Şişmiş ayak bilekleri genellikle egzersiz eksikliğinden kaynaklanır, masa başında geçirilen saatlerce. Peki baldır kaşıntısı, şiddetli topuk ağrısı veya baldır krampları nelerdir? Bu semptomlara sahipseniz, hangi hastalık olduğunu kontrol edin.
Bacak rahatsızlıklarını genellikle hafife alırız. Buzağılar kaşındığında, pudra veya gargaraya alerjiden şüpheleniriz. Topukta ağrı hissettiğimizde - rahatsız edici ayakkabıları suçlarız. Ve bu rahatsızlıkların nedenleri tamamen farklı olabilir.
Kaşıntılı buzağılar
Geceleri eziyet ettiğinde, karaciğer hastalığının bir belirtisidir. Buzağılarda derinin mavimsi kırmızı rengi ve sıcaklıktaki artış tromboz gelişimini gösterir. Her durumda tıbbi yardım isteyin.
Ayrıca şunu okuyun: Krom, çinko ve magnezyum açısından zengin üç mineralden oluşan bir diyet Doppler incelemesi (Doppler ultrason) - damarların ve arterlerin etkinliğinin incelenmesi SOĞUK AYAK - ORGASM öldürücülerBuzağı krampları
Çoğu zaman bir magnezyum eksikliğine işaret ederler. Ağrı, masajlarla ve düzenli olarak B vitamini ile magnezyum alımıyla giderilir, böylece daha iyi emilir. Masaj için üzüm veya at kestanesi yaprağı özü içeren merhemler kullanmaya değer. Spazm ayrıca bir venöz yetmezlik belirtisi, varisli damarlar veya miyastenia gravis, yani iskelet kaslarının aşırı yorgunluğunun bir belirtisi olabilir. Dinlenme sırasında buzağıların uyuşma ve sertliğinin nedeni sözde olabilir huzursuz bacak sendromu, genellikle demir eksikliği ile ilişkilidir.
Şiddetli topuk ağrısı
Örneğin üzerinde parmak izi yoksa ağrıya topuk dikeni neden olabilir. Topuğu oluşturan ayak bileklerindeki bir dejenerasyondur. Ortopedik tedavi yaptırmak ve yürürken topuk rahatlatıcı pedler kullanmak gerekir.
Soğuk ayaklar
Genellikle dolaşım sistemiyle ilgili sorunlara işaret ederler. Ayak bileklerinin etrafındaki şişlik ve soluk cilt benzer şekilde şüphelidir. Ancak özellikle sabahları ağrı ve şişliğin nedeni ayak eklemlerinin romatizmal ve dejeneratif hastalıkları olabilir. Yalnızca ayak başparmağı şişip ağrıyorsa, eklemde ürat kristallerinin biriktiği bir hastalık olan gut olasılığı yüksektir.