Son zamanlarda, büyük ayak tırnaklarımın yarıldığını ve vücuduma doğru büyüdüğünü fark ettim. Buna ne sebep olabilir? Belki biraz mineral veya vitamin eksiktir? Sonuçta, yaz mevsimi, bir insan çok meyve ve sebze yer ve bir kişi kışın tırnak yiyor.
Bunun birçok nedeni olabilir. Her şeyden önce, son zamanlarda kapalı veya kapalı dar ayakkabı giymediniz mi? Çivinin sıkıştırılması ona zarar verebilir - yarma, tırnakların rengini değiştirme, içe doğru büyüme.
Çoğu zaman, vücutta belirli mineraller de eksiktir - bunları her zaman meyve veya sebzelerle destekleyemezsiniz. Vitamin eksikliği çoğu zaman büyümelerine neden olur.
Vitamin tedavisi min. 3 aydır ve düzenli olmalıdır - ancak o zaman sonuç getirir. Tırnakları güçlendiren temel mineraller; kalsiyum, B vitaminleri, demir, folik asit, A vitamini, çinko ve magnezyumdur. Çivilerin kırılması söz konusu olduğunda demir ve magnezyum en önemli faktörlerdir.
Tırnaklarınız, özellikle cildinize doğru büyürken size büyük bir soruna ve ağrıya neden olacaksa - bir pediküristin olduğu bir güzellik salonunu ziyaret etmenizi öneririm. Örneğin tırnak batmasını önlemek için özel kelepçeler uygulanır (ağrısız işlem). İyi şanslar.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Joanna KaczorowskaEl, ayak ve tırnak bakımı ile ilgili her soruyu cevaplayacak. Profesyonel manikür ve pedikür yapıyor ve çeşitli durumlar için tırnakları süslüyor. Hibrit manikür ve jel uçları gerçekleştirir.
-malin---naturalna-pielgnacja-wraliwej-i-suchej-skry.jpg)
