Neden bazı kadınların güzelliğine hayran kalırken, onlardan daha genç olanların daha ciddi göründüğünü hiç merak ettiniz mi? Gençlik sadece bir gen meselesi ya da estetik cerrahi değildir. Çoğu yaşam tarzına ve günlük bakıma bağlıdır. Kendin için yıllar alabilirsin!
Önerilen makale:
Güzellik türleri: ilkbahar, yaz, sonbahar, kış - kim olduğunuzu kontrol edinBir kadın, stiliyle yaşlanmayı öğrenmesi koşuluyla her yaşta güzel olabilir. Zamanın geçişi ile hesaplaşırsanız, kendinizi kabul edin, gülümsemenizde, gözlerinde parıldarken, jestlerde ve yürüyüş şeklinizde görülecektir. Vücudunuza özen göstererek ve en iyi yanınızı göstermeye çalışarak güzelliğinize dikkat etmeniz gerekiyor. Kozmetik senin dostun. İyi bir krem, cilde yaşamın bu aşamasında en çok ihtiyaç duyduğu şeyi sağlar, kırışıklıkların görünümünü yavaşlatır veya zaten var olanları yumuşatır. Bakımlı eller (her yıkamadan sonra dikkatlice krema ile yağlayın) ve ayaklar (zarif bir kadın bakımlı tırnaklara ve pürüzsüz topuklu ayakkabılara sahip olmalıdır) her zaman bir değerdir. Ustalıkla yapılan makyaj ve uygun kıyafetlerin altında kusurları gizleyecek ve güzelliğinizin avantajlarını vurgulayacaksınız. Tüm vücuda dikkat etmelisin. En önemli şey her gün kuru cildi nemlendirmek ve yağlamaktır. Bazen, sadece uygun bir ev tedavisi sipariş etmek için, bir güzellik uzmanını ziyaret etmeye değer. Bedeni şımartmak zihin için endişeyi ifade eder. Maske sürmek, tırnaklarınızı boyamak veya kaplıcaya gitmek gibi en ufak bakım bile beden ve ruh için harikalar yaratabilir. Kozmetoloji ve estetik tıbbın başarılarını güvenle kullanabilirsiniz, ancak her ne pahasına olursa olsun akıllıca değil. Bir uzman size başka bir tedavi yapmamanızı tavsiye ederse, onu daha iyi dinleyin - kırışıklıklarınızın aşırı düzleştirilmesi, şeklini bozabilir.
Ayrıca şunu okuyun: Cilt, saç ve tırnaklar - Diyetin güzelliğimiz üzerindeki etkisi Kuru bir cildiniz var mı?
Genç kalmanın yolları: parlak saçlar
Yaşla donuklaşır, zayıflar, gri görünürler. Grileşme saçın güneşe, sağlıksız beslenmeye, strese maruz kalmasını hızlandırır. Östrojen eksik olduğunda saç zayıf bir şekilde uzar ve incelir. Erkeklik hormonlarının baskın olmasından dolayı bazı menopoz dönemindeki kadınlar erkek gibi kelleşmeye başlar (başlarının üstünde). Doğru seçilmiş hormon tedavisi genellikle sorunları unutmanıza izin verir. Dermatoloğunuz cildinize sürmek için uygun ilaçları yazabilir.
Tavsiyemiz: Bazı kadınlar gri saçla kendilerini rahat hissederler. Ancak bayanların çoğu saçlarını boyar. O halde gri izi olmadığından emin olmalısın. Kuaförden para biriktirmemek daha iyi. Ev deneyleri keskin kırmızı veya turuncu sürgünlerle sonuçlanır. Kuaför, ten renginiz için bir renk seçmenize yardımcı olacaktır. Çok koyu renklerin çizikleri keskinleştirdiğini ve daha eski görünmesini sağladığını unutmayın. İyi bir şampuan ve saç kremi kullanın. Gri saçlarınızı seviyorsanız, gri saçlar için şampuanlar kullanın (normal saçlarla dönüşümlü olarak kullanılabilirler) ve durulamalar - gümüş veya mor (grinin sarı tonunu ortadan kaldırır ve külden bir parlaklık verir). İyi ye. Saçların aşırı derecede dökülmesi, takviyeye ihtiyaç duyduklarının bir işaretidir.
Gençlik yolları: zarif bir kadının makyajı
Olgun bir insan büyük hassasiyetle makyaj yapmalıdır. İyi makyaj naziktir ve güzellik kusurlarını kamufle eder.
Tavsiyemiz: Neyi vurgulamak istediğinizi ve neyi oyalamak istediğinizi düşünün. Ağzınızın etrafında kırışıklıklar varsa gözlerinizi daha çok renklendirin, kaz ayaklarınız açıksa ağzı vurgulayın. Gözlerin altındaki gölgeleri (sarı), kahverengi renk değişimini (pembe), örümcek damarlarını (yeşil) kapatmak için uygun bir kapatıcı kullanın. Temel, ciltten daha koyu - yaşlanır. Cildiniz için bir pudra seçin (çok hafif un serpilmiş gibi görünmenizi sağlar, çok koyu yıllar ekler). Yüzde kırışıkların görünmemesi için ışık yansıtan bir sis bırakmalıdır. Güçlü çizgilerden kaçının, parlak gölgelerden ve ışıltılı kozmetiklerden kaçının - kırışıklıkları vurgularlar. Genç bir tazelikle rujunuza biraz dudak parlatıcısı ekleyin.
aylık "Zdrowie"