İtalya'da bu çoktan gerçekleşti - insanlar karantina sırasında uzaktan çalışmaya, uzaktan öğrenmeye ya da sadece bir bilgisayar veya televizyon karşısında uzun saatler geçirmeye zorlandılar, görme sorunları yaşamaya başladılar!
İtalya'daki oftalmologlar, boş zamanlarında da bilgisayar ekranının önünde geçirilen saatlerin sonuçları konusunda uyarıyorlar.
İki aydan fazla süren zorunlu karantinayı ve birçok çalışanın evde bilgisayar başında çalışma yetkisini özetleyen doktorlar, pandemi zamanlarında bu tür mesleki faaliyetlerin şimdiden sonuç vermeye başladığını vurguluyor. Ve bunlar olumsuz sonuçlar.
Saatlerce ekran karşısında kalmanın bir sonucu olarak görme bozulur, zaten miyopi olan kişilerde de göz problemleri gelişir.
Ayrıca şunu okuyun: Gözler için Yoga - görüşü iyileştirmek için egzersizler
Bu tür görme sorunları yaşam tarzından kaynaklanmaktadır - birçok insan işlerini ve uzaktan dersleri bitirdikten sonra hala bilgisayarı kullanıyor; eğitici videolar izleme, yemek tariflerini kontrol etme ve yemek yapmayı öğreniyorlar ya da film platformlarında saatlerce dizi izliyorlar.
Ufka uzağa bakma alışkanlığı kaybolduğu için gözler de aşırı yüklenmiştir. Günün çoğunda gözleriniz ekrana sabitlenir. Il Messaggero gazetesinin aktardığına göre, Roma'daki Umberto I Hastanesi'nden oftalmolog Elena Pacella, "Evde olduğu gibi, çok loş ışıklı bir ortamda uzun süre bir ekranın önünde kalmak, görme kusurlarını artırıyor ve göz sorunlarını şiddetlendiriyor" dedi.
Sorun ne:
- astenopinin alevlenmesi, yani göz zayıflığı,
- göz ağrısı
- kızarıklık,
- yırtılma
- baş ağrısı
- görme kusurlarının kötüleşmesi,
- görme sorunu.
Önerimiz: Görmeyi iyileştirmek için göz egzersizleri
