Tatillerdeki olası sağlık riskleri

Plajda, dağlarda veya yabancı bir ülkede kalmak bazen sağlık riski oluşturabilir.

Aşağıda, varış yerine bağlı olarak olası yaz risklerine genel bir bakış verilmiştir.

Yolculuk sırasında

Otobüs ya da araba ile yapılan uzun yolculuklarda potansiyel riskler:

• Hareket hastalığı: otobüs veya araba ile, her iki saatte bir düzenli molalar verin). Tekne veya uçakla, daha az hareket olduğu için aradaki yerleri tercih edin. Seyahat sırasında rahatsızlığı önlemek için bu ipuçlarını izleyin.
• Trafik kazası: Üçte bir trafik kazası sürüş sırasında uyuşukluktan kaynaklanır.

Sahilde

Plajdaki ana tehlikeler:

• Boğmak.
• Güneş çarpması.
• Güneş yanıkları.
• Güneşe karşı alerjiler.
• Deniz hayvanlarının neden olduğu yaralar.

Dağda

Dağlarda güneşe güçlü maruz kalma, güneş yanığı, güneş çarpması veya alerjilerin ortaya çıkmasına yardımcı olur.

Yaz aylarında dağlık ortamdaki spesifik riskler:

• Polen Alerjisi
• İrtifa hastalığı

yurt dışında

Riskler varış yerlerine bağlıdır: bazıları özellikle hijyen açısından düşük olduğunda daha tehlikelidir. Yabancı bir ülkeye gitmeden önce, ülkeye bağlı olarak aşılarınızı yapmanız şiddetle tavsiye edilir.

Yurtdışı seyahatinde olası koşullar:

• Gıda zehirlenmesi ve gezgin ishali.
• Sıtma.
• Japon ensefaliti
• Böcek ısırıkları ve hayvan ısırıkları.

Fotoğraf: © yanlev - Fotolia.com