Güneş bize çok şey verir: Bizi rahatlatır, ruh halimizi iyileştirir ve görünüşümüzü daha çekici kılar. Ancak cildimize ve saçımıza da zarar verebilir, kurur ve her türlü renk değişikliğine neden olabilir. Onlara nasıl yardım edeceğini biliyor musun?
Tatilden döndüğünüzde zeytin teninizi göstermeye heveslisiniz. Arkadaşlar güzel göründüğünüzü ve tatillerin size iyi geldiğini övüyorlar. Aslında, bronzlaşma en iyi profesyonel makyaj gibidir - kusurları örter, "kiloları azaltır", vücudu şekillendirir. Ancak tehlikeli de olabilir. Solduğunda, çok fazla hasara neden olduğunu görebilirsiniz. Bu yüzden güneşlenmeyi çok ustaca yapın. Unutmayın - gençken daha sonraki bir yaşta nasıl görüneceğiniz üzerinde çalışırsınız. Cilt sizi faturalandıracak - dermatolog Joanna Rudowska-Okrasko'yu uyarıyor.
Uzun süre bronzlaşan ve dehidrasyon sonucu bronzlaşan cilt, doğal koruyucu tabakasını kaybeder, kurur ve soyulur. Elastikiyetten sorumlu olan sudan oluşan kollajen, güneşin etkisiyle kurur ve sertleşir ve sık sık banyo yapar. Böylece cilt tatsız bir şekilde gerginleşir. Hiçbir krem veya nemlendirici losyonun yardımcı olmadığını unutmayın, çünkü neredeyse hiç emilmez, sadece yapışkan bir his bırakır.
Güneş tarafından tedavi edilen cilt kusurları
Bazen tatillerden ciltte çok daha dayanıklı "hediyelik eşyalar" - renk değişikliği, kırık kılcal damarlar, yeni doğum lekeleri getiririz. Güneşle çok ileri gittiğimizi hatırlatıyorlar. Bazen sivilce kötüleşir, uçuk ortaya çıkar. O zaman uzmanların yardımını kullanmalısın. Yalnızca bir dermatolog iltihabı iyileştirecek ve ayrıca yeni doğum lekelerini çıkarmanız gerekip gerekmediğini değerlendirecektir. Ayrıca renk değişikliği için bir tedavi seçecektir. Bazıları glikopel, yeşil soyma gibi özel derin soyma işlemleri gerektirebilir. Küçük renk değişimleri, yani koyu düzensiz küçük noktalar beyazlatıcı kremlerle hafifletilebilir.Etkileri için sabırla iki veya üç ay beklemelisiniz.
Yüzdeki tek kırık kılcal damarlar bir güzellik uzmanı tarafından kapatılır, ancak daha fazlası olduğu zaman lazer gibi daha güçlü yöntemler kullanan bir estetik dermatoloğa gitmek daha iyidir. Gemilerin kapatılması en iyi sonbahar ve kış aylarında yapılır. Tedaviden sonra cilt yaklaşık altı hafta güneş yanığı olmamalıdır.
Yazdan sonra cilt "açlıktan ölür". Serbest radikallere karşı etki eden yani yaşlanmayı geciktiren PP, A, C ve E vitaminleri ona iyi gelecektir. Önümüzdeki yıl tatillerden önce beta-karoten alın. Provitamin bir vitamindir. A, cilt yenilenmesini hızlandırır ve güneş ışığına karşı dirençli hale getirir.
Güneşte kurumuş saçların yenilenmesi gerekir
Güneş saça zarar verir. Renk soluyor, saç modeli iyi düzenlenmemiş. Saçlar kuru ve bakım ve özen gerektirir. Mikroskop altında bir çam kozalağına benziyorlar - pulları var. Kurutulmuşsa, ölçekler dışarı çıkar. Saçın çözülmesi zordur. Yıkamadan sonra veya yağlamadan önce uygulanan nemlendirici maskeler preparasyona yardımcı olacaktır. Başımızı iki saat folyo ve havluyla sarıyoruz. Bir kuaför salonundaki benzer bir prosedür, bir buhar aparatı ile geliştirilir ve yaklaşık 20 dakika sürer. Eski yolu denemeye değer. Sarısı, birkaç damla limon suyu ve iki yemek kaşığı zeytinyağı karıştırın, saça sürün ve 20 dakika bekletin.
Ancak bir defaya mahsus bir tedavi yeterli olmayabilir. Saçın kalınlığını ve parlaklığını eski haline getirmek için günlük bakım yapmanız gerekir. Şampuan ve saç kreminin doğal bitki özleri ile aynı anda kullanılması iyi sonuçlar verir.
aylık "Zdrowie"
