Size yazıyorum çünkü şu ana kadar neredeyse hiçbir doktor soruma cevap veremedi. Şimdi 29 yaşındayım, ancak bu sorun bir süredir, belki yaklaşık 3 yıldır sürüyor. Aynaya bakıp gözlerimin altındaki o koyu halkaları görmenin biraz sinir bozucu olduğunu itiraf etmeliyim. Kan basıncım düşük ama yaşayabilirim. Gözlerimin yorgun, kırmızı - sanki uykulu olduğumu hissediyorum, ancak düzenli uyuduğumda ve zamanım olduğunda daha da fazla (hafta sonu). Göz doktoruna gittim, muayene hiçbir şey göstermedi, her şey yolunda, ama hala gözlerimin altında koyu halkalar var ve bu konudaki düşünceleriniz için kendimi kötü hissediyorum?
Göz altındaki koyu halkaların nedenlerinden biri düşük basınç olabilir. Gözlerin altındaki koyu halkalar, vücut sıvılarımızdan sorumlu olan karaciğer, safra kesesi veya böbreklerle ilgili sorunları da gösterebilir. Diğer şeylerin yanı sıra, vücutta su kalabilir ve bir gece uykusundan sonra gözlerimizin altında koyu halkalar olabilir. Basınç düştüğünde fiziksel aktivite yardımcı olur. Herhangi bir dinamik egzersiz veya kuvvet sporu vücudumuzun dayanıklılığını artıracak ve durumu iyileştirecektir. Lütfen nabzınızın günde en az bir kez on dakika boyunca dakikada 130 atış olmasını deneyin (aktivite yoluyla). Basıncı artırmak için: bir duş (dönüşümlü olarak sıcak ve soğuk su), kalbe doğru bir fırça ile masaj yapın, biraz tuz ve biraz şekerle güzel bir kahvaltı. Bir sürü güzel düşünce, kahkaha ve hayatta bir neşe duygusu. Her sabah tekrar ediyorum: “Sağlıklı ve güçlüyüm. Vücut sıvılarım her gün daha iyi ve daha iyi çalışıyor ”, bizi yaşam hakkında iyimser kılıyor ve aynı zamanda refahımızı normalleştiriyor. Her eksiklik bize gelişme şansı verir ve kendimiz için bir şeyler yapma şansı verir. Yapabileceğine inan! ve kendini şaşırtacaksın. Nasıl başardığınızı yazın.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ve Reiki'nin ustası, enerji terapisti ve şifacı, yaşam danışmanı. Marki'de resepsiyon (Lisi Jar 12 emlak, cep 0501076298)
.jpg)
