Bebeğe hangi vitaminler, ne zaman ve hangi miktarlarda verilmeli - her anne bunu bilmeli. Bu arada, bu konuda pek çok batıl inanç ve hatta yanlış bilgiler var. Emziren bir kadının alabileceği takviyelerin neler olduğu konusundaki şüpheleri de ortadan kaldırmaya değer.
Vitaminler henüz kimseye zarar vermedi
Yanlışlık. Vitamin eksikliği ciddi hastalıklara yol açar, ancak çok fazlası vücut için tehlikelidir. Örneğin, suda çözünmeyen ve idrarla atılmayan A, E ve D vitaminleri vücutta birikme eğilimindedir ve daha sonra toksik olabilir. Çok fazla A ve E vitamini baş ağrısı, mide bulantısı, ishal, iştahsızlık ve çok fazla D vitamini - böbrek sorunları, yüksek tansiyon ve kalp ritmi bozukluklarına neden olabilir. Bu nedenle, çocuğunuza vitamin preparatları vermek istiyorsanız, her zaman bir doktora danışın - güvenli bir doz belirleyecektir.
Bebekler yaşamın ilk gününden itibaren D vitamini almalıdır.
Yanlışlık. D vitamini uygulamasının zamanlaması, annenin bu vitamini gebeliğin son üç ayında alıp almadığına ve çocuğun diyetine bağlıdır. Hamileliğin üçüncü trimesterinde annesi D vitamini almayan anne sütüyle beslenen bir bebeğe, yaşamın ilk günlerinden itibaren D vitamini verilmesi gerekir. Çocuk doktorlarının son tavsiyelerine göre günde 400 birimdir (genellikle 1 damla). Anne gebeliğin üçüncü trimesterinde D vitamini alıyorsa, yaşamın üçüncü haftasında yapılmalıdır. Öte yandan, modifiye süt ile beslenen bebekler, tüketilen süt miktarı günlük gereksinimi tamamen karşıladığı sürece ek D vitamini uygulamasına ihtiyaç duymaz (başlangıç formülleri 100 ml'de 40-60 ünite D vitamini içerir, aşağıdaki karışımlar: 56-76). Karma yemlemede doktor, verilen formüldeki D vitamini içeriğini hesaplayarak dozu ayrı ayrı belirler.
Emziren vejetaryen bir annenin bebeğine fazladan bir vitamin seti vermesi gerekir.
Yanlışlık. Sadece emzirilen tüm bebekler gibi bebeğinize D vitamini verin. Bununla birlikte, vejeteryan bir anne tarafından ek vitaminlerin alınması gerekebilir - bu gibi durumlarda, doktorlar, et yemeyen insanlarda çoğunlukla eksik olan B12 vitamini ve demir takviyesini önermektedir. Vejeteryan bir annenin yumurta, süt ürünleri, süt, baklagiller gibi mümkün olduğunca bu içerikler açısından zengin ürünü yemesi de değerlidir.
Emziren anne D vitamini içeren müstahzarları alırsa bebeğin alması gerekmez.
Yanlışlık. Anne sütüyle beslenen bebekler, anne alsın ya da almasın, D vitamini almalıdır.
Yaz aylarında emzirilen bebeklerin D vitaminine ihtiyacı yoktur.
Yanlışlık. D vitamini vücut tarafından güneşin etkisi altında üretilmesine rağmen, çocuk doktorları bizim iklim şartlarımızda anne sütü ile beslenen çocuklara bu vitaminin mevsime veya hava durumuna bakılmaksızın sürekli olarak verilmesini önermektedir.
Antibiyotik tedavisinden sonra bebeğe vitamin verilmesi zorunludur.
Yanlışlık. Antibiyotikler vitamin metabolizmasına müdahale edebilir, ancak bu, bu ilaçların uzun süreli kullanımı için geçerlidir. Küçük çocuğunuz bir hafta veya 10 gün antibiyotik alıyorsa endişelenmenize gerek yok. Bununla birlikte, sağlıklı bakteri içeren probiyotik preparatların uygulanmasını düşünmeye değer.
Bebeğe anne sütü verildiği müddetçe K vitamini verilmesi gerekecektir.
Yanlışlık. Anne sütü, vücudun kanı pıhtılaştırmak için ihtiyaç duyduğu K vitamini açısından gerçekten fakirdir. Yeni doğanlar yıllarca doğumdan hemen sonra K vitamini enjeksiyonu almıştır. 2007'den itibaren, pediatristler yeni tavsiyeler oluşturdular ve emzirilen bebeklere bu maddenin ek bir dozunun ağızdan verilmesini tavsiye ettiler. Ancak sadece yaşamın 2. haftasından çocuk 3 aylık olana kadar verilmelidir. Uygun K vitamini dozu doktor tarafından belirlenir - rutin olarak günlük 25 mcg. Not: Süt formülleri K vitamini içerir, bu nedenle yapay olarak beslenen bebekler ek takviye gerektirmez.
Emziren bir anne vitamin takviyesi almamalıdır.
Yanlışlık. Bir kadın diyetinin tam olarak doğru olmadığından endişe duyuyorsa, emzirme sırasında vitamin preparatları alabilir - hamilelik sırasında aldığı veya emziren kadınlar için özel olanlar. Bir çocuk doktoru ile hazırlık seçimine danışmaya değer.
aylık "M jak mama"
