OKB neye benziyor? Marek Kondrat'ın oynadığı "The Day of the Freak" filmini izlediyseniz, obsesif kompulsif bozukluğun semptomlarının neye benzediğini zaten biliyorsunuzdur. Ama bu hastalığa karşı kazanabileceğinizi ve yaşam sevincini yeniden kazanabileceğinizi biliyor muydunuz?
Obsesif kompulsif bozukluk, obsesif kompulsif bozukluğun (OKB) ortak adıdır. OKB'nin resmi iki unsurdan oluşmaktadır.
İlki takıntılardır - aniden bilince giren, korkuya ve halsizliğe neden olan müdahaleci düşünceler, imgeler ve fikirler. Hastalar, zihinlerinin bir ürünü olduklarını anlarlar.
İkincisi, kompulsiyonlardır - tekrarlayan kompulsif anksiyete azaltıcı aktiviteler. Her zaman mantıksal olarak ilişkili olmadıkları "tehlikeli" durumları önlemek için tasarlanmıştır. Genellikle bir ritüel, yani belirli bir modele göre gerçekleştirilen bir dizi faaliyet şeklini alırlar.
İçindekiler:
- Obsesif kompulsif bozukluk tanısı için kriterler
- Obsesif kompulsif bozukluğun belirtileri
- Obsesif kompulsif bozukluğun yorucu bozuklukları
- Takıntıların tedavisi
- OKB konusunda bilim adamları
Obsesif kompulsif bozukluk tanısı için kriterler
OKB'nin yüzde 90'ı bizim nüfusumuz. Muhtemelen birden fazla kişi eve geldi, çünkü aniden ütüyü veya kapıyı kapatmadığı için aklına geldi.
Bununla birlikte, karakteristik bir mekanizma olmasına rağmen, bu davranış her zaman OKB'nin bir belirtisi değildir: önce müdahaleci düşünce, sonra sinir gerginliğini hafifleten aktivite.
Semptomlar işleyişi önemli ölçüde bozacak ve günde bir saatten fazla tüketecek kadar kötüleştiğinde OKB hakkında konuşabiliriz. Böyle bir sonuç yoktur, örneğin, kapının kapalı olduğundan veya soba musluklarına değdiğinden emin olmak için kapı kolunu günlük olarak çalıştırmak bile.
Ancak, evden çıkmadan önce pencerelerin, muslukların, gaz musluklarının, kapıların kapalı olup olmadığını veya örneğin müdahaleci düşünceler ve zorlamalardan kaynaklanan mesleki görevlere odaklanamamanın tekrar tekrar kontrol edilmesi - günlük yaşamda çok rahatsız edicidir.
Okuyun: Anksiyete Nevroz: Belirtiler. Bir şeyden korkuyor musunuz yoksa zaten anksiyete nevrozunuz var mı?
OKB'nin Belirtileri
OKB'den muzdarip insanlar, müdahaleci düşünceler nedeniyle sürekli korku içinde yaşadıklarını söylüyorlar. Hiçbir duygu sonsuza dek sürmediğinde bu nasıl mümkün olabilir? Günün 24 saati mutlu olamayız veya korkamayız çünkü birçok şey dikkatimizi dağıtıyor.
Her birimiz kaygıyla farklı şekilde ilgileniriz. Bazı insanlar güncel olaylarla ilgilenerek bunu bastırıyor. Diğerleri ağlar, çığlık atar veya agresif davranır. OKB'den muzdarip hastalar ise kompulsiyonlar yoluyla gerginliği azaltır.
Belirli bir etkinliği yaptıktan sonra kaygı düzeyini azaltmak, onlar için bir ödül gibidir. Ve ödüllendirilen herhangi bir davranış kendini daha sık tekrar edecektir. Böylece kendilerini bir korku sarmalı oluşturuyorlar. Çoğalırlar ve ritüeller geliştirirler.Çıkamayacakları müdahaleci düşünceler ve faaliyetlerden oluşan bir kısır döngü oluştururlar.
Obsesif kompulsif bozukluğun yorucu bozuklukları
Hem müdahaleci düşüncelerin hem de eylemlerin içeriğinde bir sınır yoktur. En yaygın olanları, temizlik, düzen ve simetri zorunluluğu, kapıların, pencerelerin kapalı olup olmadığını, ütünün kapalı olup olmadığını tekrar tekrar kontrol etmek, eylemleri belirli sayıda veya mükemmel bir şekilde yapıldığından emin oluncaya kadar tekrarlamak, değersiz şeyler toplama zorunluluğu ile ilgili müdahaleci düşüncelerdir. agresif konular hakkında düşünceler ve fikirler.
Tüm zorlamalar aleni değildir. Bazıları, bir duayı tekrarlamak, kelimeler, saymak gibi zihninizde gerçekleşen zihinsel ritüeller biçimini alır. OKB'den muzdarip insanlar genellikle utançtan hastalıklarını başkalarından gizlemeye çalışırlar.
OKB'si olan insanlar korkularının mantıksız olduğunu ve onları susturan faaliyetlerin aptalca olduğunu bilirler. Bu nedenle, evden uzakta olduklarında, etraflarındaki insanların tuhaf davranışlarını fark etmemeleri için genellikle kendilerini kontrol ederler.
ÖnemliOKB semptomları genellikle 7-13 yaşları arasında veya 20-25 yaşları arasında ortaya çıkar. Çocuklar arasında, erkeklerde ve yetişkinlerde - kadınlarda daha yaygındır. Hastalığın şiddeti değişir. Uzun süreli remisyon dönemleri, hatta birkaç yıl meydana gelebilir.
Takıntıların tedavisi
OKB iki yöntemle tedavi edilir. Genellikle birlikte kullanılırlar. İlki Bilişsel Davranış Terapisidir. Hastanın anksiyete yaratan uyaranlara karşı yavaş yavaş duyarsızlaştırılmasından oluşur. Zorunlu faaliyetlerde bulunmaktan kaçınmasını öğretir.
Hasta onları ilk kez terk etmeyi başardığında, anksiyetenin zorlama olmaksızın kendiliğinden sakinleştiğini ve ihmallerinin hiçbir sonucu olmadığını anlamaya başlar. Felaket yok. Dünya olduğu gibi duruyor.
OKB hastaları, eylemde mükemmellik için çabalayan çok sorumlu insanlar olduğundan, bilişsel-davranışçı terapinin amacı da onları kendilerini çok fazla kontrol etmek zorunda olmadıklarının veya kendilerinden çok fazla şey talep etmelerinin gerekmediğinin farkına varmalarını sağlamaktır. Aynı zamanda, neredeyse hepimizin obsesif kompulsif semptomları olduğunu anlamalarını sağlar, bu yüzden onları yaşamdan tamamen ortadan kaldırmak imkansızdır.
Tedavide, çoğunlukla serotonin geri alım inhibitörleri grubundan ilaçlar olmak üzere, farmakolojik ajanlar da sıklıkla kullanılmaktadır.
Etkinlikleri% 70-80 civarında çok yüksektir, ancak sadece semptomatik olarak hareket ederler. İlacın kesilmesinden sonra, çoğu durumda, hastalar bilişsel davranışçı terapi görmedikçe, hastalık bir süre sonra geri döner.
Bu nedenle mutlaka bir psikiyatrist tarafından yönlendirilmelidirler. Ne yazık ki, onlara genellikle sadece ilaç reçetesi veriyor. Bu arada, her iki yöntemin aynı anda kullanılması, obsesif kompulsif bozuklukların tedavisinde daha büyük bir başarı şansı ve zamanla obsesyonların kısır döngüsünden kurtulma şansı sağlar.
OKB konusunda bilim adamları
Bir zamanlar nedenlerinin sadece ruhsallıkta olduğuna inanılıyordu. Bugün biyolojik faktörlerin de önemli olduğunu biliyoruz. Sonuç olarak "obsesif kompulsif bozukluk" adı "obsesif kompulsif bozukluk" olarak değiştirildi. Durum bazen ailelerde görüldüğü için genetik olabilir.
Gelişimi ayrıca frontal korteks ile bazal gangliya bağlantılarının spesifik işleyişinden ve endojen serotonine spesifik aşırı duyarlılıktan etkilenir. Bazı OKB biçimleri psikojenik faktörlerle hiçbir şekilde ilişkili değildir.
A grubu beta-hemolitik streptokokların (romatizmal ateşle aynı mekanizma) neden olduğu anjina geçişinden sonra gelişen alerjinin bir sonucudur.
Ayrıca şunu okuyun: Nevroz - nevroz türleri
Stresi kontrol edebilir misin?
aylık "Zdrowie"
