik yan etkilerinden de kaynaklanabilir.

Fiziksel nedenler

• Vajinal kuruluk nedeniyle penetrasyon sırasında ağrı.
• Hormonal yumurtlama piklerinin olmaması.

Psikolojik nedenler

Menopoza bağlı fiziksel değişiklikler bazen ruh halini etkiler. Menopozlu kadınlar kendilerine daha az arzu edilir ve kendilerine daha az güvenebilirler. Arzu kaybının psikolojik nedenleri:

• Stres.
• Özgüven kaybı.
• Depresyon.

çözeltiler

Cinsel arzuyu kurtarmak için stres ve tetikleyicilerinden farklı yollarla kurtulmanız önerilir:

• Masaj.
• Gevşeme.
• Eşiniz tarafından güvence altına alın.
• Fiziksel aktivite pratiği.
• Vajinal mukozayı hidratlamak için bir yağlama jeli kullanımı.

Menopoz için hormon replasman tedavileri (THS) sayesinde menopozun etkilerini hafifletmek de mümkündür. Bununla birlikte, bu tür tedavi tıbbi geçmişle ilgili çok sayıda kontrendikasyona tabidir. Androjenlerin (erkek hormonları) ve antidepresanların cinsel arzunun azalmasına karşı güvenilirliği şu anda doğrulanmamıştır. Özellikle kadınlar için afrodizyaklar vardır, ancak bunların etkinliği kanıtlanmamıştır.

Daha fazla bilmek

• Menopoz: Hormon Yerine Koyma Tedavisi nedir?
• Menopoz: replasman tedavisi riskleri (HRT).
• Menopozal kadınlarda THS kontrendikasyonları.
• Hormon replasman tedavisinin (THS) takibi.
• Menopoz: ne zaman ve nasıl olur?
• Menopoz komplikasyonları.
• Menopoz belirtileri.
• Menopozla yüzleşmek için 8 temel ipucu.
• Menopozun hormonal tedavisi: liste ve yan etkiler.

Fotoğraf: Fotolia.com