MAGNEZYUM ALIMI

Magnezyum alımı



Editörün Seçimi
Lehçe sitoloji, yani hayat kurtarmayan bir test olmasına rağmen
Lehçe sitoloji, yani hayat kurtarmayan bir test olmasına rağmen
Magnezyum içeren (çoğunlukla badem ve fındık) birçok yiyecek yiyorum, ancak araştırmalar magnezyumumun hala normalin altında olduğunu gösteriyor. Bir yerde, magnezyumun doğru şekilde emilmesi için kalsiyumun gerekli olduğunu ve ek olarak korunması gerektiğini okudum.