Bazı kronik hastalıklar için kış, semptomları daha da kötüleştirebilir. Bu, diğerlerinin yanı sıra, hipertansiyon ve romatizmal hastalıklar için geçerlidir. Doktorlar ayrıca daha fazla felç ve kalp krizi vakası görüyor. Neden birçok hastalığın semptomları kışın kötüleşiyor?
Neden kışın başta kronik olanlar olmak üzere birçok hastalığın semptomları artıyor. Ayrıca kışın bazı hastalıklar daha yaygındır. Bu neden oluyor? Kışın sağlığa kimler özellikle dikkat etmelidir?
Kışın daha fazla felç ve kalp krizi
Yılın bu zamanında, doktorlar, basınçtaki artış nedeniyle daha fazla felç ve kalp krizi vakası buluyor. Neden? Birincisi, düşük hava sıcaklığı kan basıncını artırır. İkincisi, kışın atmosferik basınçta büyük dalgalanmalar olur. Bu, özellikle yaşlılar ve yüksek tansiyonu olan herkes için tehlikeli olabilir. Zamanında bir doktora görünmek için kışın tansiyonlarını düzenli olarak kontrol etmeleri gerekir.
Eklem ağrısı kışın kötüleşir
Kışın osteoartritli insanlar daha fazla acı çeker. Yüksek hava nemi, örneğin baharda olduğundan çok daha fazla ağrı hissettikleri anlamına gelir. Kışın, çeşitli türlerde kırıklara veya uzuvlarda hasarlara daha fazla maruz kalıyoruz. Buzlu bir kaldırıma veya merdivenlere düşmek sağlığınız için hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. Soğuk mevsimde el bileği, uyluk veya ayak bileği kemiklerinin kırılmalarının yanı sıra burkulmalar ve burkulmalar en yaygın olanıdır. Kendinizi buz üzerindeki bir kazadan korumak için kaymaz tabanlı rahat ayakkabılara yatırım yapalım.
Diyabet kış sorunları
Çeşitli mantar enfeksiyonları riski daha fazla olan şeker hastaları için zordur. Vücutları zayıflar ve ayrıca birçok giysi katmanından dolayı cilt daha kötü nefes alır.
Atopi kışın daha rahatsız edicidir
Atopik dermatit (AD) ile ilişkili semptomlar kötüleşir. Deri daha sonra ani sıcaklık değişikliklerine daha fazla maruz kalır. Dışarıda hava soğuk ve kurudur, evlerde ise sıcak ve kurudur.
Kışın mesane sorunu
Yılın bu zamanında bayanlar mesane rahatsızlıklarına daha yatkındır. Semptomlar sık tuvalete gitmeyi ve idrar yaparken ağrıyı içerir. Bundan kaçınmak için, soğuk günlerde, düşük sıcaklıklardan korunmak için ılık pamuklu iç çamaşırı giymeye değer. Kayışlar veya hipsters soğuk günlerde değil, yaz için iyidir.
Herpes soğukta ortaya çıkar
Kışın, herpes virüsüne her zamankinden daha fazla maruz kalıyoruz. Virüslerin yaklaşık yüzde 80'inin bu virüsün taşıyıcıları olduğu tahmin ediliyor. dünyadaki insanlar. Uyurken herhangi bir belirti vermez, yorgunluk, stres, büyük sıcaklık farklılıkları, kuru hava (radyatörler!) Etkisi altında aktive olur. Sonbahar ve kış enfeksiyonlarında vücudu zayıflatmak da önemlidir. Herpes labialis, ağız ve burun bölgesini etkiler. Ayrıca cinsel organlara yerleşen bir tür vardır. En iyi koruma, genel bağışıklığı güçlendirmektir.
Alerjisi olanlar için kış alarmı
Kışın alerjiye yatkın kişiler özellikle dikkatli olmalıdır. Soğuk günlerde, aşırı ısınmış, nemli ve nadiren havalandırılan dairelerde çok sayıda alerjen gelişir. Varlıkları astım krizini tetikleyebilir, ancak aynı zamanda bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Bu nedenle soğuk günlerde yatak örtüsünü birkaç saat havalandırmalıyız, -18 ° C'de en yaygın alerjen olan hemen hemen tüm akarlar ölür. Odalardaki hava sıcaklığı 22 ° C'yi ve nemi% 50'yi geçmemelidir. (sabit bir nem seviyesi garanti eden hava nem gidericilerine yatırım yapmaya değer). Evde evcil hayvanlar varsa, kışın hijyenine özel dikkat göstermeniz gerekir: saçları nemli bir bezle silin ve evcil hayvanın uyku alanını iyice süpürün.
aylık "Zdrowie" Ayrıca okuyun: Kışın göz ve burun kuruluğu. Kuru gözler ve burun mukozası nasıl önlenir? Kış için diyet. Kendinize vitamin sağlamak için kışın ne yemelisiniz? Dermokozmetik veya hassas ciltler için kurtarma Havanın sağlık üzerindeki etkisi: bir meteopat olup olmadığınızı kontrol edin
---badanie-pracy-serca.jpg)
