Nefes nefese konuşma, konuşma dilinde bir terimdir. Doktorlar nefes darlığı kelimesini kullanır. Nefes darlığı, nefes alma sorunları nedeniyle nefes alırken öznel bir hava eksikliği veya rahatsızlık hissidir. Nefes darlığının en yaygın nedenleri nelerdir ve nefes darlığı konusunda ne zaman endişelenmelisiniz? Nefes darlığı tedavileri nelerdir?
İçindekiler:
- Nefes darlığı: nedenleri
- Akciğer hastalıkları
- Kalp ve damar hastalıkları
- Kilolu
- Panik
- Nefes darlığı: tedavi
Yoğun bir antrenmandan, uzun bir koşudan veya zorlu bir fiziksel çalışmadan sonra nefes darlığı hissetmek normaldir. Diğer durumlarda meydana geldiğinde, vücudumuzda bir şeylerin yanlış olduğuna dair bir sinyal olabilir. Serbest solunumla ilgili sorunlara neden olan patolojik değişiklikler sadece solunum yolu hastalıkları değil birçok hastalığa eşlik edebilir. Sıklıkla kardiyovasküler hastalıklarla ilişkilendirilirler.
Doktorların dediği gibi nefes darlığı, yani nefes darlığı çeşitli mekanizmalardan kaynaklanabilir. Bu nedenle doktor nefes darlığının nedenlerini ararken nefes darlığı ile ortaya çıkan durumlara ve semptomlara odaklanır.
Bir hasta, miyokardiyal iskeminin bir sonucu olarak bir astım atağı veya interstisyel pulmoner ödem ile ilişkili bronkospazm yaşadıysa, sadece nefes darlığından değil, aynı zamanda göğüste sıkışmadan da şikayet edecektir. Astım veya kronik obstrüktif akciğer hastalığınız varsa ve durumunuz kötüleşirse, nefes darlığınız egzersizle daha da kötüleşecektir.
Ayrıca şunu okuyun:
Eğitimden sonra nefes darlığı - durumu nasıl iyileştirir ve nefes darlığından nasıl kurtulur?
Akciğer kapasitesi nasıl artırılır? Dayanıklılık ve nefes egzersizleri
Koşarken nefes alma kuralları
Nefes darlığı: nedenleri
Akciğer hastalıkları
Akut hipoksemi ve hiperkapnide hiperventilasyon (aşırı ventilasyon) sonucu solunum tahrikinin aktivitesinin artması meydana gelir. Pulmoner emboli, interstisyel pulmoner ödem ve akut bronşiyal spazm durumunda pulmoner reseptörlerin uyarılması nedeniyle benzer bir fenomen meydana gelir.
Solunum sistemi normal olsa bile yüksek rakımda olma, hamilelikte progesteron seviyelerinin yükselmesi veya bazı ilaçların (örn. Asetilsalisilik asit) alınması gibi faktörlerin bazı kişilerde nefes darlığına neden olabilmesi önemlidir.
Astım, amfizem, kronik bronşit veya bronşektazi gibi solunum yolu hastalıklarında akciğer ventilasyonunda bozukluklar meydana gelebilir.
Dispnenin nedeni, kifoskolyozda veya solunum kaslarının önemli ölçüde zayıflamasıyla bağlantılı hastalıklarda ortaya çıkan göğüs duvarlarının hareketlilik aralığında bir azalma da olabilir. Hasta kişi her nefesine daha fazla çaba harcamalıdır.
Ayrıca plevral boşlukta önemli miktarda eksüda sıvısı biriktiğinde nefes darlığı yaşarsınız.
Pnömoni, pulmoner ödem ve boğulma (aspirasyon pnömonisi ve akut solunum sıkıntısı sendromu) seyrinde gaz değişimi bozuklukları ve dolayısıyla solunumla ilgili sorunlar ortaya çıkabilir.
Pulmoner vasküler hastalıklarda, interstisyel akciğer hastalıklarında veya pulmoner konjesyonda hipokseminin düzeltilmesi, akciğer reseptörlerinin doğrudan uyarılmasının bir sonucu olduğu için nefes darlığını azaltma etkisine sahip değildir.
Kalp ve damar hastalıkları
Egzersiz sırasında nefes almada güçlük, hafif ila orta derecede anemide görülebilir. Soldan sağa intrakardiyak şantla ilgili kalp defektleri, pulmoner hipertansiyon gelişimi bağlamında da kalp debisinde artışa ve nefes darlığı hissine neden olabilir.
Egzersiz sırasındaki dispne, sadece eğitim eksikliğinden kaynaklanan düşük kardiyovasküler kapasitenin bir sonucu değil, aynı zamanda arteriyel hipertansiyon, stenoz (aort darlığı) ve hipertrofik kardiyomiyopatinin seyrinde miyokardiyal gevşeme süreci bozukluklarının bir sonucu olabilir. Perikardite kronik nefes darlığı da eşlik edebilir.
İskemik kalp hastalığı olan kişilerde nefes darlığı da görülebilir.
Kilolu
Fazla kilolar sadece serbestçe hareket etmeyi zorlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda nefes almayı da olumsuz etkiler. Bunun nedeni, yağ dokusunun kaslardan ve diğer hayati organlardan (alveoller dahil) oksijen alarak, ihtiyaç duyduklarından daha azını almalarını sağlamaktır. Kısacası, hipoksiktirler ve yetersiz beslenirler.
Panik
Gergin olduğumuzda, daha hızlı ama sığ nefes alırız. Bu, kandaki karbondioksit miktarındaki azalmadan kaynaklanan hiperventilasyondur. Bu çarpıntı ve baş dönmesine neden olur. Bu hoş olmayan rahatsızlıklardan kaçınmak için bir kağıt torbaya nefes almalısınız. Bu, kan oksijen ve karbondioksit seviyenizi normale döndürecek, sakinleşmenize ve hatta nefes alıp vermenize izin verecektir. Anksiyeteden kaynaklanan nefes darlığını yönetmenin bir başka yolu da bilinçli olarak nefesinizi yavaşlatmaktır. Havayı ağzınızdan içeri çekin ve ardından burnunuzdan veya sözde katlanmış ağzınızdan yavaşça üfleyin. emzik.
Nefes darlığı: tedavi
Her nefes darlığı durumunda, oluşumunun nedenini bulun. Doktora ne kadar erken gidersek o kadar iyi. Sizi muayene ettikten ve temel testleri yaptıktan sonra, doktorunuz hangi tedaviyi alacağını bilecektir. Nefes darlığının nedeni akciğer veya kalp hastalığı ise, altta yatan tıbbi durumu tedavi edin. Hastalığı kontrol etmek, her zaman mümkün olmasa da, nefes darlığından kurtulmanıza da izin verecektir. Tedavi imkansız ya da etkisiz ise ve yaşam kalitesi daha iyiyse vücudunuza oksijen tedavisi ile destek olabilirsiniz. Bu tipik olarak, dinlenme doygunluğu (kan oksijen satürasyonu)% 94'ten az olduğunda veya hastanın normal günlük fiziksel aktivitesi sırasında bu seviyenin altına düştüğünde kullanılır.
Yazar hakkında
Bu yazarın diğer makalelerini okuyun
