AKŞAM YEMEĞI - KILO VERME SIRASINDA NE ZAMAN VE NE ZAMAN?

Akşam yemeği - kilo verme sırasında ne zaman ve ne zaman?



Editörün Seçimi
Meme küçültme. Meme küçültme ve dikleştirme tedavisi nedir?
Meme küçültme. Meme küçültme ve dikleştirme tedavisi nedir?
Kadınım, 29 yaşındayım, 168 cm boyunda ve 70 kg ağırlığındayım. Birkaç gün kilo vermeye başladım ama yine de kilo almamak için akşam yemeğinde ne kadar ve ne yiyeceğimi bilmiyorum. Lütfen diyet yemeği önerin. Yemek saatinin çok önemli olduğu gerçeğiyle başlayalım.