tanım
Kronik tendinopati, kalıcı tendonların iltihaplanması anlamına gelir. Zamanında ortaya çıkan ve bir dinlenme ve doğru tedaviden sonra kaybolan akut tendinite karşıdır. Tendinopati kas-iskelet sistemi bozukluklarının bir parçasıdır ve hem sporcuları hem de çalışmaları tekrarlayan bir jest gerektiren insanları etkileyebilir. Ayrıca, uzun vadede bir veya birkaç tendonun iltihaplanmasına neden olan kötü duruşlar veya mikrotravmadan kaynaklanır. Bu iltihaplanma, kronik tendinopatinin kökeninde tendonun bozulmasına ve hatta dejenerasyonuna neden olabilir. Bazı hastalıklar veya ilaçlar da sorumlu olabilir. Kronik tendinopati sadece omuz, diz, dirsek, bilek, kalça eklemi tendonlarını değil, aynı zamanda Aşil tendonunu da etkiler.
semptomlar
.
Kronik tendinit belirtileri:
- etkilenen bölgede şiddetli ağrı;
- bazen bu bölgelerde şişme, kızarıklık ve artan yerel ısı;
- bu tendonlara bağlı kasların mobilizasyonu sırasında ağrı;
- hareket sınırlaması.
tanı
Kronik tendinit tanısı, ağrının tanımı, yeri ve görünümü veya ağırlaşması durumlarından sonra, fizik muayene ve palpasyondan sonra yapılabilir. Ulaşılan uzvun aktif mobilizasyonu ağrıya neden olur, çünkü hareketi etkilemek için kaslar ve tendonlara ihtiyaç duyulurken, kontrol pilotunun uyguladığı pasif mobilizasyonda ağrılar yoktur. Bazı durumlarda, bir röntgen, özellikle omuzda tendon kalsifikasyonunun varlığını ortaya çıkarır. Diğer durumlarda, tendonu doğrudan görselleştirmek için bir ultrason veya MRI yapılır.
tedavi
Kronik tendinopatinin tedavisi, inflamasyonun konumuna ve nedenlerine bağlıdır. Temel tedavi, parasetamol veya anti-enflamatuarlar içeren dinlenme ve analjezik ilaçları birleştiren tedavidir. Ağrı devam ederse, sayısı sınırlı olmasına rağmen lokal bir kortikosteroid enjeksiyonu kullanılır. Rehabilitasyon bir sonraki adımdır ve fizik tedavi ve düzenli masajlarla yapılır ve tendon iyileşmesini destekler. Çok devre dışı bırakıldığında, bir immobilizasyon ateli önerilebilir. Cerrahi, iyi bir tedaviye rağmen, hastanın günlük yaşamı üzerindeki etkinin önemli olduğu durumlarda son çare.
önleme
Kronik tendinopatiyi önlemek için sporda germe seansları gibi iyi sistematik uygulamalar önemlidir. Tekrarlayan hareketlerden ve travmadan kaçınılmalıdır. Tendinit başlangıcında, iyi yönetilen bir bakımla ilişkili erken bir dinlenme, kronik tendinopatiye doğru evrimi önler.
