Kıştan sonra ayaklar ve tırnaklar çekici görünmüyor. İlkbaharda parmak arası terlik veya sandalet giymek ve nasırlı ten veya sararmış tırnaklardan utanmamak için önce ayaklarınızı güzel ve taze bir görünüme kavuşturmalısınız. İlkbahar güneşinin ilk ışınları ortaya çıktığında ayak bakımına başlamak en iyisidir.
Ayrıca şunu okuyun: Tırnak Isırma - Nasıl Unutulur ve Durdurulur? Bir ısırık bakımı nasıl yapılır ... Tırnaklardaki değişiklikler - hangi hastalığı işaret ederler? Ayak ve eller için Home SPA - doğal bakım için kanıtlanmış yöntemlerKış sonrası ayak bakımı sadece bir pedikür değildir. Kışlık botlarda saklandıkları sürece, daha hafif ayakkabılar giydiğinizde etkileri çok görünür hale gelen ayağımıza çok fazla dikkat etmiyoruz. Ayaklardaki deri kalın olmasına rağmen, sadece görünüşte çok dayanıklıdır. Çok fazla ter bezine ve az yağ bezine sahip olduğu için salgılanması nemi derinlerde hapseden koruyucu bir tabaka oluşturacak, bu nedenle çabuk kurur. En çok ezildikleri yerde, topuk ve ayak parmaklarında sert, nasırlı bir epidermis tabakası geliştirirler, içinde - özellikle topuklarda - dermise kadar inip yürürken şiddetli ağrıya neden olabilecek çatlaklar oluşur. Ek olarak, ısı, nem ve ayak derisinde koruyucu bir lipit tabakasının olmaması, enfeksiyon ve mikoz gelişimi için uygun koşullar yaratır. Bu nedenle, ilkbaharda genellikle ayakların kapsamlı bir "yenileme" gerektirdiği ortaya çıkar.
İlkbahar pedikürü: başlamak için güzel kokulu bir banyo
Ayaklarınızı aromatik bir banyoya daldırarak mükemmel bir şekilde gevşeyeceksiniz, ancak daha da önemlisi - epidermisi yumuşatacaksınız, böylece çıkarması ve pürüzsüzleştirmesi daha kolay olacaktır. Hazırlığı aromatik yağlarla veya bir avuç kozmetik tuzu bir kase ılık suya ekleyin. En iyisi, cildi besleyen ve nemlendiren mineraller açısından son derece zengin olan Ölü Deniz tuzu bazlı bileşimlerdir. Hatta suya normal sofra tuzu bile koyabilirsiniz çünkü tuz banyosu cildi tazeler, şişkinliği ve rahatsız edici yorgun, ağır bacak hissini gidermeye yardımcı olur.
Ayaklarınızı 10-15 dakika ıslattıktan sonra kurulayın ve kalınlaşmış epidermisi çıkarmaya başlayın. Bir tıraş bıçağıyla kesmeyin - kendinizi kesmek kolaydır ve cilt daha hızlı büyür. Kaba bir pedikür rende ile ovalamak en iyisidir. Epidermis çatlamışsa, genişlememek için rende çatlaklara paralel olarak hareket ettirin. Uyarı! Topuklarınızda derin cilt çatlakları varsa, en iyisi profesyonel bir pedikür yaptırmaktır - yaranın etrafındaki kalınlaşmış cilt ağrısız bir şekilde özel bir freze makinesiyle çıkarılır ve bu da iyileşmeyi kolaylaştırır. Güzellik uzmanı ayrıca cildi mükemmel şekilde yumuşatan ve hasta topukların ağrısını hafifleten ılık bir parafin kompresini önerebilir.
Uzmana göre Joanna Kaczorowska - tırnak stilistiHasarlı ayak tırnakları nasıl yenilenir?
Ayak tırnaklarım hasarlı (çatlak ve çürük). Onları nasıl yenileyebilirim? Küçük parmaklarda tırnak izleri var, yani bir şey büyüyor ama tek tip bir plakaya benzemiyor. Yeni bir çivi zımparalamak veya nakletmek veya çıkarmak ve büyütmek mümkün mü?
Joanna Kaczorowska: En iyi çözüm, bir güzellik salonunda bir pediküristi ziyaret etmek olacaktır. Yetenekli bir kişi size ayaklarınıza nasıl bakacağınızı ve tırnaklarınızı beklediğiniz duruma nasıl getireceğinizi gösterecektir. Ev ilaçları söz konusu olduğunda, ayak rendesi almanızı öneririm. Bu sayede, büyüyen nasırlı epidermis ovulur - özellikle topuklarda görülür. Diğer bir satın alma işlemi, tedaviden sonra ayaklarınıza sürmek için kullandığınız iyi bir ayak kremidir. Tırnaklara gelince, düz ve olabildiğince kısa kesilmelidir. Derileri mağazadan satın alabileceğiniz özel bir spatula / toynak ile çıkarabilirsiniz. Güzellik uygulamalarından önce ayaklarınızı her zaman yaklaşık 15 dakika yumuşatıcı ile ılık suda bekletin. Pek çok insanın küçük tırnaklarının ihmal edilebilir kısımları yoktur veya yok veya deforme olmuşlardır. Tırnaklarımı koparmamı tavsiye etmem. Çivi, bir freze makinesiyle (güzellik salonunda) veya evde bir dosya veya blokla üstten taşlanabilir. Bu, onu daha pürüzsüz ve daha homojen hale getirecek.
Bahar pedikürü: peeling, masaj, kozmetik
Nasırları çıkardıktan sonra, besleyici bir soyulma zamanı. Aynı zamanda ayak masajı yapmak için harika bir fırsattır - kan dolaşımını uyarır, bacak yorgunluğunu giderir, gevşer ve cilt tonunu iyileştirir. Kaba olmadığı sürece bir ayak fırçası kullanın veya tam vücut ovma seçin. Ayak preparatlarında genellikle süngertaşı veya deniz tuzu parçacıkları bulunur - bunlar, rende kullanıldıktan sonra kalan epidermisin düzensizliğini mükemmel şekilde düzeltir. Buna ek olarak, bu kozmetiklerin çoğu aynı zamanda yüksek oranda nemlendirici bitkisel yağlar içerir, bu nedenle peelingi duruladıktan sonra cilt yumuşaktır ve hassas bir nemlendirici katmanla kaplanır.
İhtiyaçlarınıza bağlı olarak, derinlemesine temizlenmiş ve pürüzsüzleştirilmiş cilt üzerinde özel görevler için bir kozmetik uygulayabilirsiniz - çatlamış topuklar, epidermisin hızlı keratinizasyonunu önleme veya mikozdan korunma. Özellikle topuklarda olmak üzere cilt çatlaklarının iyileşmesini hızlandırmanın çok iyi bir yolu, onları A + E vitamini ile yağlamaktır (kapsülü delin ve içeriğini cilde sürün). Ayrıca düzenli derin nemlendirici kremler de kullanabilirsiniz. Cilde sürtündükten sonra çorap giyin - ısıya maruz kaldığında kozmetik daha iyi emilir. Yorgun ayaklar için mentollü kremleri deneyin.
Ayaklarınızı ilkbahar ve yaza nasıl hazırlarsınız? Bir uzmandan tavsiye alın.
Kaynak: Newseria.pl
Bakınız: Ev yapımı fırçalar için tarifler
İlkbahar pedikürü: güçlü ve parlak tırnaklar
Pedikür pensleri, tırnak plağını çatlamaması için kesme yüzeyi hafifçe yuvarlatılmış tırnakları kesmek için en uygun olanıdır. Tırnakları kısaltın ve plakanın kenarını düzeltmek için bir törpü kullanın. Kenarları biraz yuvarlayabilirsiniz, ancak dikkatli olun, çünkü çok derin yaparsanız, tırnaklar çok acı verici bir şekilde vücuda girmeye başlayacaktır. Bir cam veya kağıt dosya kullanın - metal olan plakayı parçalayacak ve yarılmaya neden olacaktır. Tırnaklarınızda derin oluklar varsa onları bir parlatıcı ile düzeltin ancak çok fazla bastırmayın çünkü tırnak plağı ince ve yumuşak hale gelecektir.
Tırnak etlerinin üzerine zeytin veya yumuşatıcı bir preparat uygulayın ve bir süre sonra tahta bir çubukla çıkarın - tırnak matrisine zarar vermemek için çok nazikçe yapın. Preparatın kalıntılarını nemli bir pamuklu bezle silin ve tırnaklarınızı neyle boyamak istediğinize karar verin. Doğal görünmesini tercih ediyorsanız, sadece bir saç kremi ekleyin. Tırnak plağının rengini ek olarak iyileştirecek bir müstahzar da kullanabilirsiniz - örneğin, koyu verniğin neden olduğu sarı bir gölge veya renk değişikliğini giderecek ve parlamasını sağlayacaktır.Ancak tırnaklarınızı bu sezon son derece moda olan güçlü bir renge boyamak istiyorsanız, önce tırnak plağının renginin solmasını önleyeceğiniz için bir taban veya şeffaf vernik uygulayın. Şimdi iyi bir bakım kremi alın. Ayak derisine, ayak parmaklarının arasına ve tırnak çevresine iyice masaj yapın. Cilt çok kuruysa, kalın bir krem tabakası veya besleyici bir maske uygulayın.
aylık "Zdrowie"
