Sonuçlar, düzenli bir dozda omega-3 yağı almanın cildin güneş ışığına karşı bağışıklığını arttırdığını ortaya koydu. Özellikle, bu madde vücudun cilt kanseri ve enfeksiyonuyla mücadele yeteneğini etkileyen bağışıklık sistemini baskılamayı geliştirir.
"Bu alanda geçmişte hiçbir araştırma yapılmamıştır, ancak bu ilk kez doğrudan insanlarla klinik bir deneme olmuştur, " diyor Fotobiyoloji Birimi'nde çalışan Profesör Lesley Rhodes Tıp Fakültesi.
Onların sözleriyle, çalışma omega-3'ün cilt kanserine karşı koruyabilen bir besin maddesi olduğuna dair kanıtlara katkıda bulunuyor.
Tüketimi vücutta küçük değişiklikler anlamına gelmesine rağmen, bu maddenin düşük ve sürekli alınması "yaşam boyu cilt kanseri riskini azaltabilir" dedi.
Çalışma için gönüllü olan hastalar her gün 4 gram omega-3 yağ asidi dozu aldı ve özel bir ışık makinesi sayesinde 8, 15 veya 30 dakika güneşe maruz kaldı.
Diğerleri, makine ışığına maruz kalmadan önce bir plasebo aldı. Takviye alan ve almayanlara göre 8 ila 15 dakika güneşe maruz kalanlarda immünosupresyon yüzde 50 daha düşüktü. Çalışma 30 dakika boyunca güneşe maruz kalan gruplarda çok az değişiklik olduğunu ortaya koydu.
Bununla birlikte, Rodos, omega-3 yağ asitlerinin güneş koruyucu yerine kullanılmaması gerektiğini, ancak cildin güneş hasarından korunmasına yardımcı olmak için başka bir önlem olarak düşünülmesi gerektiğini vurguladı.
Kaynak: www.DiarioSalud.net
