Presuicidal sendrom, bir kişinin intihar etmeden hemen önce yaşadığı zihinsel bir durumdur. Gerçekten yaşamı tehdit eden birçok komorbid bozukluğu tanımlar. Presuisidal sendrom semptomları olan bir kişi için tek kurtuluş profesyonel psikiyatrik yardımdır. Presuisidal sendrom nasıl anlaşılır ve bunu tespit etmek yaşam için bir şans mı?
Presuisidal sendrom, 1953'te Avusturyalı bir nörolog ve psikiyatrist olan Erwin Ringiel tarafından adlandırılan bir dizi semptomdur. İntihar olma ihtimali olan ruh halini inceleyerek, intiharların çoğunun belirli davranışlardan önce geldiğini buldu. Kendi canına kıymak için çeşitli motivasyonlara rağmen, olası intiharların ruhsal durumu vakaların% 80'inde neredeyse aynıydı. Böylece kalıcı, tekrarlanabilir öğeler arasında ayrım yapmak mümkün oldu.
Presuisidal sendromun belirtileri
Presuisidal sendrom, üç temel bileşenin ayırt edilebildiği ve adlandırılabildiği ve aynı zamanda ruhsal bozukluklar olarak da tedavi edilebilen bir zihinsel durum olarak tanımlanır. Bu unsurlar, yakın gelecekte intihar etme isteğini gösterebilecek belirli insan davranışlarıdır. Presuisidal sendrom şunlardan oluşur: farkındalığın daraltılması, saldırganlığın engellenmesi ve kendine yeniden yönlendirilmesi, hayal etme ve intihar düşünceleri. İntihar etmek isteyen kişi nasıl davranır?
Farkındalığı sınırlamak, sözde tünel. Bununla mücadele eden bir kişi, sorunlarını çözmek için fırsatları ve olasılıkları göremez. Bu yüzden normal bir hayata alternatifi olmadığını varsayar. Bilincin daralması genel bir bozukluk olduğu için, daha spesifik formlar ayırt edilir:
- Durumsal daralma. Ona göre insan yetenekleri çevrenin gereksinimlerini karşılayamayacak kadar küçüktür. İnsan, kendisini çok düşmanca ve düşmanca bir dünyada güçsüz, çaresiz bir birey olarak algılar. Mücadele ettiği sorunu aşıyor. Ölüm onun için tüneldeki tek ışıktır.
- Dinamik daraltma. Hayatınızı mümkün olan en kısa sürede sona erdirmek için dışarıdan gelen bir kuvvetin baskısıdır. Geriye kalan tek direnç, her halükarda zamanla zayıflayacak olan iradedir. Bu bir karanlık görüş, derin karamsarlık ve iyi şeyleri görememe anıdır. Hayat bir dizi başarısızlık gibi görünüyor, görünürde teselli için yer yok.
- Kişilerarası ilişkileri daraltmak. Aniden, kişi kendisine yardım edebilecek ikinci, yakın ve güvenilir bir kişiden yoksun kalır. Belki böyle bir kişi vefat etmiştir, ancak aynı zamanda aile ve arkadaşlardan soyutlanmanın bir sonucu da olabilir. Gelecekteki intihar bir boşlukla doludur, yalnızlık artar, hayatında anlamını yitirmeye başlar. Herhangi biriyle yakın bir ilişki kurmanızı engelleyen bir reddedilme korkusu vardır. İlişkiler yüzeysel olma eğilimindedir. İç ağrı giderek güçleniyor çünkü intihar öncesi sendromlu bir kişiye göre bu durumda yardım edebilecek kimse yok.
- Değerler dünyasını daraltmak. Hayatta bir değer eksikliği, tutku ve ilgi eksikliği anlamına gelir. Eskiden insan için önemli olan şey artık konu dışıdır. Değerler sığdır ve savunulmaları gerekmez. Hatta bir kişinin sosyal hayatta genel kabul görmüş normlar olan değerlere bağlı kalmayı bıraktığı noktaya kadar gider. Böylece, böyle bir kişi yabancılaşır ve bir tuhaf olarak kabul edilir. Hayatta değer eksikliği, öz saygıyı büyük ölçüde azaltır. İnsan kendini tamamen değersiz biri olarak görüyor, bu dünyada gereksiz.
İntihar, oto-saldırganlığın en ciddi şeklidir, dolayısıyla saldırganlığı kendine yöneltmek, intihar öncesi sendrom olarak sınıflandırılır. Saldırganlık, problemle baş edemeyen ve duygularını kendi içinde biriktiren bir kişinin hayal kırıklığından kaynaklanır. Birincisi, diğer insanlara karşı saldırganlık genellikle ortaya çıkar, bir süre sonra bu tür dışa dönük saldırganlık önlenir ve bunun yerine kendi kendine saldırganlık oluşur.
Ön intihar sendromunun son unsuru intihar fantezileridir. Prescuicidal sendromlu insanlar genellikle ölümlerini düşünürler. Tesadüfen kendi ölümünüz hakkında hayal kurmak normal olsa da, bu düşünceler gelecekteki intiharlarla daha sık hale gelir. Bir kişi bu düşüncelerine belirli bir intihar biçimine odaklandığında endişe verici hale gelir ve bu intihar düşünceleri zamanla birikir. Giderek daha müdahaleci hale gelirler ve bir noktada somutlaşmaya başlarlar ve bir kişi tam olarak ölüme hazırlanmaya başlar, her ayrıntıyı planlayarak.
Bilmeye değerPolonya'da günde 15 kişi intihara teşebbüs ediyor - 11'i başarılı. Kendi canına kıyan insanların sayısı endişe verici bir oranda artıyor.
1998'de intiharlar dünyadaki sekizinci ölüm nedeniydi, ancak şimdi dördüncü sıraya geçtiler.
Polonya'da intihar sonucunda trafik kazalarından daha fazla insan ölüyor. 2017 yılında 5.276 kişi canına kıydı (kazalarda 2.831).100.000 kişide 14 intihar sayısıyla. sakinleri yıllık olarak AB ortalamasının üzerindedir.
Ergen intihar oranları özellikle endişe vericidir; Emniyet Müdürlüğünden alınan veriler, son birkaç yılda intiharların 10-19 yaş grubunda yaralanma ve trafik kazalarından sonra ikinci veya üçüncü ölüm nedeni olduğunu göstermektedir; 2017'de 115 genç kendi hayatına son verdi.
Uzmanlar, psikiyatristler ve intihar uzmanları uzun süredir intiharı önleme alanında aktif bir devlet politikasına ihtiyaç olduğunu belirtmişlerdir.
Presuisidal sendromlu bir kişiye nasıl yardım edilir?
İntihar öncesi sendromu karakterize eden tarif edilen bozukluklar, birçok zihinsel bozukluğun semptomları olabilir ve her zaman bir intihar işareti olarak kabul edilmez. Tanınmadaki sorun, diğer şeylerin yanı sıra, gelecekteki intiharın diğer insanlardan izole edilmiş olmasıdır. Böyle bir kişiyle temasın olmaması, rahatsız edici davranışları fark etmeyi zorlaştırır ve zamanında tepki vermesine izin vermez.
Bununla birlikte, gelecekteki intiharların planlarını başkalarıyla paylaştığı, oldukça sık görülen durumlar vardır. Sözde hakkında konuşuyoruz intihar duyurusu. Ringiel'e göre, gelecekteki intiharların% 85'i intihar planlarını diğer insanlarla paylaşıyor.
Böylelikle böyle bir kişi çevrenin dikkatini sorunlarına çekmek ister. Bu özel bir yardım çağrısıdır, ancak ne yazık ki her zaman etkili değildir, çünkü hayatınızı alma planları hakkında bu tür konuşmalar genellikle ciddiye alınmaz veya hafife alınmaz.
İntihar öncesi sendromu olan bir kişi ölmek istemesine ve problemini çözmek için başka bir seçenek görmemesine rağmen, bunu yapmaktan caydırarak kendisine yardım edilemeyeceği anlamına gelmez. Böyle bir adamın düşüncelerinde objektif olmadığını ve şu anki hayatına son vermek için aklına gelen tek çözümün ölüm olduğunu hatırlayalım.
Bu nedenle sadece intihar etmesini engellemek için değil, mutsuz hayatını değiştirmek için de her şey yapılmalıdır. Bu nedenle, intihar belirtilerine yanıt vermek ve böyle bir kişiye zamanında yardım sağlamak görevimiz var.
Tüm bunlarda en önemli şey samimi destek ve sohbettir, ancak intihar öncesi sendrom ne kadar gelişmişse, o kadar özel tedavi gerektirdiğini bilmeniz gerekir. İntihar olma ihtimali olan bir psikiyatrist en profesyonel yardımı alır, bu yüzden onu ofisini ziyaret etmeye ikna etmeye değer. Çok geç olmadan.
Ayrıca şunu okuyun: Kompleksler: Nasıl ortaya çıkarlar ve onlarla nasıl başa çıkılır? Psikiyatrist, psikolog, psikoterapist ve koç - kime başvuracaksınız ... Siklotimi - morbid ruh hali dalgalanmalarının nedenleri, semptomları ve tedavisiPresuicidal Sendrom - İntiharlar önlenebilir
Ağustos 2016'dan bu yana, Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Kurulu'nda Sağlık Hizmetleri için disiplinler arası bir Çalışma Ekibi faaliyet göstermektedir. intihar ve depresyonun önlenmesi. Faaliyetleri neticesinde ITAKA vakfının yürüttüğü 24 saat Akıl Krizi Halindeki Kişilere Destek Merkezi açıldı.
Destek Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz:
- telefonla: 800 70 2222 (hat ücretsizdir, haftanın 7 günü 24 saat çalışır)
- e-posta ile: ipuçları @ destek hattı
- Linieawsparcia.pl web sitesi üzerinden sohbet yoluyla
Web sitesi ayrıca yardım kurumlarının iletişim veri tabanına sahip bir mobil uygulama da sunuyor ve bu da yardım arayan kişilerin ihtiyaç duydukları bilgileri daha hızlı ve daha kolay bir şekilde elde etmelerine yardımcı oluyor.
Acil Durum Bildirim Merkezi (acil durum telefon numarası 112) ve Destek Merkezi tarafından alınan ruhsal kriz ve intihar riski ile ilgili raporların karşılıklı olarak yeniden yönlendirme imkanı yaratıldı. Bu iki alarm hattının teknik ve içerikle ilgili işbirliğini netleştirmek için çalışmalar devam etmektedir.
112'nin her operatörü (1000'i 17 voyvodalık merkezinde çalışıyor) ayrıca intihar girişimlerine ilişkin raporlar alıyor. Ortalama olarak, her Acil Durum Bildirim Merkezi günde 7-8 adet bu tür raporlar almaktadır.
Operatörler, kendi canına kıyma iradesini beyan eden, bunu yapma sürecinde olan, intihara tanık olan veya canına kıyan birini bulan biriyle görüşmeye hazırdır.
Ancak operatörler psikolog değildir, hayatı tehdit eden durumlarda anlık hareket ederler, operatörün talep ettiği yardım (polis, itfaiye, ambulans servisi) gelene kadar konuşmayı sürdürürler.
İntihar raporlarını Destek Merkezine yönlendirme seçeneği, arayan kişiye yardım sağlamak ve onu genişletmek için ek bir fırsat yaratır, çünkü telefon uzman psikologlar, terapistler, eğitimciler, psikiyatristler ve ayrıca zihinsel bir krizde insanlara profesyonel olarak destek verebilecek sosyal hizmet uzmanları ve avukatlar tarafından sağlanır. özel problemlerini çözmede.
İsimsiz iletişim neden önemlidir?
Çoğu zaman, zihinsel bir kriz yaşayan insanlar, zorlukları veya travmatik deneyimleri hakkında konuşmaktan utanır veya korkarlar, bu da bir uzmanla doğrudan iletişim kurmayı zorlaştırabilir.
Bir yardım hattı hattında görevli bir uzmanla iletişim kurmanın avantajı, tam bir anonimlik sağlama olasılığıdır. Muhatapla böylesine rahat ve güvenli bir ilişkide, krizdeki bir kişi genellikle kendisi için yardım aramada ilk ve en önemli adımı atar.
Ne zaman yardım isteyeceğine karar veren ve daha da önemlisi, kayıt yaptırmadan ve randevu beklemeden hemen destek alabilen irtibat kişisidir. Çoğu zaman, bir psikologla anonim bir temastaki ilk olumlu deneyimler, alınan anlayış ve destek, bir uzmanla zaten sabit temas ve tedaviye başlama konusunda karar verir.
Yardım için nereye gitmeli112 - acil durum, hayati tehlike oluşturan durumlarda, polise, ambulans hizmetine veya itfaiyeye müdahale edilmesi gerektiğinde acil numara
800 70 2222 - ITAKA Vakfı tarafından yönetilen zihinsel kriz, depresyon ve intihar düşüncelerindeki kişiler için 24 saat ücretsiz telefon Destek Merkezi
116111 - Çocuklar ve Gençler için Yardım Hattı - Çocukları Güçlendiren Vakfı tarafından yönetilen pazartesiden pazara 12: 00-2: 00 saatleri arasında arayabilirsiniz.
800100100 - Çocuk Güvenliği ile ilgili Ebeveynler ve Öğretmenler için telefon, Çocukları Güçlendiren Vakfı (Pzt-Cum 12.00-15.00 arası açık)
800 120 002 - Aile İçi Şiddet Mağdurları için Ulusal Acil Durum Servisi "Mavi Hat" ın 7/24 ücretsiz telefon numarası.
E-posta ile sohbet edebileceğiniz veya soru gönderebileceğiniz web siteleri: www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl
Sinyalleri görmezden gelmeyelim
İntihar düşüncesi bir gecede doğmaz, uzun bir sürecin sonucudur. Tek bir nedeni yoktur, genellikle üst üste binen ve artan çaresizlik hissine, umutsuzluğa, anlam kaybına neden olan bir dizi problemden kaynaklanır, bunlar depresyonun kaynağıdır (mali durumun bozulması, kronik hastalık, yas, ilişkilerin bozulması, şiddet deneyimi).
Bu nedenle, görünüşte rastgele atılan mesajları göz ardı etmemek gerekir: "Sanırım kendimi öldüreceğim", "ölme zamanı." İntihardan bahseden kimsenin asla yapmayacağı bir efsanedir.
Sevdiğimiz birinin sorunlarından bunaldığını gördüğümüzde konuşalım, onu bir uzmanı ziyaret etmeye ikna edelim ya da Destek Merkezini kendimiz arayalım ve nereden yardım alacağımızı öğrenelim. Ve bir intihar teşebbüsüne tanık olduğumuzda, derhal 112 acil numarayı aramalıyız.
Önerilen makale:
PSYCHIATRA'yı ziyaret etmekten korkmayın - doktorun size ne sorabileceğini görün
