Akut dağ hastalığı nasıl önlenir ve tedavi edilir?

Yükseklik hastalığı, kötü demirleme, soroche veya işaret olarak da adlandırılan akut dağ hastalığı (MAM), genellikle 3500 metreden sonra ortaya çıkar.

Daha sonra nedenleri, ana semptomları ve tedavisi.

nedenleri

Akut dağ hastalığı, oksijen basıncına yol açan irtifadaki atmosfer basıncındaki düşüşten kaynaklanır. Yükseklik arttıkça, havanın yoğunluğu daha da zayıflar.

Yüksek vücut kitle indeksi (VKİ) ve kişinin yaşı gibi bazı risk faktörleri vardır. Aslında, ergenler ve yaşlılar sıklıkla irtifa hastalığına eğilimli kişilerdir.

semptomlar

Genellikle şiddetli olmayan akut dağ hastalığı belirtileri arasında baş ağrısı, bulantı, iştahsızlık, yorgunluk, baş dönmesi, uykusuzluk ve nefes darlığı (nefes darlığı) bulunur.

Nadir durumlarda ve özellikle çok yüksek rakımlı yerlerde, sonuçlar serebral rakım ödemi veya yüksek rakım (ECA veya ECGA) veya pulmoner rakım veya yüksek rakım (EPA veya EPGA) görünümü ile daha şiddetli olabilir. ).

tedaviler

İlk belirtiler ortaya çıktığında yükselişi durdurmanız önerilir. Hafif bir irtifa hastalığı olması durumunda, derhal tekrar inmeye gerek yoktur.

Önerilen çözümler sık ​​sık dinlenmek ve baş ağrısına karşı ağrı kesici hap almaktır. Öte yandan, ödem durumunda veya etkisiz tedavi durumunda irtifayı azaltmak önemlidir.

4000 m'den daha yüksek irtifalarda meydana gelebilecek akut bir atak durumunda, profesyoneller tarafından bu durumda kullanılan taşınabilir bir hiperbarik odaya başvurulması düşünülebilir. Hasta, odanın içinde yatar ve daha sonra 2500 m ila 3000 m arasında bir azalmaya izin veren bir basınçta şişirilir.

önleme

Akut dağ hastalıklarının önlenmesi, irtifaya alıştırma ile yapılır. Vücudu atmosferik basınca alıştırmak için aşamalı bir yükselişe geçilmesi tavsiye edilir.

Ayrıca hidratlanması, fazla beslenmemesi, sigara içmemesi ve alkol almamanız önerilir.


Fotoğraf: © Dean Moriarty - Fotolia.com