Nootropik (pro-bilişsel) ilaçlar, tüketiminin çeşitli bilişsel işlevlerin iyileştirilmesine yol açması beklenen maddelerdir; hafıza, dikkat ve konsantrasyon için. Bununla birlikte, nootropik (prokognitif) ilaçlarla ilgili pek çok tartışma vardır - hem hangi maddelerin gerçekten nootropik ilaçlar olarak kabul edilebileceği hem de bu ilaçların kullanımının gerçekten güvenli olup olmadığı ile ilgilidir.
İçindekiler:
- Nootropik ilaçlar: hangi maddeleri içerirler?
- Nootropik ilaçlar: eylem
- Nootropik ilaçlar: yan etkiler
İsimlerinin kökeni 1970'lerin tıp literatürüne kadar uzanan nootropik ilaçlar ilk olarak Romanyalı bir kimyager olan Corneliu E. Giurgea tarafından kullanıldı. Terim, iki Yunanca kelimenin bir kombinasyonundan türetilmiştir: "nous" (neden olarak anlaşılır) ve "trepein" (bükülme veya bükülme olarak tercüme edilir).
Nootropik ilaçlar (nootropikler veya prokognitif ilaçlar), dikkat, hafıza veya konsantrasyon gibi bilişsel işlevleri iyileştiren maddelerdir. Bu gruba ait hazırlıklar da motivasyonu artırabilir veya motor fonksiyonları iyileştirebilir.
Başlangıçta da belirtildiği gibi nootropik ilaçlar oldukça uzun bir süredir piyasadadır. Bununla birlikte, bu gruba ait hazırlıklar şu anda giderek daha popüler hale geliyor - sadece onlar hakkında bilgi arayanların sayısı artıyor, aynı zamanda pro-bilişsel ilaçların satışı da sistematik olarak artıyor.
Bu, bazı tartışmalara yol açar - bu ilaçların bazıları çeşitli hastalıkların seyrinde kullanılır (özellikle nörolojik, örneğin Alzheimer hastalığı gibi). Bununla birlikte, nootropikler esas olarak sağlıklı insanlar tarafından tüketilmektedir - bu nedenle birçok doktor, bu tür bir tedavinin haklı ve güvenli olup olmadığını düşünmektedir.
Ayrıca şunu okuyun:
Hafızanızı nasıl geliştirebilirsiniz?
Hafıza bozuklukları: nedenleri, belirtileri, tedavisi
Amnezi veya şiddetli hafıza bozukluğu
Nootropik ilaçlar: hangi maddeleri içerirler?
Pro-bilişsel maddeler, hem tamamen doğal preparatlar hem de çeşitli sentetik maddeler olmak üzere birçok farklı maddeyi içerir. Bunun nedeni, nootropik etkilerin aşağıdaki gibi maddelere sahip olabilmesidir:
- vinpocetine,
- nikergolin,
- pirasetam,
- amfetamin türevleri (ör. dekstramfetamin),
- kafein,
- modafinil,
- lesitin,
- kolinesteraz inhibitörleri (örn. rivastigmin, donepezil)
- ergot alkaloidleri (esas olarak içerdiği hiyderjin),
- memantin,
- metilfenidat,
- theanine,
- atomoksetin
- Ginkgo Biloba,
- ginseng.
Yukarıdaki liste sadece nootropik olarak kabul edilen maddelerden bir seçkidir. Bununla birlikte, nootropik ilaçlar grubu sürekli, dinamik değişikliklere uğrar - bazı maddeler ardışık bilişsel ajanlar olarak kabul edilirken, diğerlerinde bilişsel işlevler üzerinde yararlı bir etkiye sahip olmadıkları ortaya çıkar.
Geçmişte, B12 vitamini kullanımının CNS işlevi üzerinde son derece yararlı bir etkiye sahip olduğundan şüpheleniliyordu - nihayet bu değerli vitaminin vücudun birçok farklı yapısını etkilediği, ancak sinir sistemini etkilemediği ortaya çıktı.
Omega-3 yağ asitleri ile benzerdi: Bir zamanlar kullanımlarının, örneğin öğrenme yeteneğini geliştirebileceğine inanılıyordu, ancak bu maddeleri almanın etkilerinin daha yakından analiz edilmesinden sonra, oldukça sınırlı bir etkiye sahip oldukları ortaya çıktı.
Nootropik ilaçlar: eylem
Oldukça fazla nootropik var, ayrıca sinir sistemi üzerindeki etkilerini uyguladıkları birçok mekanizma var. Örneğin vinpocetine, serebral mikrosirkülasyonu iyileştirir ve ayrıca hipoksi (oksijen eksikliği) sırasında hücreler tarafından oksijen ve glikoz tüketimini artırır.
Ginkgo biloba preparatlarının bir antioksidan etki göstermesi beklenirken, nikergolin alfa-1a adrenerjik reseptörleri bloke ederek serebral kan akışını iyileştirir. Asetilkolinesteraz inhibitörleri - bu enzimi bloke ederek - asetilkolinin parçalanmasını azaltır, bu da demans hastalarında gelişmiş bilişsel işlevlerle sonuçlanabilir.
Bununla birlikte, nootropik ilaçlar bir dizi başka etkiye yol açabilir. Bazıları nöroprotektif etkiler uygularken, diğerleri nörogenezi uyarır. Bunlardan başka birini almak, sinir hücrelerinin zarlarının stabilitesinde bir artışa veya çeşitli nörotransmiterlerin sentezinde bir artışa neden olur.
Nihayetinde, yukarıda bahsedilen fenomenin etkileri şöyle olacaktır:
- konsantrasyonun iyileştirilmesi,
- odaklanma yeteneğini artırmak,
- hafıza geliştirme,
- entelektüel işleyişin genel gelişimi,
- ajitasyon (nootropikler genellikle şu anda yorgunluk yaşayan kişiler tarafından kullanılır).
Nootropik ... neredeyse her evde mevcuttur
Nootropik ilaçlar bir eczaneden satın alınabilir, ancak bilişi etkileyen maddeler çoğu evde bulunur - bunları temelde günlük olarak kullanırız. Burada kahve veya kolalı içeceklerde bulunabilen kafeinden bahsediyoruz. Çoğumuz güne bir fincan küçük siyah fincana uzanmadan başlamayı hayal edemiyoruz, bu da bizi enerjik ve harekete geçmeye hazır hale getiriyor - bu etkiler tam olarak kafeinin nootropik bir ajan olması nedeniyle ortaya çıkıyor.
Theanine aynı zamanda kestirimci bir maddedir - bu amino asit yeşil çayda bulunabilir ve böyle bir içeceği içtikten sonra daha sakin ve gevşememize neden olabilir.
Nootropik ilaçlar: yan etkiler
Önleyici ilaçlar istenen etkilere sahip olabilir - örneğin demanslı veya felç geçirmiş kişilerde durum budur - ancak biz hasta insanlardan bahsediyoruz.
Bu ilaçlar genellikle nootropik ilaçlar alarak hafızalarının iyileşmesini veya işte daha verimli olmasını bekleyen tamamen sağlıklı kişiler tarafından kullanılır. Böyle bir durum gerçekten meydana gelebilir, ancak gerçekte bu önlemlerin kullanımıyla ilişkili belirli riskler vardır.
Nootropik ilaçların ... herkes için işe yaramadığını düşünün. Ek olarak, kullanımlarının etkilerinin ortaya çıkması için genellikle onları belirli bir süre (birkaç güne, hatta bazen birkaç haftaya kadar) almak gerekir - birisi bir tablet pirasetam aldığında ve bir entelektüel güç dalgası hissetmeye başladığında, büyük olasılıkla plasebo etkisi vardı.
Nootropik olarak sınıflandırılan doğal müstahzarlar, Polonya'da herhangi bir zorluk çekmeden satın alınabilir. Bununla birlikte, nootropik ilaçlar zaten ülkemizde reçeteyle satılmaktadır - bir tane almak her zaman kolay değildir. Bu nedenle, bazı insanlar bilişsel ilaçları yabancı çevrimiçi mağazalardan veya tamamen güvenilir olmayan diğer kaynaklardan satın almayı düşünür - böyle bir prosedür pek güvenli değildir.
Her şeyden önce, nootropik bir ilaç olarak gerçekte neyin gönderileceğini asla bilemezsiniz, ikincisi, yurtdışında sunulan bazı ilaçlar kapsamlı bir şekilde test edilmemiştir ve bunları almanın etkilerinin ne olabileceği tam olarak belli değildir.
Diğer ilaçlar gibi nootropik ilaçların da kullanımları için kontrendikasyonları olduğu unutulmamalıdır. Örneğin, vinpositin, kardiyak aritmi teşhisi konmuş kişiler tarafından alınamaz - ilaç bu soruna katkıda bulunabilir.
Pirasetam, örneğin, böbrek yetmezliği olan kişilerde ve bir intrakraniyal kanama vakası durumunda kontrendikedir. Bu özel ilaçtan bahsederken, bir yönden daha bahsetmeye değer: nootropik ilaçlar kullanmaya karar verirsek, dikkatli yapılmalıdır.
Pirasetam, araç kullanma yeteneğini bozabilir ve ayrıca ilaç geç alındığında uykuya dalmada zorluklara neden olabilir.
Ayrıca nootropik ilaçların bazen beklenen etkiye sahip olduğunu, ancak bize yardımcı olmak yerine ... gerçekten zarar verdiğini belirtmekte fayda var. Konsantrasyonu güçlendirmesi beklenen bir ilacı almak aslında buna yol açacaktır, ancak etki o kadar güçlü olabilir ki, belirli bir faaliyete olağanüstü odaklanma, yaratıcılığımızı olumsuz yönde etkileyecektir.
Nootropik ilaçlar - beynin işleyişini iyileştiren ajanlar olarak - tamamen haklı bir ilgi uyandırabilir, ancak bu gruba ait preparatlara son derece dikkatli ve dikkatle yaklaşmaya değer.
Önerilen makale:
Limbik Sistem: Yazarın İşleyişi ve Hasarları Yay. Tomasz Nęcki Poznań'daki Tıp Üniversitesi'nde tıp fakültesi mezunu. Polonya denizinin bir hayranı (tercihen kıyılarında kulaklarına kulaklık takarak dolaşıyor), kediler ve kitaplar. Hastalarla çalışırken, her zaman onları dinlemeye ve ihtiyaç duydukları kadar zaman harcamaya odaklanır.