Başkalarına daha uzun yaşamalarına yardım edenler

Yeni bir araştırmaya göre, diğer insanları önemseyen, yardım eden ve önemseyen yetişkinler daha uzun yaşıyorlar.

- Evrim ve İnsan Davranışı'nda yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, başkalarına yardım etmek sadece iyi ve takdire şayan bir şey değil, başkalarına önem verenlerin hayatlarını da uzatabilir. Araştırmalar, ara sıra başkalarına önem veren insanların, umursamayan insanlardan daha uzun yaşadıklarını bulmuştur.

Bilim adamları, 70-103 yaşları arasındaki 500'den fazla kişiden gelen verileri analiz ettiler. Bu grup insanlarda, torunlarından öncelikli olarak sorumlu olmasalar da, düzenli olarak çocuklara bakan dedeler vardı . Araştırmacılar ayrıca, sosyal çevrelerindeki diğer insanlara bakan çocuksuz konuları da içeriyordu.

Çalışma yazarları yaklaşık 20 yıldır bireyleri takip ettiler ve torunlarına bakan büyükanne ve büyükbabanın ve yetişkin çocuklarına yardımcı olan daha büyük yetişkinlerin, araştırmanın başlangıcındaki ilk görüşmelerinden 10 yıl sonra hayatta kalma olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. . Bu tür bir yardım yapmayan insanlar arasında, grubun yarısı soruşturmanın başlamasından 5 yıl sonra öldü. Öte yandan, aile ortamı dışındaki insanlar hakkında endişelenmenin de uzun ömürlü bir yararı vardır . Ağlarındaki biriyle ilgilenen yetişkinlerin neredeyse yarısı ilk görüşmeden 7 yıl sonra yaşadı. Ortalama 4 yıl yaşamamış insanlar.

Araştırmacılar, "Bu model sadece yardım ve sağlık etkileri arasında değil, aynı zamanda yardım ve ölüm arasında da bir bağlantı olduğunu gösteriyor." Çalışma, aile bağları olmasa bile, başkalarına yardım etmenin bir sağlık yararı sağlayabileceğini göstermiştir. Yazarlar , başkalarına yardım etmede yaşanan olumlu duyguların stres gibi duyguların olumsuz etkileri ile mücadele edebileceğine inanmaktadır. Başkalarına yardım etmenin faydalarının altında yatan mekanizmayı anlamak için daha fazla araştırma gereklidir.

Fotoğraf: © Monkey Business Görüntüleri