Yemeklerden önce günlük 50 ml siyah şalgam suyu kullanıyorum. Siyah şalgam suyunun (farklı bir nedenle içiyorum) tiroid bezinin dengesini bile sağlayabildiği bilgisi aldım; hipotiroidizmimiz veya hipertiroidizmimiz olup olmadığı. Bu, sözde siyah şalgamın önemli bir bileşeninden kaynaklanmaktadır. Vücudun savunmasını güçlendiren ve fT3 ve fT4 tiroid hormonlarının düzeyini doğrudan etkileyen raffanin dengede kalmasına yardımcı olur. Ek olarak, siyah şalgam zengin bir potasyum, magnezyum, C vitamini, demir ve kükürt kaynağıdır. Ayrıca hipotiroidizmi olan kişilerin şalgamdan kaçınması gerektiğini de okudum (siyahın başka özellikleri olup olmadığını bilmiyorum) çünkü iyotun gıdalardan emilimini engelliyor. Gerçekten nasıl
Tiroid fonksiyonu normal ise, o zaman siyah şalgam onun fonksiyonunu bozmaz; ancak hipotiroidizm durumunda etkisi bozukluğun nedenine bağlıdır. Hipotiroidizmin iyot eksikliğinden kaynaklanması ve otoantikorların varlığından kaynaklanması farklıdır. Kuşkusuz siyah şalgam bir ilaç ya da hipotiroidizmin bir nedeni olarak tedavi edilemez çünkü etkisi çok sınırlı ve zayıftır.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Barbara GrzechocińskaVarşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Kliniğinde yardımcı doçent. Varşova'da ul. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün 08: 00-20: 00 arası mevcuttur).
