2 Ocak 2014 Perşembe. - Zayıf veya obez olmanız önemli değil, haftada en az 20 saat televizyon izlerken bir kanepede oturursanız, sperm sayınız neredeyse yarı yarıya azaltılabilir.
Bu, Birleşik Devletler'deki Harvard Halk Sağlığı Okulu'ndan (HSPH) bilim insanlarının, insan kalitesinin hareketsiz yaşamla düşüp düşmediğini araştıran bir sonucuydu.
Erkeklerde hareketsiz yaşamı incelemek için 18 ila 22 yaş arası 189 öğrenciye tipik alışkanlıkları soruldu; yaptıkları egzersiz ve küçük ekranda geçirdikleri saatler gibi. Diyet, stres düzeyleri ve tütün de araştırmaya dahil edilmiştir.
BBC Mundo Audrey Gaskin, "Daha fazla televizyon izleyenlerin, sperm sayısının haftada en az 15 saat fiziksel aktivite yapanlara göre% 44 daha az olduğunu ve bu da% 73'lük bir artış kaydettiğini bulduk." İngiliz Spor Hekimliği Dergisi'nde yayınlanan çalışmanın başkanı.
"Fiziksel aktivite" ile uzman, onu "ter üreten herhangi bir orta ila kuvvetli aktivite" olarak tanımladığını açıkladı.
Gaskin, "Yaşam tarzının semen kalitesini ve genel olarak erkek fertilitesini nasıl etkileyebileceği hakkında çok az bilgimiz var." Dedi. "Artık potansiyel olarak değiştirilebilir iki faktörün sperm sayısı üzerinde gerçekten etkisi olduğunu biliyoruz."
Bu fenomeni açıklayabilecek birkaç hipotez vardır. Bunlardan biri, uzun süreli televizyon oturumlarından sonra skrotumun ulaşabileceği sıcaklık olabilir.
"Ama herkes bu teoriyi paylaşmıyor, " diyor uzman. "Hareketsiz yaşamın stresi artırdığını düşünenler de var."
Araştırmacılar vücut yağ kütlesinin sperm sayısını etkileyip etkilemediğini kontrol ettiler ve obez ve zayıf bir adam arasında çok fazla fark olmadığını buldular.
İkisi TV'nin önünde aynı zamanı geçirirse, semen kalitesi düşecektir.
"Uygun olmakla ilgili, fazla kilolu ve zayıf olan insanlar var, " dedi Gaskin.
HSPH'de beslenme ve epidemiyoloji profesörü Jorge Chavarro, "Önceki çalışmaların çoğu, diğer insanlar tarafından eşleştirilmesi çok zor olan fiziksel seviyelere ulaşan maratoncular veya bisikletçiler gibi profesyonellere odaklanmıştır."
Bu çalışma ile Gaskin ve meslektaşları, genel erkek nüfusla daha ilgili çeşitli fiziksel aktiviteleri inceleyebildi.
Kaynak:
Etiketler:
Haberler Sağlık Aile
Bu, Birleşik Devletler'deki Harvard Halk Sağlığı Okulu'ndan (HSPH) bilim insanlarının, insan kalitesinin hareketsiz yaşamla düşüp düşmediğini araştıran bir sonucuydu.
Erkeklerde hareketsiz yaşamı incelemek için 18 ila 22 yaş arası 189 öğrenciye tipik alışkanlıkları soruldu; yaptıkları egzersiz ve küçük ekranda geçirdikleri saatler gibi. Diyet, stres düzeyleri ve tütün de araştırmaya dahil edilmiştir.
BBC Mundo Audrey Gaskin, "Daha fazla televizyon izleyenlerin, sperm sayısının haftada en az 15 saat fiziksel aktivite yapanlara göre% 44 daha az olduğunu ve bu da% 73'lük bir artış kaydettiğini bulduk." İngiliz Spor Hekimliği Dergisi'nde yayınlanan çalışmanın başkanı.
"Fiziksel aktivite" ile uzman, onu "ter üreten herhangi bir orta ila kuvvetli aktivite" olarak tanımladığını açıkladı.
Gaskin, "Yaşam tarzının semen kalitesini ve genel olarak erkek fertilitesini nasıl etkileyebileceği hakkında çok az bilgimiz var." Dedi. "Artık potansiyel olarak değiştirilebilir iki faktörün sperm sayısı üzerinde gerçekten etkisi olduğunu biliyoruz."
Çeşitli teoriler
Bu fenomeni açıklayabilecek birkaç hipotez vardır. Bunlardan biri, uzun süreli televizyon oturumlarından sonra skrotumun ulaşabileceği sıcaklık olabilir.
"Ama herkes bu teoriyi paylaşmıyor, " diyor uzman. "Hareketsiz yaşamın stresi artırdığını düşünenler de var."
Araştırmacılar vücut yağ kütlesinin sperm sayısını etkileyip etkilemediğini kontrol ettiler ve obez ve zayıf bir adam arasında çok fazla fark olmadığını buldular.
İkisi TV'nin önünde aynı zamanı geçirirse, semen kalitesi düşecektir.
"Uygun olmakla ilgili, fazla kilolu ve zayıf olan insanlar var, " dedi Gaskin.
HSPH'de beslenme ve epidemiyoloji profesörü Jorge Chavarro, "Önceki çalışmaların çoğu, diğer insanlar tarafından eşleştirilmesi çok zor olan fiziksel seviyelere ulaşan maratoncular veya bisikletçiler gibi profesyonellere odaklanmıştır."
Bu çalışma ile Gaskin ve meslektaşları, genel erkek nüfusla daha ilgili çeşitli fiziksel aktiviteleri inceleyebildi.
Kaynak:
