Kardeşlere bakmak ve annelik için tükenmiş bir ihtiyaç

Oldukça zor bir çocukluk geçirdim ve muhtemelen şu anki sorunumun nedeni de bu ... İlgilendiğim ve çocuklarım gibi davrandığım dört küçük kardeşim vardı. Bu durum hepsi yetişkin de olsa günümüze kadar devam etmektedir. Şu anda 3 yıldır evliyim. Anne gibi hissetmiyorum, hamile olmak istemiyorum, çocuk sahibi olmak istemiyorum ... Üstesinden gelemem. Sanırım annelik içgüdümü kardeşlerime aktardım ve şimdi yandım. Çocukları severim, bazen arkadaşlarımın veya ailemin çocuklarına bakarım. Ailemiz ve arkadaşlar da ne zaman çocuk sahibi olacağımızı soruyor, hatta ısrar ediyorlar ve ben giderek daha fazla depresyona giriyorum. Doğum yapma, daha da fazla kilo alma, bir çocuğa para harcama, profesyonel işimi (kendi işime yeni başladım) yetiştirilme tarzımla uzlaştırma düşüncesi beni korkutuyor - anneliğimle ilgili her şey beni korkutuyor. Bununla savaşmaya çalışmama rağmen daha da kötüye gittiğini hissediyorum - Arkadaşlarımın çocukları ile oynamaya çalışıyorum, çocukların ihtiyaçlarını soruyorum (teoride, gerçekten çok şey biliyorum), eğitici filmler izliyorum ... Zor çocukluğumda sorunumun kaynağını görüyorum çünkü bugün kardeşlerime diğerlerinden daha çok bakıyorum ve bunu herkes (kocam dahil) anormal buluyor. Aynı zamanda, planlanmamış bir hamileliğin evliliğimizi olumsuz etkileyeceğini biliyorum, kendimi yeterince biliyorum ki, bir aksilik durumunda bunun için kocamı suçlayacağım, ona hediyeler vereceğim. En iyi çözümün bir psikoloğa düzenli olarak gitmek olacağını biliyorum, ancak şu anda bunları karşılayamıyorum. Bazı temel ipuçları istiyorum, ne yapmalı, nasıl başa çıkmalı ...

"Temel yönergeler" vermek imkansızdır. Çözülmemiş bir sorununuz var - belki çocukluktan itibaren, belki de yok. Kocanızla konuşun ve bir miktar ayırın - psikoterapinin ne kadara mal olacağını kontrol ettiniz mi? İnternetteki ücretsiz teklifleri arayın - muhtemelen ücretsiz olarak yardımcı olan dernekler, vakıflar vb. Vardır. Şu anki durumu sürdürmek sizi yorar ve evliliğiniz ciddi bir şekilde sınanır ...

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.

Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.

Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.

Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.