Gastroözofageal reflü: kaçınılması gereken yiyecek ve içecekler

Çok sayıda yiyecek ve içecek gastroözofageal reflü için risk faktörlerini temsil eder.

çikolata

Çikolata sfinkter kasını gevşetmeye yardımcı olur.

süt

Sütte bulunan yağlar, proteinler ve kalsiyum daha fazla mide asidini uyarır.

Yağlı yiyecekler

Tereyağı, peynir, sosis, sos ve kek gibi yağlı yiyecekler, asitli mide salgılarını arttırır.

Portakal, limon, greyfurt (greyfurt)

Narencinin asitliği mide sularının asitliğini arttırır.

nane

Nane özofagus sfinkter gevşemesini destekler ve reflüye katılabilir.

domates

Domatesler özofageal reflüye katkıda bulunur.

soğan

Soğan, yemek borusunun mukozasını tahriş eder, böylece mide ekşimesini şiddetlendirir.

Baharatlar ve çeşniler

Baharatlar ve çeşniler yemek borusunun mukozasını tahriş eder.

içkiler

Birçok içecek gastroözofageal reflü şiddetlendirici bir faktörü temsil edebilir.

Alkolsüz içecekler

Gastroözofageal reflü faktörlerini ağırlaştırdığı için gaza neden olan gazlı içeceklerden kaçının.

alkol

• Şarap, bira veya güçlü alkoller gibi alkollü içecekler özofagus sfinkter gevşemesine katılır, böylece reflü riskini arttırır.
• Bu alkollü içecekler aç karnına aç karnına tüketildiğinde, özofagus reflü riskleri kötüleşir.

Kahve ve çay

Kahve ve çay, yemek borusunun sfinkterinin gevşemesini, reflü belirtilerine (mide ekşimesi, mide ekşimesi ...) neden olur ve yemek borusunun mukozasını tahriş eder.