Çocukken istismara uğradım ve dövüldüm. Bir erkek arkadaşım var, ona güveniyorum, onunla güvende hissediyorum. Beni incitmiyor ve bana sarıldığında nasıl tepki vereceğimi bilmiyorum, bana dokunuyor. Ellerim o zaman terli, çocukluğa geri adım atmışım gibi hissediyorum. Neden böyle tepki verdiğini bilmiyorum. Nasıl değiştirebilirim? Bana ne olduğunu çocuğa nasıl ve hatta söylemeliyim?
Cinsel taciz, tipik olarak mağduru yetişkinlik dönemi de dahil olmak üzere yıllarca etkileyen bir travmadır. Geçmişte tacize uğramış kadınlar çoğu zaman bir erkekle düzgün bir ilişki kuramazlar - ya ona güvenmezler ya da ondan korkarlar ya da cinsel ilişkiye girmeleri engellenir ya da bundan hoşlanmazlar. Böyle bir durumda öncelikle partnerinizle bunu dürüstçe konuşmalısınız. Kesinlikle bir şeylerin yanlış olduğunu hissediyor, ancak neler olup bittiğini bilmeden bu davranışlar için kendine bir açıklama yaratacak. Ve genellikle böyle bir durumda bir erkeğin aklına gelen ilk şey, partnerinin başka bir erkeğe sahip olduğu şüphesidir. Öte yandan, partnerinizle başarılı, gerçek bir ilişki kurmak istiyorsanız, cesur olmanız ve ona her şeyi anlatmanız gerekir. Bu sayede rahatlarsınız ve partneriniz zor zamanlarda size destek olabilir. İkinci olarak, bir psikoterapisti ziyaret etmeli ve cinsel istismara uğramış kişiler için psikoterapiye başlamalısınız. Bu tür terapi sayesinde gelecekte cinsel yaşam da dahil olmak üzere başarılı bir yaşam sürme şansına sahip olacaksınız. Terapi olmadan tacizin etkileri yıllarca sürebilir - böyle bir travmayla tek başına başa çıkmak zordur. Sanırım bunu kimseye söylemekten utanıyorsun. Bu his, istismara uğrayan kadınların çoğunda görülür. Ancak utancınızı kırmak size bu durumdan kurtulma fırsatı verir.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psikolog, psikoterapist, klinik seksolog ve adli seksolog. Varşova'da klinik seksoloji alanında tam bir uzmanlığı tamamladıktan sonra Polonya Seksoloji Derneği tarafından verilen bir Klinik Seksolog Sertifikası ve Mahkeme Seksolog Sertifikası'na sahiptir. Kadınlarda ve erkeklerde cinsel rahatsızlıkların tedavisi ile ilgilenir. Hem bireysel hem de çiftlerle çalışıyor. Cinsel şiddet mağdurları için psikoterapi yapıyor. Transseksüel insanlar için teşhis ve psikolojik destek veriyor.