Pek çok kadın meme ağrısını kanserle ilişkilendirir - tamamen yanlış. Göğüs ağrısının nedenleri farklı olabilir: adet öncesi sendrom (PMS), mastopati, kistler veya kistler, fibroadenomlar veya papillomlar. Kötü iç çamaşırları da göğüs ağrısına neden olabilir. Göğüs ağrısının nedenini nasıl belirleyeceğinizi ve göğüs ağrısını nasıl gidereceğinizi öğrenmek için okuyun veya dinleyin.
İçindekiler
- Göğüs ağrısı: adet öncesi sendromu (PMS)
- Göğüs ağrısı: hamilelik ve lohusalık
- Göğüs ağrısı: mastopati (mastopati)
- Göğüs ağrısı: kistler veya kistler
- Göğüs ağrısı: fibroadenomlar
- Göğüs ağrısı: papillomlar
- Göğüs ağrısı: meme kanseri
- Göğüs ağrısı: ergenlik ve menopoz
Göğüs ağrısı, şişme ve dokunmaya karşı aşırı duyarlılık herhangi bir kadının hayatını tiksindirebilir. Bu nedenle meme ağrısının nedenlerini ve bununla başa çıkma yöntemlerini bilmeye değer.
Göğüs ağrıları çoğunlukla fizyolojik kökenlidir. Hastalıkla değil, kadın vücudundaki doğal süreçlerle ilgilidir.
Ancak ciddi bir sağlık sorununun da işareti olabileceği unutulmamalı, bu nedenle nedeni belirlenmelidir. Bazen döngüsel olarak ortaya çıkarlar, diğer zamanlarda döngüsel değildir. Her iki memeyi veya sadece birini, bazen sadece küçük bir kısmını kapatabilirler.
Bazen semptomlar nispeten küçüktür ve dokunma ve göğüs hassasiyetine karşı hafif bir hassasiyete iner. Diğer zamanlarda, bir kadının günlük yaşamda çalışmasını zorlaştıran inatçı ağrılar ortaya çıkar.
Meme ağrısı. Sebeplerinin ne olabileceğini duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'lerBu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Göğüs ağrısı: adet öncesi sendromu (PMS)
Premenstrüel sendrom (PMS) meme ağrısına neden olabilir. Hormon dalgalanmaları, 20 ila 40 yaş arasındaki kadınlarda meme ağrısının en yaygın nedenidir.
Östrojenlerde fizyolojik azalma ve adet döngüsünün ikinci yarısında eş zamanlı progesteron artışı, diğerleri arasında, glandüler dokuda su tutma. Göğüsler sertleşir, şişer ve ağrır. Bazı kadınlarda bu semptomlardan prolaktin artışı da sorumlu olabilir.
Genellikle donuk, yaygın olan ağrı, adet kanamasından birkaç gün önce döngüsel olarak ortaya çıkar ve genellikle kanamanın başlamasıyla azalır. Premenstrüel sendromun semptomlarından biridir.
Adet öncesi memelerde tekrarlayan ağrılar bazen hafiftir, her döngüde görülmez, diğer zamanlarda kadın için ciddi bir sorun haline gelir. Fiziksel aktiviteyi sınırlar, asabiyete, asabiyete neden olur ve depresyona katkıda bulunurlar.
Diyetinizdeki değişiklikler kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir.Tuz, güçlü çay, kahve, kakao, çikolata, kolalı içecekler, alkol tüketimini sınırlandırmalısınız.
Aynı zamanda menü E vitamini, A vitamini ve B vitaminleri yönünden zengin ürünlerle zenginleştirilmeli, aşırı duyarlılığı ve göğüs şişmesini azaltabileceği düşünülmektedir.
Göğüs ağrısını hafifletmenin diğer yöntemlerini de denemeye değer: soğuk kompresler, döngünün ikinci yarısında diüretik otlar içmek, çuha çiçeği yağı ile müstahzarlar veya benzersiz bir bitki özü bileşimi (Mastodynon) içeren bir ilaç kullanmak.
Pek çok kadın, iyi seçilmiş bir oral hormonal kontraseptif ile meme ağrısı da dahil olmak üzere PMS'de belirgin bir azalma yaşar.
Göğüs ağrısı: hamilelik ve lohusalık
Hamilelikte meme ağrısı batıcı, paroksismal veya sürekli olabilir. 5. hafta kadar erken ortaya çıkabilir: Göğüsler şişer ve dokunmak için hassaslaşır. Uygun iç çamaşırı, soğuk kompresler veya dönüşümlü duşlar (sıcak ve soğuk) yardımcı olabilir.
Doğumdan sonra her üç kadından biri meme bezlerinin iltihaplanmasından muzdariptir. Tıkalı süt kanalları nedeniyle önce meme şişer, sonra kızarır ve dokunma hassasiyeti olur.
Anne sütünü sağmaya ve ağrıya rağmen bebeği memeye tutmaya yardımcı olur.
Lahana yaprağı kompresleri rakipsizdir - yaprak haşlanmalı ve soğutulmalı, sütyen altına yerleştirilmelidir. Akut iltihaplanma meydana gelirse, doktor müdahale etmelidir: ilaçlı merhemler yazacak, kompres yapacak ve antibiyotik alacak.
Göğüs ağrısı: mastopati (mastopati)
Şişlik, sertlik ve endometriozisin (göğüslerde çok sayıda yumru) eşlik ettiği göğüs ağrısı, mastopatiye işaret edebilir.
Mastopati meme ağrısı genellikle adet döneminizin başlamasıyla aynı anda geçer, daha sonra tekrar ortaya çıkar.
Mastopatinin nedeni genellikle hormonal bozukluklardır, çoğu zaman östrojenlerle ilişkili olarak çok düşük progesteron seviyeleri. 30-40 yaş arası kadınlar genellikle değişiklikler yaşarlar ve menopozdan sonra yavaş yavaş kaybolurlar.
Doktor memenin ultrasonunu, kandaki hormon seviyesinin ölçülmesini ve bazen de mamografi yapılmasını ister.
Meme kanseri şüphesi yoksa hormon dengesi sağlanmalıdır.
Yılda en az bir kez kontroller yaptırılmalıdır. Bu önemlidir çünkü aşırı büyümüş meme dokusunda kistler oluşabilir.
Göğüs ağrısı: kistler veya kistler
Genellikle sadece büyük kistler koltuk altına yayılan ağrıya neden olabilir ve küçük olanlar genellikle parmakların altında küçük, sert yumrular halinde palpe edilebilir. Kistler ayrıca kist olarak adlandırılır ve genellikle 30-50 yaşları arasında ortaya çıkar. Kistler sıvı dolu veziküllerdir. Dokunulduğunda pürüzsüzdürler ve parmaklarınızın arasında serbestçe kaydırabilirsiniz. Bir kisti tanımak için, doktorunuz bir ultrason veya mamografi ve genellikle ince bir iğne biyopsisi isteyecektir. Meme ağrısı durumunda, biyopsi de anında azaltır.
Bilmeye değerOnlarda gerçekten yanlış bir şey olmamasına rağmen, göğüsler ağrıyor. Sebepler önemsiz olabilir, örneğin:
- kötü seçilmiş sütyen
- omzunun üzerinde ağır bir çanta taşımak
- hassas travma, örneğin bir çocukla oynarken
- veya egzersiz veya tatil öncesi temizlik sırasında kas gerginliği
Bununla birlikte, hastalık da nedendir. Bir meme ucundaki ağrı, vücudun bir tarafında kızarıklık ile birlikte, zona belirtisidir. Bu durumla birlikte antiviral ilaçlar ve ağrı kesiciler verilir.
Hapşırırken, öksürürken veya gövdeyi bükerken yoğunlaşan, göğüslerin arasında veya sadece göğüslerde bulunan keskin bir ağrı, maliyet-sternal artrite işaret edebilir. Steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlarla tedavi edilir.
Göğüs ağrısı: fibroadenomlar
Fibromatöz fibroadenom, meme ağrısına çok nadiren neden olur - sadece ani genişleme durumunda, bunun sonucu olarak tümör içinde kanlı bir kanama olur.
Memenin fibroadenomu pürüzsüz ve dokunması zordur, bezelye veya küçük bir limon büyüklüğünde olabilir. Çoğu zaman meme ucunun yakınında ortaya çıkar.
Genellikle 30 yaşından önce gençlerde de görülür. Memede aşırı glandüler ve lifli doku gelişimi sonucu ortaya çıkarlar.
Teşhisi doğrulamak için, bir ultrason yapılır ve muhtemelen kanserli hücrelerin varlığı açısından dokuları mikroskop altında incelemek için bir biyopsi yapılır.
25 yaşın altındaki kadınlarda fibroadenomlar nedeniyle nadiren kanser gelişir ve bu nedenle izlenmelerine izin verilir. Ancak kadının isteği üzerine çıkarılabilirler. Orta yaş ve yaşlılıkta kanserli hücreler açısından çıkarılmaları ve kontrol edilmesi gerekir.
Yaşlı kadınların kötü huylu bir tümör geliştirme riski çok daha yüksektir.
Göğüs ağrısı: papillomlar
Papillomların neden olduğu meme ağrısı çok şiddetli olabilir. Papillomlar süt kanallarında oluştuğu için onları tıkar, bu da iltihaplanma ve ağrılı apselere yol açar. Menopozdan önce 40'lı ve 50'li yaşlarındaki kadınları etkiler.
Memeye veya meme ucuna baskı uygulandığında seröz veya süt gibi akıntı olur. Akıntı kanla lekelenmiş olabilir. Hastalıklı bölge cerrahi olarak temizlenir.
Göğüs ağrısı: meme kanseri
Meme kanserine neden olan meme ağrısı, genellikle yumru en az 2 santimetre büyüklüğünde olana kadar ortaya çıkmaz. Bu nedenle göğsünüzde herhangi bir değişiklik hissettiğinizde hemen doktorunuza danışmanız çok önemlidir.
Göğüs ağrısı: ergenlik ve menopoz
Yaşamın bu her iki evresinde de meme ağrıları vardır.
Kızlarda meme uçlarının glandüler dokusunun büyümesi ve kadın cinsiyet hormonlarının üretimine tam hızda başlaması ile ilişkilidirler.
İklimsel dönemdeki kadınlarda, zıt fenomenin sonucudur - glandüler dokunun kademeli olarak kaybolması ve östrojen ve progesteron konsantrasyonunda bir azalma ile ilişkili yumurtalık fonksiyonunun bozulması.
Ancak kadının hayatının bu döneminde daha ciddi ağrı nedenleri ortaya çıkabilir.
50 yaşından sonra hem iyi huylu hem de kötü huylu neoplastik değişiklik riski artar. Menopoz bu nedenle memeleri düzenli olarak muayene etme ihtiyacını ortadan kaldırmaz.
ÖnemliAcının yanı sıra sizi ne endişelendirmeli?
- meme ucundan kanlı veya cüruflu akıntı boşalması
- meme ucunun geri çekilmesi
- meme derisinin görünümünde değişiklik (portakal kabuğuna benzer)
- ateş
- göze çarpan yumrulu oluşum
- koltuk altı düğümlerinin genişlemesi
- şişme, kızarıklık, meme sıcaklığı