HAMILELIKTEN SONRA NASIL KILO VERECEĞIMI BILMIYORUM

Hamilelikten sonra nasıl kilo vereceğimi bilmiyorum



Editörün Seçimi
Adet döneminizden sonraki gün hamile kalmak mı?
Adet döneminizden sonraki gün hamile kalmak mı?
26 yaşındayım, 115 kilo, 170 boyum var. Uzun süre etrafımdaydım ama hamilelikten sonra o kiloyu aldım. Bir haftadır 1500 kcal diyet yapıyorum ve ayrıca günde yaklaşık 5 km yürüyorum veya 10-15 km bisiklete biniyorum. Bu hafta kilo aldı